Bí mật kinh hoàng đằng sau những cơn ác mộng khủng khiếp - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bí mật kinh hoàng đằng sau những cơn ác mộng khủng khiếp
Chắc hẳn trong chúng ta đều ít nhất đã một lần mơ thấy những cơn ác mộng khủng khiếp mà sau khi tỉnh dây bạn sẽ thấy rất sợ hãi. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi rằng vì sao chúng ta lại gặp phải những giấc mơ kì lạ như vậy và liệu đó có phải là một điềm báo trong tương lai không. Hãy cùng xem các nhà khoa học giải thích như thế nào về hiện tượng xuất hiện những giấc mơ bí ẩn này nhé.



Theo nghiên cứu của Học viện y học giấc ngủ của Mỹ (America Academy Of Sleep Medicine), những cơn ác mộng thường xảy đến với trẻ em mầm non, là hình ảnh thực tế của cuộc sống hằng ngày hoặc bị ám ảnh bởi những câu chuyện khủng bố, kinh dị trong sách vở, truyền hình. Những người lớn ít khi gặp vấn đề này. Theo giới chuyên môn giải thích, giấc mơ đáng sợ có thể kích thích sự sáng tạo trong não của bạn, bởi khi gặp ác mộng, hoạt động sóng não là tương đối lớn.

Những cơn ác mộng cũng có thể xảy đến do thói quen xấu trong sinh hoạt hằng ngày của bạn. Giấc ngủ của con người có thể chia làm 4 giai đoạn, bao gồm chuẩn bị giấc ngủ, giấc ngủ ánh sáng và hai chu kỳ tiếp theo của giấc ngủ hoàn thiện. Cơn ác mộng thường xuất hiện ở giai đoạn ngủ REM, tức là giai đoạn cử động mắt nhanh, cũng là giai đoạn ngủ say nhất. Sau giai đoạn này, những giai đoạn khác thường bị đánh thức bởi những cơn ác mộng.

Amygdala còn gọi là vùng của “thùy hạnh nhân”, chuyên xử lý cảm xúc và các ký ức liên quan đến cảm xúc. Nó quản lý và lưu trữ các cảm xúc, tình cảm bao gồm cả sợ hãi, phấn khích, tiêu cực. Khi gặp ác mộng có nghĩa là vùng hạnh nhân này có hoạt tính khá cao.

Phản ứng của cơn ác mộng thường là những hành động trong suy nghĩ của bạn, bị tích tụ lâu ngày không thể bộc phát. Những cơn ác mộng là cơ hội để cơ thể tự động thoát ra những cảm xúc đó, có thể trải qua những trải nghiệm cảm xúc bạn không thể có ngoài đời. Mặc dù giúp giải tỏa cảm xúc nhưng những cơn ác mộng kéo dài có thể gây hại cho cảm xúc của bạn.

Chúng ta không thể kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc của mình. Để cân bằng cuộc sống thì cần những cơn ác mộng. Tuy nhiên, đó không phải ý kiến hay. Tập thói quen tốt trong cuộc sống và cười đùa nhiều chính là cách hiệu quả để giảm căng thẳng áp lực và tránh tình trạng ác mộng kéo dài.

hoalyly@vietbf sưu tầm
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

hoalyly
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
Release: 08-20-2015
Reputation: 111


Profile:
Join Date: Mar 2015
Posts: 9,577
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	ac-%20mong-%207.gif
Views:	0
Size:	687.6 KB
ID:	799866
hoalyly_is_offline
Thanks: 1
Thanked 379 Times in 349 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 1 Post(s)
Rep Power: 19 hoalyly Reputation Uy Tín Level 1hoalyly Reputation Uy Tín Level 1
The Following User Says Thank You to hoalyly For This Useful Post:
bs098 (08-21-2015)
Old 08-21-2015   #2
bs098
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
 
bs098's Avatar
 
Join Date: Dec 2006
Posts: 7,374
Thanks: 2,661
Thanked 3,734 Times in 1,937 Posts
Mentioned: 11 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 660 Post(s)
Rep Power: 25
bs098 Reputation Uy Tín Level 6
bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6bs098 Reputation Uy Tín Level 6
Default

Thanks Hoalyly, bạn nên post những bài như vầy thay vì những bài tục tĩu như trước.
bs098_is_offline  
 
User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC7

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 22:22.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06194 seconds with 12 queries