Mẹo giảm đau thần kinh tọa hiệu quả tức thì!

[pizza]

Theo các chuyên gia, đau thần kinh tọa là hậu quả của nhiều bệnh lý khác nhau. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh có thể phải gánh những hậu quả nặng nề như teo cơ, rối loạn cảm giác, liệt,…
Đau thần kinh tọa (sciatica pain) còn được gọi là đau thần kinh hông to, được biểu hiện bởi cảm giác đau dọc theo đường đi của thần kinh tọa: đau tại cột sống thắt lưng lan tới mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Tùy theo vị trí tổn thương mà hướng lan của đau có khác nhau.



Tuy nhiên, bạn có thể được giải thoát khỏi những cơn đau này rất nhanh chóng nhờ những mẹo này:
1. Nhiệt / Đá
Nhiệt nới lỏng cơ bắp và nước đá giúp giảm viêm và sưng. Vì vậy, nếu bạn áp dụng một trong các phương pháp điều trị này cho khu vực là nguồn gốc của sự đau đớn ngay sau khi nó bắt đầu, bạn có thể có thành công trong việc làm giảm cơn đau nhanh chóng.
2. Vật lý trị liệu
Giảm đau và điều chỉnh lại chuyển động đúng đắn của cơ thể của bạn là tiêu điểm chính của vật lý trị liệu. Vì vậy, sử dụng liệu pháp mô mềm, các bài tập, siêu âm, thao tác và các kỹ thuật khác, họ có thể giúp bạn thoát khỏi những cơn đau thần kinh tọa với một số nỗ lực.
3. Châm cứu
Được tin cậy ở Trung Quốc hàng trăm năm nay, phương pháp điều trị này đã được tìm thấy rất thành công của một số cá nhân. Đó là giá trị nếu bạn đang ở trong đau đớn và không thể tìm thấy một sự thay thế nào. Nó liên quan đến việc đưa các cây kim nhỏ vào các cơ bắp, nên xem xét nó một cách cẩn thận trước khi bạn cam kết điều trị này.
Một số điểm trên cơ thể được coi là những điểm để chèn các kim tại để cung cấp giảm đau trong các lĩnh vực khác.