Tuyệt đối KHÔNG gội đầu vào thời điểm nguy hiểm này

[miro1510]

Thói quen gội đầu cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh cho người bệnh. 8 thời điểm nguy hiểm trong ngày bạn tuyệt đối không nên gội đầu được liệt kê dưới đây. Nếu bạn muốn mình luôn tràn đầy năng lượng, hãy sắp xếp thời gian vệ sinh cơ thể một cách hợp lý.

1. Gội đầu buổi sáng

Nhiều bạn gái có thói quen gội đầu vào buổi sáng để có mái tóc sạch sẽ đi làm, học tập. Tuy nhiên, việc này lại ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, bởi khi vừa mới ngủ dậy, các chức năng như máu lưu thông còn chậm, nếu gội đầu sẽ kích thích mạch máu não gây chóng mặt, nhức đầu. Không chỉ có vậy, trường hợp gội đầu mà gặp gió độc còn gây đột quỵ. Nếu muốn gội đầu vào buổi sáng hãy đợi 30 phút sau khi ngủ dậy rồi gội đầu với nước ấm và sấy khô tóc sau khi gội xong.

2. Vào lúc đêm muộn

Gội đầu vào đêm muộn sau 9h tối chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu, tiền đình. Cộng với việc không sấy khô tóc trước khi đi ngủ gây ra tình trạng cản trở máu lưu thông khiến đau đầu kinh niên hoành hành.

3. Sau khi ăn tối

Sau khi ăn tối xong, lượng thức ăn vẫn chưa tiêu hóa hết mà vẫn còn trong dạ dày nên việc tắm gội lúc này sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa thức ăn và hấp thụ. Bên cạnh đó, những người bị mắc bệnh tim mạch mà gội đầu sau khi ăn còn khiến tình trạng bệnh thêm nặng hơn do thiếu máu cục bộ.

4. Khi quá đói hoặc quá no

Nếu không muốn bị đau bụng, nôn mửa, chóng mặt hay các bệnh về tiêu hóa thì đừng đem đầu đi gội sau khi ăn quá no hoặc những lúc đói nhé!

5. Ốm, sốt

Khi bị ốm, sốt thì càng không nên gội đầu vì nó sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng, nhất là đối với những người có sức đề kháng yếu như trẻ nhỏ, người già thì cần chú ý hơn.

6. Trong thời kỳ kinh nguyệt

Những ngày đầu trong thời kì kinh nguyệt nên hạn chế gội đầu, nguyên nhân lúc này sức đề kháng của cơ thể yếu hơn so với bình thường. Chính vì vậy, khi đến những ngày “đèn đỏ” thì bạn cứ để đầu bẩn một chút lại tốt cho sức khỏe.

7. Sau khi tập luyện

Khi tập thể dục, tập gym, chạy bộ hay bơi lội… cơ thể tiết ra mồ hôi nên cần tránh việc tắm gội vào lúc này. Hãy nghỉ ngời, dành thời gian để cơ thể trở về trạng thái bình thường rồi mới tắm gội.

8. Uống rượu, say rượu

Sau khi uống rượu không nên gội đầu vì rất có thể gây chóng mặt, nôn mửa. Đặc biệt nếu đã say rượu thì tuyệt đối không gội đầu, với những người mắc bệnh tim mạch không được sử dụng nước lạnh để gội đầu nếu không muốn ảnh hưởng tới tính mạng.

VietBF © Sưu Tầm