HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Other > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
Thread Tools
 
 
  #1  
Old  Default Rau muống xào tỏi xanh giòn, để lâu không sợ thâm đen chỉ cần 1 thứ
Dưới đây là toàn bộ bí quyết chuẩn nhà hàng.

Rau muống là món rau quốc dân, nhà nào cũng ăn, mùa nào cũng có, giá lại rẻ. Nhưng để xào rau muống xanh giòn, thơm mùi tỏi, đặc biệt là để lâu không bị thâm đen, không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người xào xong vài phút đã thấy cọng rau chuyển sang màu sẫm, ăn vừa dai vừa mất ngon.

Sự thật là bí quyết nằm ở một thứ duy nhất mà những đầu bếp lâu năm luôn dùng: chanh tươi.


Chỉ cần vài giọt chanh thôi, rau muống xào sẽ xanh mướt, giòn sựt, để lâu vẫn giữ màu đẹp.
1. Vì sao rau muống dễ bị thâm đen khi xào?
Rau muống chứa nhiều enzyme dễ bị oxy hoá khi gặp nhiệt cao. Chỉ cần xào hơi lâu hoặc để ngoài không khí vài phút, rau lập tức thâm lại.


Ngoài ra, 2 lỗi phổ biến khiến rau bị xỉn màu:

– Chần rau quá kỹ– Xào bằng chảo quá nóng, quên điều chỉnh gia vị– Không “khóa màu” ngay sau khi chần

Vì vậy, muốn rau xanh mướt thì phải vừa chần nhanh vừa tạo môi trường axit nhẹ để ngăn oxy hóa.

2. Bí quyết giữ rau xanh mướt: chỉ cần 1 thứ – chanh tươi
Trong nước chần rau, bạn vắt 2–3 giọt chanh. Axit nhẹ trong chanh giúp ức chế quá trình oxy hóa, giúp rau giữ được màu xanh tự nhiên.

Không nên vắt nhiều vì sẽ làm rau chua, mất vị.

3. Cách làm chi tiết để rau muống xanh giòn – để lâu không thâm
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
– 1 bó rau muống non– 6–7 tép tỏi đập dập– Muối, đường, nước mắm– Dầu ăn– 1 quả chanh tươi

Nhặt phần ngọn và lá non, rửa sạch 2–3 lần.

Bước 2: Luộc sơ rau với “nước chanh”
Đun một nồi nước sôi, thả chút muối và 2–3 giọt chanh tươi.

Cho rau vào chần đúng 45–60 giây, không hơn.Vớt ra ngay và ngâm vào tô nước đá để rau giòn và xanh.

Đây là bước quan trọng nhất.

Bước 3: Phi tỏi thơm
Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào.Khi dầu nóng, cho tỏi đập dập vào phi thơm nhưng không để vàng quá.

Tỏi chín già quá sẽ mất mùi, còn sống quá thì hăng.

Bước 4: Xào rau ở lửa lớn
Cho rau đã ráo nước vào chảo tỏi.Đảo nhanh tay ở lửa thật lớn để giữ độ giòn.

Nêm nếm:

– ½ muỗng cà phê đường– ½ muỗng cà phê nước mắm– Một chút muối

Đảo 1–2 phút rồi tắt bếp.

Bước 5: Nhỏ thêm một giọt chanh sau khi tắt bếp

4. Mẹo nâng cấp món rau muống xào
– Nếu thích ăn kiểu nhà hàng, có thể cho thêm 1 thìa dầu hào để rau bóng đẹp.– Muốn rau giòn lâu, luôn ưu tiên luộc – sốc đá – xào nhanh.– Không đậy nắp chảo khi xào rau, hơi nước sẽ làm rau thâm.– Nếu xào nhiều, nên chia làm 2 lần để lửa luôn giữ đủ lớn.

5. Những sai lầm khiến rau thâm đen dù xào đúng cách
– Dùng nước lạnh để chần– Vắt quá nhiều chanh làm rau tái và chua– Dùng tỏi băm dễ bị cháy– Xào khi rau còn đọng nhiều nước– Để lửa nhỏ khiến rau ra nước và đổi màu

Kết luận
Chỉ với vài giọt chanh trong lúc chần và sau khi tắt bếp, bạn đã có đĩa rau muống xào tỏi xanh mướt – giòn ngon – không bao giờ bị thâm. Đây là mẹo đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả rõ rệt, ai cũng có thể làm được ngay lần đầu.
Dịch trang: EnglishEnglish DeutschDeutsch FrançaisFrançais EspañolEspañol ItalianoItaliano PortuguêsPortuguês
NorskNorsk NederlandsNederlands DanskDansk SuomiSuomi PolskiPolski ČeštinaČeština РусскийРусский
日本語日本語 한국어한국어 中文(简体)中文(简体) 中文(繁體)中文(繁體) MagyarMagyar TürkçeTürkçe
العربيةالعربية ไทยไทย LatinaLatina हिन्दीहिन्दी Bahasa IndonesiaBahasa Indonesia Bahasa MelayuBahasa Melayu
VIETBF Hybrid Community Content Hub

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Video Classic Master

iPad News Portal

VietBF iPad Music Portal

Tin nóng nhất 50h qua

Phim Bộ Online

iMusic Pro Max



sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 12-03-2025
Reputation: 25242


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 80,958
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	rau.jpg
Views:	0
Size:	103.9 KB
ID:	2597848  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 4,077 Times in 3,584 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 22 Post(s)
Rep Power: 93
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Dịch trang: EnglishEnglish DeutschDeutsch FrançaisFrançais EspañolEspañol ItalianoItaliano PortuguêsPortuguês
NorskNorsk NederlandsNederlands DanskDansk SuomiSuomi PolskiPolski ČeštinaČeština РусскийРусский
日本語日本語 한국어한국어 中文(简体)中文(简体) 中文(繁體)中文(繁體) MagyarMagyar TürkçeTürkçe
العربيةالعربية ไทยไทย LatinaLatina हिन्दीहिन्दी Bahasa IndonesiaBahasa Indonesia Bahasa MelayuBahasa Melayu
Reply

User Tag List


Những chuyện hài hước nhất hôm nay +292 videos Làm loạn Úc, người Việt ra tay dẹp "Bão giá" năng lượng và bóng ma lạm phát
"Cơn lốc" Hủy diệt nhu cầu Giá Brent chạm mốc 126 USD "Tức Nước Vỡ Bờ" Tại Eo Biển Hormuz
Bão Giá Xăng Dầu Tại Mỹ Operation Epic Fury Hàn Quốc: Yoon Suk Yeol
Những chuyện hài hước nhất hôm nay Bàn Cờ Vây Trung Đông: Khi Những Con Sóng Hormuz Thử Thách Bản Lĩnh Donald Trump Khi Quyền Lực Đối Đầu Đức Tin: Cuộc Tỉ Thí Giữa "Gã Khổng Lồ" Donald Trump Và Đức Giáo Hoàng Leo XIV
Bão Biển Trường Kỳ: Canh Bạc Phong Tỏa Của Tổng Thống Trump Tại Eo Biển Hormuz Cuộc Khẩu Chiến Nảy Lửa Giữa Tổng Thống Trump Và Giáo Hoàng Leo XIV Chảo lửa Hormuz rực cháy: Trump "đóng cửa" eo biển, giá dầu vượt ngưỡng 100 USD - Viễn cảnh tồi tệ cho kinh tế toàn cầu
Thành trì MAGA tại châu Âu bị sụp đổ Địa chấn chính trị Hungary 2026: Đồng minh của ông Trump thất thế, Tisza Párt trỗi dậy như cơn lũ thời đại số Hai mặt trận cùng “im tiếng súng”: Lệnh ngừng bắn của Trump và Putin – khoảng lặng mong manh trước cơn bão lớn?
Sự Thật Sau Làn Sương Tin Giả: Phi Vụ Giải Cứu Phi Công Mỹ Trong Lòng Iran Và Cuộc Chiến Thông Tin Chấn Động Thế Giới Những chuyện hài hước nhất hôm nay +video Mỹ thành công cứu phi công mất tích
Chiến tranh Iran: Khi “bầu trời bất khả xâm phạm” của Mỹ bắt đầu rạn nứt Khủng hoảng dầu mỏ lan thành “cơn bão thiếu hụt”: Khi nhựa, thực phẩm và cả đời sống toàn cầu bị cuốn vào vòng xoáy chiến tranh Tư nhân hóa an ninh sân bay Mỹ: Canh bạc tiết kiệm hay rủi ro an toàn?
Xăng đắt nhất hành tinh: Hong Kong “đốt tiền” vì dầu mỏ, cơn bão năng lượng lan khắp thế giới Iran tung tin bắt sống phi công Mỹ, ngoài F-15 thì còn bắn hạ một trực thăng và một máy bay khác Mỹ xác nhận máy bay bị bắn rơi trên đất Iran: Sự thật dần lộ diện từ mảnh vỡ và chiến dịch giải cứu nghẹt thở
Mục Tát Ba – Tân Giáo chủ Ba Tư giữa khói lửa chiến tranh và những tin đồn chấn động Eo biển Hormuz thành ‘tử lộ’ dầu mỏ: Iran rải thủy lôi, thế giới nín thở chờ cơn địa chấn năng lượng Chiến tranh Ba Tư và bài toán chiến thắng
Iran tung đòn tên lửa nặng nhất, Mỹ – Israel đáp trả, dân Việt Nam đổ xô đi mua xăng Mỹ tiếp tục đánh lớn, Bắc Hàn bênh Iran, Nga hứa giúp đánh bại Trump, dân tình đổ đi mua xăng tích trữ Tân Giáo Chủ Thần Giáo Ba Tư Mojtaba Khamenei: Người kế vị bí ẩn vẫn “mất tích” giữa chiến tranh – Tehran rung chuyển trong mưa bom
Mỹ đốt 2,8 tỷ USD hàng ngày tại Iran Ghét tư bản nhưng gửi con sang tư bản: bài ca muôn thuở của mọi chế độ độc tài, cháu gái Giáo Chủ Iran ở Canada Nhao nhao lên ủng hộ Iran, Việt cộng không biết rằng Thần Quyền Y Lãng đại ghét cộng sản, giết không còn một mống

 

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Video Classic Master Page

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Duo Series Movies Portal

Duo Music Portal

Phim Bộ

Tỷ Giá

Thời Tiết

Tin Nóng Nhất 50h

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 15:15.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.10285 seconds with 13 queries