"Các anh dị ứng ong à, tốt quá", bà Rebecca Woods nói khi chở xe tải ong đến để tấn công các cảnh sát đang thi hành lệnh cưỡng chế nhà bạn mình.
Rebecca Woods, 59 tuổi, một người nuôi ong ở Massachusetts vừa bị bỏ tù sáu tháng hồi cuối tháng 4, sau vụ dùng hàng nghìn con ong như vũ khí tấn công cảnh sát.
Sự việc xảy ra ngày 12/10/2022, khi cơ quan thi hành án đang tiến hành thủ tục cưỡng chế di dời một căn nhà, theo lệnh tòa án tại Longmeadow, Massachusetts. Bà Rebecca bỗng từ đâu lái xe tải vào nhà, kéo theo một xe moóc chở đầy tổ ong.
Bà ta bước ra khỏi xe và "đập vỡ các thùng tổ ong rồi hất chúng ra khỏi xe khiến ong bay tứ tung ra khu vực xung quanh", cáo trạng nêu.
Khi đoàn cảnh sát thông báo một số sĩ quan của họ bị dị ứng với ong, bà ta đáp lại: "Ồ, các anh bị dị ứng à, tốt quá".
Bà Rebecca Woods (giữa) bị khống chế sau khi thả hàng nghìn con ong tấn công cảnh sát. Ảnh: Hampden county sheriff's office
Một số sĩ quan và nhân viên thi hành án đã bị ong đốt nhiều lần vào mặt và đầu, trong đó một người phải được đưa đến bệnh viện. Bà Rebecca bình an vô sự do đã mặc sẵn bộ đồ bảo hộ chuyên dụng của thợ nuôi ong.
Khi các cảnh sát đuổi theo để bắt giữ, bà này tiếp tục thả các thùng ong còn lại. Hơn 1.000 con ong đã chết sau sự việc.
"Đây là điều chưa từng có tiền lệ đối với đội của chúng tôi," cảnh sát trưởng quận cho biết vụ việc đã được ghi lại bằng video do văn phòng của ông công bố và đăng tải lên YouTube. Ông nói, việc cưỡng chế nhà là vấn đề do tòa án quyết định, chứ không phải do văn phòng cảnh sát. Họ chỉ đang làm nhiệm vụ của mình.
Tại tòa, bị cáo cho hay bạn mình đã ngoài 80 tuổi đang điều trị ung thư, và đứng trước nguy cơ bị đuổi khỏi nhà vì những khoản nợ thế chấp cắt cổ.
Theo luật sư, bà Rebecca hành động như vậy do bản thân bà từng trải qua nhiều lần bị đuổi khỏi nhà. Bà muốn bảo vệ bạn bè khỏi những kẻ cho vay nặng lãi, những người tính lãi suất cắt cổ đối với các khoản thế chấp không chính thống.
Vụ án kéo dài nhiều năm sau khi bà Rebecca vắng mặt tại phiên tòa trước đó và sau đó được tìm thấy ở ngoài tiểu bang, chống lại việc dẫn độ trong nhiều tháng trước khi bị đưa trở lại để hầu tòa.
Vụ án kéo dài nhiều năm do bị cáo vắng mặt tại phiên tòa trước đó và sau đó rời khỏi tiểu bang, chống lại việc dẫn độ. Bà đã bị tạm giam hơn 5 tháng, dự kiến chỉ phải chấp hành 2 tuần nữa.
Lúc 6h ngày 4/5, giá dầu WTI đứng ở mức 101,3 USD/thùng, giảm 0,6 USD/thùng, dầu Brent của Mỹ là 107,6 USD/thùng, giảm 1,4 USD/thùng so với phiên giao dịch trước.
Giá dầu thế giới
Giá dầu hôm nay tiếp tục xu hướng giảm nhẹ, trong bối cảnh Iran đưa ra đề xuất mới 14 điểm về đàm phán hòa bình với Mỹ, nhằm chấm dứt xung đột. Diễn biến này đang góp phần làm dịu bớt những lo ngại về gián đoạn nguồn cung năng lượng toàn cầu, yếu tố từng đẩy giá dầu tăng mạnh trong thời gian qua.
Theo các chuyên gia phân tích, động thái ngoại giao này là bước tiến quan trọng nhằm phá vỡ thế bế tắc kéo dài trong quan hệ giữa hai bên, qua đó mở ra khả năng hạ nhiệt căng thẳng tại khu vực Trung Đông.
Giá dầu thế giới hôm nay tiếp đà giảm. (Ảnh minh họa: iStock).
Chính kỳ vọng về một lối thoát cho xung đột đã khiến tâm lý thị trường thay đổi nhanh chóng, từ trạng thái lo ngại gián đoạn nguồn cung sang thận trọng theo dõi diễn biến đàm phán.
Giá dầu liên tục tăng kể từ khi Mỹ và Israel tấn công Iran vào cuối tháng 2/2026, khiến eo biển Hormuz bị đóng cửa và làm gián đoạn việc vận chuyển khoảng 20% nguồn cung dầu và khí tự nhiên hóa lỏng toàn cầu, qua đó đẩy giá dầu lên mức cao nhất trong nhiều năm.
Tuy nhiên, với tín hiệu mới nhất từ phía Iran, thị trường đang dần điều chỉnh lại kỳ vọng. Theo nhận định của các chuyên gia, giá dầu hiện phụ thuộc lớn vào triển vọng kết thúc xung đột. Khi khả năng đối thoại được nối lại, rủi ro nguồn cung bị gián đoạn nghiêm trọng có xu hướng giảm xuống, qua đó làm suy yếu động lực tăng giá.
Mặc dù vậy, thị trường vẫn tiềm ẩn nhiều yếu tố khó lường. Những phát biểu cứng rắn từ phía Iran, cũng như khả năng Mỹ xem xét các phương án quân sự mới cho thấy căng thẳng chưa thực sự được giải quyết triệt để. Điều này đồng nghĩa với việc giá dầu có thể tiếp tục biến động mạnh theo từng thông tin địa chính trị.
Nhìn chung, xu hướng giảm của giá dầu trong tuần này được đánh giá là có cơ sở, dù mức độ giảm có thể không quá sâu do rủi ro địa chính trị vẫn hiện hữu. Thị trường nhiều khả năng sẽ dao động trong biên độ hẹp, phản ánh sự giằng co giữa kỳ vọng chấm dứt xung đột và những bất ổn chưa được giải quyết hoàn toàn.
Giá xăng dầu trong nước
Từ 15h ngày 29/4, giá xăng E5 RON92 không cao hơn 22.626 đồng/lít, tăng 792 đồng/lít; xăng RON95-III không cao hơn 23.751 đồng/lít, tăng 871 đồng/lít..
Dầu diesel không cao hơn 28.172 đồng/lít, tăng 1.475 đồng/lít; dầu mazut không cao hơn 20.027 đồng/kg, tăng 1.216 đồng/kg.
Tại kỳ điều hành lần này, liên bộ Công Thương - Tài chính không trích lập và chi sử dụng Quỹ Bình ổn giá xăng dầu.
Trong tháng 4, xuất khẩu dầu thô của Mỹ đạt 5,2 triệu thùng một ngày - tăng hơn 30% so với trước xung đột Trung Đông.
Trước chiến sự, Corpus Christi (Texas) là cảng xuất khẩu dầu lớn thứ 3 thế giới, chỉ sau Ras Tanura của Arab Saudi và Basra ở Iraq. Tầm quan trọng của cảng này càng tăng sau xung đột. Đặc biệt trong tháng 4, dầu thô Mỹ xuất đi kỷ lục trong bối cảnh hai cảng lớn tại Trung Đông gần như tê liệt do Iran phong tỏa eo biển Hormuz.
Hãng dữ liệu Kpler cho biết tháng 4, Mỹ xuất khẩu 5,2 triệu thùng một ngày, tăng hơn 30% so với trước chiến sự.
Tại cảng Corpus Christi, tháng 3 và quý I năm nay cũng là thời điểm bận rộn nhất lịch sử của họ. CEO Kent Britton cho biết từ khi chiến sự nổ ra, xuất khẩu dầu của cảng này là 2,5 triệu thùng một ngày. Năm ngoái, con số này chỉ là 2,2 triệu thùng.
Trong tháng 3, số tàu qua lại cảng này là hơn 240 chiếc, tăng khoảng 40 tàu mỗi tháng so với bình thường. "Các tàu dầu ra vào liên tục", Britton cho biết.
Tàu dầu và tàu chở hóa chất tại cảng New York tháng 4/2026. Ảnh: Reuters
Tháng 4, số liệu của Kpler cũng cho thấy cảng Corpus Christi đóng góp một nửa xuất khẩu dầu thô của Mỹ. Mỗi ngày, khoảng 50-60 siêu tàu dầu (VLCC) hướng đến các cảng của Mỹ, gấp đôi cùng kỳ năm ngoái. Siêu tàu dầu có thể chở đến 2 triệu thùng.
Nhiều tàu loại này xuất phát từ các nước châu Á, vốn trước đó nhập dầu từ Trung Đông, Matt Smith - Giám đốc nghiên cứu hàng hóa tại Kpler cho biết. Chúng hiện hướng tới Mỹ, do dòng chảy thương mại qua vịnh Ba Tư đã bị chặn lại.
"Các thị trường châu Á đang mua bất kỳ loại dầu nào họ có thể tiếp cận. Vì thế, họ mua nhiều dầu thô ngọt, nhẹ", Smith cho biết.
Corpus Christi cũng ghi nhận kim ngạch xuất khẩu sản phẩm lọc dầu sang Trung Đông tăng mạnh. Chỉ riêng quý I, con số này đã cao hơn cả năm ngoái, Britton nói.
Dù vậy, việc các tàu đổi hướng sang Mỹ có thể để ứng phó chiến sự hơn là phản ánh sự thay đổi dài hạn của khách mua châu Á. Loại dầu thô ngọt, nhẹ của Mỹ không phải là sự thay thế phù hợp cho dầu chua từ Trung Đông, do nhiều nhà máy lọc dầu được thiết kế để tối ưu hóa việc xử lý nguyên liệu nặng, Smith giải thích.
Giám đốc nghiên cứu hàng hóa tại Kpler nói thêm, xuất khẩu dầu của Mỹ có thể bị giới hạn ở mức khoảng 5 triệu thùng một ngày, do công suất cảng.
CEO Kent Britton cũng cho biết công suất xuất khẩu của Corpus Christi cũng chỉ đạt tối đa khoảng 2,6 triệu thùng do hạn chế về đường ống, nhưng có thể tăng thêm khoảng 500.000 thùng nếu mở rộng hệ thống này.
Mỹ, Mỹ Latinh và Tây Phi có thể giúp bổ sung nguồn cung cho các khách hàng châu Á. Tuy nhiên, theo đại diện Kpler, Trung Đông vẫn là nguồn cung dầu rất lớn. Khoảng 20% nguồn cung dầu toàn cầu được xuất khẩu qua eo biển Hormuz trước khi chiến sự nổ ra.
"Đó là một khoảng trống không thể lấp đầy. Giải pháp vẫn là phải đảm bảo nguồn cung từ Trung Đông", Smith nói.
Một đội ngũ chuyên gia đến từ Trung tâm Ung thư Fred Hutchinson và Đại học Washington (Mỹ) đã phát triển được kháng thể xử lý 2 protein trên bề mặt EBV, virus Epstein-Barr có ở 95% dân số toàn cầu.
Virus Epstein-Barr nhìn dưới kính hiển vi điện tử
ảnh: NIAID
Virus Epstein-Barr (EBV) là một trong những virus phổ biến nhất thế giới, được cho là tồn tại trong cơ thể khoảng 95% người trưởng thành. Với đa số trường hợp, virus này không gây triệu chứng rõ rệt.
Thế nhưng, EBV không chỉ là một dạng nhiễm trùng ngắn hạn. Sau khi xâm nhập, virus có thể tồn tại suốt đời trong cơ thể người và có liên quan một số dạng bệnh ung thư, bệnh đa xơ cứng và các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng khác.
Giờ đây, cuộc nghiên cứu mới hiện mở ra hướng tiếp cận đầy hứa hẹn để đối phó với loại virus này.
Theo báo cáo đăng trên chuyên san Cell Reports Medicine, đội ngũ chuyên gia Mỹ đã phát triển được kháng thể đối phó 2 protein là chìa khóa để virus xâm nhập tế bào B, một loại bạch cầu giữ vai trò trung tâm trong hệ miễn dịch của cơ thể người.
Việc chặn được hoạt động của virus có thể chặn đứng EBV ngay từ đầu, và có thể đủ sức ngăn chặn chúng tái kích hoạt sau này.
Khi thực hiện thí nghiệm trên chuột có hệ miễn dịch giống người, một trong các kháng thể được phát triển đã bảo vệ chuột trước nguy cơ viêm nhiễm EBV.
Các nhà nghiên cứu cũng đã xử lý được một thách thức lớn lâu nay vẫn ngăn cản nỗ lực phát triển kháng thể EBV. Virus tấn công rộng khắp cơ thể và gần như có thể bám vào mọi tế bào B. Đó là lý do giới khoa học luôn chật vật trong việc tìm ra tế bào miễn dịch cụ thể để có thể chống chọi được với virus.
Nhà sinh hóa Andrew McGuire của Trung tâm Ung thư Fred Hutchinson cho biết nhóm của ông đã vượt qua trở ngại này bằng cách sử dụng các công nghệ mới.
Chỉ trong hơn 24 giờ, cảnh sát Anh đã ghi nhận một vụ xả súng, một vụ dùng dao đâm chết người đi đường và nhà phát nổ, khiến 2 người chết và nhiều người nguy kịch.
Cảnh sát Anh phong tỏa khu vực hiện trường vụ xả súng ngày 3-5 - Ảnh: PA
Theo Đài Sky News ngày 3-5, một đối tượng đã lái xe xả súng vào người đi đường, khiến bốn người phải nhập viện ở khu Brixton, phía nam thủ đô London (Anh).
Hai vụ xả súng, đâm chém người ở gần nhau
Vụ việc xảy ra vào rạng sáng 2-5. Cơ quan chức năng cho biết trong số bốn nạn nhân có một thanh niên 25 tuổi hiện đang trong tình trạng nguy kịch. Ba nạn nhân còn lại lần lượt 21, 47 và 70 tuổi dù bị thương nhưng không nguy hiểm đến tính mạng.
Sở Cảnh sát thủ đô London cho biết đã nhận được cuộc gọi trình báo một người lái xe xả súng vào người đi đường lúc 1h14 sáng. Lực lượng cảnh sát hình sự đã có mặt tại hiện trường chỉ 4 phút sau đó.
Đáng chú ý, đến 2h17 cùng ngày, cảnh sát tiếp tục nhận được tin báo về một vụ đâm chém tại đường Acre Lane gần đó. Tại đây, một người đàn ông 33 tuổi được phát hiện với nhiều vết đâm và được đưa đến bệnh viện trong tình trạng nguy kịch. Cảnh sát London hiện đang điều tra liệu hai vụ việc có liên quan với nhau hay không.
Thanh tra điều tra trưởng Allam Bhangoo, người chỉ huy cuộc điều tra, gọi đây là "hành động bạo lực bừa bãi".
Một cư dân địa phương khẳng định với Sky News rằng vụ việc dường như xảy ra trong một bữa tiệc nướng ngoài trời "đông người".
Cảnh sát London cho biết hiện chưa bắt giữ được nghi phạm nào và lực lượng chức năng vẫn đang nỗ lực xác định những đối tượng liên quan.
Cơ quan này thông báo sẽ tăng cường hiện diện cảnh sát tại khu vực trong những ngày tới, đồng thời kêu gọi bất kỳ ai chứng kiến vụ việc hoặc có hình ảnh, video liên quan liên hệ với nhà chức trách.
Theo Hãng tin Reuters, một ngôi nhà ở khu Frenchay, thành phố Bristol, miền nam nước Anh đã phát nổ vào sáng 3-5, khiến ít nhất hai người thiệt mạng và ba người bị thương.
Cảnh sát Anh đang điều tra vụ việc theo hướng có dấu hiệu khả nghi và tuyên bố đây là một "sự cố nghiêm trọng", song loại trừ khả năng t
Nợ quốc gia của Mỹ hiện vượt 100% GDP, ngưỡng từng được xem là "không tưởng", có thể phá kỷ lục nợ công sau Thế chiến II.
Tính đến ngày 31/3, nợ công Mỹ đạt 31.265 tỷ USD, trong khi GDP 12 tháng trước đó là 31.216 tỷ USD, theo dữ liệu công bố tuần trước.
Theo kết quả này, tỷ lệ nợ công trên GDP đạt 100,2%, so với mức 99,5% vào thời điểm năm tài khóa trước kết thúc ngày 30/9/2025. Con số này dự kiến tiếp tục tăng, do mức thâm hụt ngân sách hàng năm của chính phủ liên bang đang ở mức rất cao trong lịch sử, gần 6% GDP, khiến nợ công tiếp tục phình to.
Chính phủ Mỹ hiện chi 1,33 USD cho mỗi USD thu được, còn thâm hụt ngân sách năm nay được dự báo ở mức 1.900 tỷ USD. Mức này gần như không đổi so với năm 2025, khi chính sách cắt giảm thuế do phe Cộng hòa thúc đẩy có hiệu lực nhưng các biện pháp cắt giảm chi tiêu chưa được áp dụng.
Mức thâm hụt thực tế của năm nay sẽ còn phụ thuộc vào chi phí cho chiến sự Iran, các khoản hoàn thuế và diễn biến của nền kinh tế. Mỹ chưa kết thúc năm tài khóa nào với nợ công trên 100% GDP kể từ năm 1946.
Tòa nhà quốc hội Mỹ tại thủ đô Washington tháng 10/2025. Ảnh: AP
Theo WSJ, nợ công vượt 100% GDP không đồng nghĩa nền kinh tế sẽ lập tức rơi vào khủng hoảng. Tỷ lệ này cũng có thể dao động trong các quý tới, khi nguồn thu thuế được báo cáo, các khoản hoàn thuế được chi trả.
Dù vậy, mốc ba chữ số có thể phản ánh sức ép tài khóa tích tụ nhiều thập kỷ ở Mỹ. Các nghị sĩ lưỡng đảng đều tỏ ra lo ngại về tình trạng nợ công của Mỹ, nhưng vẫn ưu tiên giảm thuế, tăng chi.
"Chúng ta đang đối mặt với tình huống bất định", Marc Goldwein, lãnh đạo cấp cao của Ủy ban vì Ngân sách Liên bang Có trách nhiệm (CRFB), cho biết. "100% với 99% không khác biệt gì, nhưng đây vẫn là ngưỡng đáng sợ".
Tỷ lệ nợ công trên GDP là thước đo được các nhà kinh tế ưu tiên sử dụng để đánh giá gánh nặng vay nợ của một quốc gia đối với nền kinh tế. Khi tỷ lệ này tăng, nợ công sẽ hút bớt các nguồn lực lẽ ra có thể được sử dụng hiệu quả hơn ở những nơi khác.
Chính phủ cũng trở nên nhạy cảm hơn với lãi suất khi nợ tăng. Hiện cứ 7 USD chi tiêu liên bang thì có 1 USD dùng để trả lãi. Theo Văn phòng Ngân sách Quốc hội, chỉ cần lãi suất tăng 0,1 điểm phần trăm, chi phí sẽ tăng thêm 379 tỷ USD trong 10 năm.
Nếu không có biện pháp thay đổi, Mỹ sẽ tiến tới mức nợ mà Pháp, Italy, Hy Lạp và Nhật Bản từng đối mặt, kéo theo các mức độ căng thẳng kinh tế khác nhau. Dù vậy, Mỹ vẫn có dư địa vay nợ lớn hơn các nước này vì kiểm soát đồng tiền dự trữ của thế giới, trong khi trái phiếu kho bạc Mỹ vẫn được xem là nơi trú ẩn an toàn của nhà đầu tư.
Nhưng những dư địa này có giới hạn. Các nhà kinh tế cảnh báo về dài hạn, nợ liên bang cao sẽ kéo theo lãi suất tăng, trong đó có lãi vay mua nhà, ôtô, thẻ tín dụng, đồng thời làm suy yếu đầu tư tư nhân khi hút bớt nguồn vốn khỏi nền kinh tế.
"Khi nhà đầu tư có thể kiếm lợi suất cao hơn từ trái phiếu, họ sẽ đòi mức sinh lời cao hơn từ các dự án trong nền kinh tế thực", James Poterba, nhà kinh tế tại Viện Công nghệ Massachusetts, nói.
Một số nhà kinh tế cho rằng nợ công cao hơn sẽ dẫn tới lạm phát cao hơn, do ngân hàng trung ương gặp sức ép buộc phải giữ lãi suất thấp, và trong kịch bản cực đoan là phải in tiền để trả nợ.
Nợ công Mỹ từng vượt 100% GDP hồi năm 2020, thời đại dịch Covid-19. Khi GDP bị thu hẹp và chính phủ phải tăng vay để hỗ trợ các gia đình. Tỷ lệ này giảm khi các gói kích thích kết thúc, tăng trưởng kinh tế phục hồi.
Khác với giai đoạn này, các nguyên nhân khiến thâm hụt hiện nay tăng lên mang tính cơ cấu, không phải tạm thời, trong khi lãi suất cũng cao hơn.
Năm 2008, nợ công của Mỹ dưới 40% GDP. Từ đó đến nay, Mỹ đã tăng vay để đưa quốc gia vượt khủng hoảng tài chính toàn cầu và đại dịch. Quốc hội giảm thuế vào các năm 2013, 2017 và 2025, đồng thời mở rộng bảo hiểm y tế, phúc lợi, nhưng gần như không điều chỉnh các chương trình chi tiêu lớn.
Văn phòng Ngân sách Quốc hội dự báo tỷ lệ nợ công trên GDP sẽ đạt 100,6% khi năm tài khóa hiện nay kết thúc ngày 30/9 và vượt kỷ lục 106,1% được thiết lập năm 1946 vào năm 2030. Tỷ lệ vào những năm 2036 và 2056 dự kiến là 120% và 170%. Các dự báo này dựa trên giả định các chính sách giảm thuế mới của Tổng thống Donald Trump kéo dài thêm vài năm, và mức thuế quan sẽ không tăng sau phán quyết mới của Tòa án Tối cao.
Trong khi đó, chính quyền Trump dự báo tỷ lệ nợ công trên GDP giảm xuống thấp nhất là 88% vào năm 2034, giả định có nguồn thu thuế quan đáng kể, cắt giảm chi tiêu mạnh và đạt tốc độ tăng trưởng nhanh.
Công ty FIGURE tuyên bố, họ có thể cho xuất xưởng một robot dạng người mỗi giờ khi cuộc đua về loại robot này trên toàn cầu đang nóng lên từng ngày.
Cuộc đua chế tạo robot dạng người đang bước vào giai đoạn cho tăng tốc chưa từng có khi các công ty kỹ nghệ không còn chỉ dừng ở những phiên bản nguyên mẫu cho trình diễn trong phòng thí nghiệm, trong show room mà họ bắt đầu chuyển sang chế tạo ra với quy mô lớn. Trong bối cảnh đó, Figure, một trong những công ty startup robot đang được chú ý nhất tại Mỹ, vừa cho công bố bước tiến quan trọng với khả năng sản xuất một robot dạng người mỗi giờ tại nhà máy BotQ ở California.
Thông báo mới này cho thấy tốc độ mở rộng của công ty Figure đang xảy ra nhanh hơn đáng kể so với nhiều sự dự đoán trước đó. Chỉ trong chưa đầy có 4 tháng, công ty đã nâng công suất từ mức một robot mỗi ngày lên một robot mỗi giờ, tương đương mức tăng trưởng cao gấp 24 lần. Đây được xem là cột mốc quan trọng đối với ngành robot dạng người, lĩnh vực vốn gặp rất nhiều khó khăn trong việc chuyển từ nghiên cứu sang sản xuất hàng loạt.
(Minh họa)
Theo Figure, quá trình cho mở rộng được hỗ trợ từ hệ thống phần mềm sản xuất tùy chỉnh để kết nối hơn 150 trạm làm việc trong toàn bộ nhà máy BotQ này. Công ty cho biết đã bàn giao hơn 350 robot, đồng thời giúp cải thiện đáng kể chất lượng sản xuất thông qua quy trình cho đánh giá thật nghiêm ngặt cùng hàng chục điểm kiểm tra trong dây chuyền sản xuất.
Nếu như trước đây robot dạng người thường được đánh giá là các sản phẩm trình diễn kỹ thuật đắt đỏ với độ tin cậy thấp, Figure đang nổ lực thay đổi cách nhìn nhận đó qua mô hình sản xuất kỹ nghệ tương tự như ngành xe điện. Công ty đã cho thiết kế các dây chuyền chuyên biệt cho từng mô-đun quan trọng của robot Figure 03, từ hệ thống pin cho đến bộ truyền động cơ khí (Mechanical transmission).
Một trong những con số đáng chú ý nhất nằm ở tỷ lệ cho hoàn thiện sản phẩm. Figure cho biết tỷ lệ vượt qua kiểm tra cuối dây chuyền ngay trong lần thử đầu tiên đã vượt qua mốc 80%, trong khi dây chuyền sản xuất pin đạt tỷ lệ thành công đến 99,3%. Công ty cũng đã sản xuất hơn 9.,00 bộ truyền động và cho xuất xưởng hơn 500 bộ pin.
Đằng sau những con số này là quy trình kiểm tra chất lượng rất nghiêm ngặt. Mỗi robot Figure 03 phải trải qua hơn 80 bài kiểm tra chức năng trước khi rời khỏi nhà máy, bao gồm các bài tập về trọng tải nặng, chạy bộ và ngồi xổm nhằm phát hiện ra sớm các lỗi trong hệ thống cơ khí và điện tử.
Figure cho rằng, việc gia tăng chế tạo ra số lượng robot ngoài thực tế không chỉ giúp mở rộng giao dịch kinh doanh mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc huấn luyện qua AI. Càng có nhiều robot hoạt động, công ty càng thu thập được số lượng dữ lkiện lớn hơn để giúp cải thiện Helix, nền tảng cốt lõi trí tuệ nhân tạo của Figure.
Trong ngành chế tạo robot hiện đại, số liệu cho vận hành ở thực tế được xem là "nhiên liệu" quan trọng không kém sức mạnh từ phần cứng. Robot càng cho tiếp xúc nhiều môi trường khác nhau, hệ thống AI càng học được nhiều tình huống mới để giúp cải thiện khả năng thích nghi. Đây là lý do khiến cho nhiều công ty chế tạo robot hiện nay đang đẩy mạnh việc triển khai sản phẩm ra thực tế thị trường ngay cả khi kỵ thuật chưa hoàn hảo hoàn toàn.
Không chỉ cho mở rộng sản xuất, Figure cũng vừa nâng cấp đáng kể Helix System 0, hệ thống AI điều khiển robot dạng người của công ty. Điểm thay đổi lớn nhất là robot giờ đây có thể kết hợp cả việc cảm nhận cơ thể lẫn thị giác để ra sức điều khiển các chuyển động cần thiết.
Trước kia, hệ thống chủ yếu dựa vào "proprioception", tức khả năng cảm nhận trạng thái của cơ khớp và vị trí cơ thể. Cách tiếp cận này tuy được áp dụng cho các sự chuyển động căn bản nhưng sẽ gặp khó khăn trong môi trường phức tạp như đi lên xuống cầu thang, qua địa hình gồ ghề hoặc bề mặt di chuyển không ổn định.
Với phiên bản mới, Helix S0 sẽ cho kết hợp thêm dữ lkiện từ camera stereo gắn trên robot. Hình ảnh RGB khi thu thập được sẽ được chuyển đổi thành mô hình không gian 3D, cho phép robot nắm hiểu chính xác địa hình chung quanh thay vì chỉ đưa ra phản ứng dựa trên chuyển động cơ học nội tại.
Nhờ đó, robot Figure hiện có thể leo cầu thang và di chuyển trên nhiều loại địa hình với sự chuyển động ổn định hơn đáng kể, thậm chí duy trì sự cân bằng ngay cả khi điều kiện về ánh sáng bị thay đổi. Theo công ty, các hành vi này được cho huấn luyện qua học tăng cường trong môi trường mô phỏng với nhiều địa hình ngẫu nhiên khác nhau.
(Minh họa)
Điểm đáng chú ý là các kỹ năng học được trong mô phỏng có thể chuyển trực tiếp sang robot thực mà không cần phải cho điều chỉnh bổ sung. Đây vốn là thách thức lớn nhiều năm qua của ngành robot, thường được gọi là "sim-to-real gap", khoảng cách giữa môi trường mô phỏng và thế giới thực tế.
Figure cho biết họ cũng đã thiết kế ra các hệ thống phụ trách đội ngũ robot, dịch vụ bảo trì nội bộ và cập nhật phần mềm qua mạng nhằm hỗ trợ sự vận hành với quy mô lớn. Điều này cho phép công ty theo dõi trạng thái hoạt động liên tục của robot, cho cập nhật phần mềm từ xa và thu thập ý kiến của khách hàng để giúp cải thiện sản phẩm nhanh và tốt hơn.
Việc các công ty như Figure cho tăng tốc khả năng chế tạo vược bực cho thấy robot dạng người đang dần dần rời xa hình ảnh các nguyên mẫu nghiên cứu để trở thành sản phẩm thương mại thực sự. Trong bối cảnh các tập đoàn lớn như Tesla, Boston Dynamics hay nhiều công ty TQ cũng đang đầu tư mạnh mẽ vào lĩnh vực này, cuộc cạnh tranh chế tạo ra loại robot đa năng có thể sẽ trở thành một trong những tiến bộ kỹ thuật quan trọng nhất trong thập niên tới đây.
Nếu tốc độ sản xuất hiện nay tiếp tục được cho duy trì, robot dạng người trong tương lai có thể không chỉ thấy xuất hiện trong các nhà máy mà còn cho đưa vào hoạt động trong các kho hàng, văn phòng, cửa hàng bán lẻ và cả môi trường gia đình. Khi đó, những cỗ máy biết "nhìn", "cảm nhận", "tự học từ thế giới thực tế" và "nhận mệnh lệnh" có thể trở thành phần quen thuộc trong đời sống hàng ngày của con người.
Trong bối cảnh tình trạng di cư trái phép tiếp tục diễn biến phức tạp, 2 phụ nữ đã thiệt mạng và 17 người bị thương khi tìm cách vượt eo biển Manche từ Pháp sang Anh bằng thuyền nhỏ.
Người di cư tìm cách vượt Eo biển Manche. (Ảnh: AFP/TTXVN)
Theo thông tin từ giới chức Pháp, 2 phụ nữ đã thiệt mạng và 17 người bị thương khi tìm cách vượt eo biển Manche từ Pháp sang Anh bằng thuyền nhỏ, trong bối cảnh tình trạng di cư trái phép qua tuyến đường này tiếp tục diễn biến phức tạp.
Vụ việc xảy ra vào sáng 3/5 khi một thuyền chở 82 người bị mắc cạn tại bãi biển ở miền Bắc nước Pháp. Ông Christophe Marx từ tỉnh Pas-de-Calais cho biết lực lượng chức năng đã phát hiện 2 phụ nữ trẻ, khoảng 20 tuổi, tử vong ở trong thuyền. Hai người này được cho là có nguồn gốc từ Sudan.
Ngoài ra, còn có 3 người bị thương nặng và 14 người thương ở mức độ nhẹ hơn. Văn phòng công tố tại Boulogne-sur-Mer đã khởi động cuộc điều tra nhằm làm rõ nguyên nhân vụ việc.
Người phát ngôn Bộ Nội vụ Anh bày tỏ “vô cùng đau buồn” trước vụ việc và nhấn mạnh đây tiếp tục là lời cảnh báo về những rủi ro nghiêm trọng đối với người di cư khi thực hiện các hành trình nguy hiểm qua eo biển Manche.
Trong một diễn biến liên quan, lực lượng an ninh biên giới Anh đã tiếp nhận một nhóm được cho là người di cư tại cảng Dover trong cùng ngày. Theo số liệu chính thức, trong 7 ngày qua đã có 597 người di cư đến Anh bằng 6 thuyền nhỏ.
Tháng trước, Anh và Pháp đã ký một thỏa thuận trị giá 662 triệu bảng Anh (khoảng 900 triệu USD) nhằm tăng cường kiểm soát các hoạt động vượt biên trái phép qua eo biển Manche.
Theo thỏa thuận, phía Pháp sẽ triển khai lực lượng cảnh sát được huấn luyện chuyên biệt tại các bãi biển, đồng thời sử dụng các phương tiện giám sát như thiết bị bay không người lái, trực thăng và hệ thống camera để ngăn chặn các đường dây đưa người di cư trái phép.
Số liệu cho thấy trong 3 năm gần đây, số người vượt eo biển Manche có xu hướng gia tăng. Riêng trong năm ngoái đã có hơn 41.000 người đến Anh bằng thuyền nhỏ.
Bộ Nội vụ Anh cho biết nước này đã ngăn chặn hơn 42.000 trường hợp vượt biên trái phép và trục xuất gần 60.000 người cư trú bất hợp pháp trong thời gian qua.
Giới chức Anh khẳng định sẽ tiếp tục phối hợp chặt chẽ với Pháp và các đối tác quốc tế nhằm ngăn chặn các hành trình nguy hiểm, đồng thời tăng cường các biện pháp xử lý đối với hoạt động đưa người di cư trái phép./.
Các cuộc điện thoại đe dọa đang là vấn đề nghiêm trọng tại Mỹ, làm lãng phí nguồn lực, tiêu tốn hàng nghìn USD mỗi vụ và còn có thể gây nguy hiểm cho lực lượng cứu hộ và công chúng.
Những cuộc điện thoại liên quan đến các mối đe dọa đánh bom, thậm chí cả những tuyên bố về các vụ xả súng, đã khiến một loạt sở thú trên khắp nước Mỹ phải sơ tán và đóng cửa, làm gián đoạn kế hoạch của các gia đình và gây áp lực đối với nguồn lực an ninh công cộng.
Sau khi kiểm tra, các lực lượng chức năng xác nhận đây thực chất là các cuộc gọi giả mạo, không có chất nổ hay mối nguy hiểm thực sự nào trong loạt vụ việc này.
Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) cho biết các cuộc điện thoại kiểu này đang là vấn đề ngày càng nghiêm trọng trên toàn quốc. Ngoài việc làm lãng phí nguồn lực, tiêu tốn hàng nghìn USD mỗi vụ, những cuộc gọi như vậy có thể gây nguy hiểm cho lực lượng cứu hộ và công chúng.
Trong vụ việc mới nhất, ngày 3/5, cảnh sát đã tiến hành kiểm tra Vườn thú Akron ở Đông Bắc bang Ohio sau khi một cuộc gọi đe dọa dẫn đến việc sơ tán du khách. Chính quyền xác nhận tình hình an toàn, nhưng ban quản lý vườn thú quyết định đóng cửa trong thời gian còn lại của ngày.
Chỉ vài giờ sau, du khách cũng được sơ tán khỏi Vườn thú Cleveland Metroparks, cũng ở bang Ohio, sau một cuộc gọi tương tự. Trên mạng xã hội, một số du khách đã bày tỏ tức giận vì phải ra về.
Trước đó, vườn thú và thủy cung Columbus ở miền Trung Ohio cũng được sơ tán vào ngày 2/5. Phát biểu với truyền thông, Chủ tịch kiêm Giám đốc Điều hành (CEO) của vườn thú, ông Tom Schmid cho biết do những mối đe dọa tương tự tại các vườn thú khác, nhân viên đã tham gia diễn tập an toàn vào tuần trước để chuẩn bị cho việc sơ tán khẩn cấp.
Các vườn thú ở Kentucky, Tennessee, Florida và Arizona cũng đã nhận được những cuộc gọi đe dọa như vậy.
Năm 2025, hàng chục cuộc gọi giả mạo đến các trường đại học trên khắp nước Mỹ đã dẫn đến việc hủy bỏ các lớp học, phong tỏa khuôn viên trường và trong một số trường hợp, sinh viên phải trốn dưới bàn học, chỉ để rồi phát hiện ra mình là nạn nhân của trò "khủng bố điện thoại” này.
Cục Điều tra Liên bang Mỹ khẳng định đây là một hành vi nghiêm trọng có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm./.
Một người đàn ông đi xe tay ga tại Trung Quốc bị xe tải cán trúng đầu sau va chạm khi cùng vượt đèn vàng, nhưng may mắn sống sót.
Một vụ tai nạn giao thông gây thót tim đã xảy ra tại thành phố Tô Châu, tỉnh Giang Tô, Trung Quốc khi một người đàn ông điều khiển xe tay ga va chạm với xe tải trong lúc cả hai phương tiện cùng vượt đèn vàng.
Theo đoạn clip do camera giám sát ghi lại, người đàn ông điều khiển xe tay ga di chuyển qua giao lộ thì bất ngờ xảy ra va chạm với một chiếc xe tải. Cú đâm mạnh khiến nạn nhân ngã xuống đường đúng thời điểm bánh xe tải lao tới.
Ngay sau đó, bánh xe tải cán trúng phần đầu của người đàn ông, khiến nhiều người chứng kiến không khỏi kinh hoàng. Cơ thể nạn nhân bị hất văng ra xa và nằm bất động tại hiện trường.
Tuy nhiên, điều kỳ diệu đã xảy ra khi người đàn ông may mắn thoát chết. Nhờ đội mũ bảo hiểm, phần đầu của nạn nhân không bị tổn thương nghiêm trọng, dù người này bị gãy xương sau vụ tai nạn.
Toàn bộ diễn biến sự việc đã được camera an ninh ghi lại, một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc chấp hành tín hiệu giao thông, đồng thời cho thấy tầm quan trọng của việc đội mũ bảo hiểm khi tham gia giao thông.
Người đẹp xúc động coi việc vừa có tổ ấm và có con là song hỷ: "Cảm giác lúc đó vỡ oà, hạnh phúc lắm, cộng thêm sau sinh, cảm xúc thường mạnh hơn nên Hen đã khóc trong sự biết ơn". Trên trang cá nhân, H'Hen Niê hào hứng chia sẻ việc cùng lúc đón nhận nhiều tin vui. Không chỉ chia sẻ niềm vui có nhà mới, H'Hen Niê còn tiết lộ một chi tiết trùng hợp thú vị liên quan đến con số 17 khiến cư dân mạng thích thú. Theo nàng hậu, em bé sinh ngày 17, căn nhà mới cũng nằm trên đường số 17 và diện tích nhà là 6x17.
Hoa hậu H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi chào đón con đầu lòng vào tháng 9/2025. Sau khi có con, nàng hậu dành phần lớn thời gian chăm sóc tổ ấm nhỏ. H'Hen Niê cho biết việc trở thành mẹ là cột mốc thiêng liêng và đặc biệt quan trọng trong cuộc đời cô. Bên cạnh niềm hạnh phúc khi có con, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 cũng thừa nhận bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng và thử thách trong hành trình lần đầu làm mẹ.
Trên trang cá nhân, H'Hen Niê mới đây tâm sự ở tháng thứ 8, 9 của thai kỳ, cô bắt đầu nhen nhóm ý định tìm một căn nhà nhỏ xinh như món quà tự thưởng cho bản thân và thiên thần nhỏ sắp chào đời. Dù bụng bầu ngày càng lớn, việc đi lại không thuận tiện nhưng nàng hậu vẫn kiên trì tìm kiếm tổ ấm phù hợp.
H'Hen Niê chia sẻ vì thời điểm cận sinh chỉ cần xe rung lắc nhẹ cũng khiến em bé trong bụng phản ứng nên cuối cùng cô nhờ ông xã đi xem trực tiếp, còn bản thân quyết định chốt online. Đến đúng 5 ngày sau sinh, nàng hậu mới chính thức ký tên nhận bàn giao nhà. Người đẹp xúc động coi việc vừa có tổ ấm và có con là song hỷ: "Cảm giác lúc đó vỡ oà, hạnh phúc lắm, cộng thêm sau sinh, cảm xúc thường mạnh hơn nên Hen đã khóc trong sự biết ơn".
Hoa hậu H'Hen Niê ký nhận bàn giao nhà sau khi sinh con đầu lòng 5 ngày. Ảnh: FBNV
Không chỉ chia sẻ niềm vui có nhà mới, H'Hen Niê còn tiết lộ một chi tiết trùng hợp thú vị liên quan đến con số 17 khiến cư dân mạng thích thú. Theo nàng hậu, em bé sinh ngày 17, căn nhà mới cũng nằm trên đường số 17 và diện tích nhà là 6x17. Dưới phần bình luận, H'Hen Niê hào hứng viết: "Có nhiều sự trùng hợp đáng yêu lắm cả nhà ạ, em bé sinh ngày 17, nhà này cũng ở con đường số 17 rồi diện tích cũng 6*17 hihi".
Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều lời chúc mừng từ khán giả và bạn bè đồng nghiệp. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước cuộc sống viên mãn hiện tại của nàng hậu sau hành trình nhiều năm nỗ lực làm việc.
Người đẹp cùng lúc đón nhận tin vui chính là có con và ngôi nhà mới ở thành phố Hồ Chí Minh. Ảnh: FBNV
Trong bài viết, Hoa hậu H'Hen Niê cũng trải lòng về tuổi thơ khó khăn và lý do cô luôn lao động hết mình suốt nhiều năm qua. Người đẹp cho biết bản thân từng chứng kiến sự thiếu thốn của nhiều trẻ em vùng sâu vùng xa nên luôn tự nhủ sau này khi có con sẽ cố gắng mang đến cho con những điều tốt đẹp nhất. "Tôi luôn ưu tiên đi làm vì hiểu rằng chỉ có sự chăm chỉ mới giúp mình thoát nghèo", nàng hậu bộc bạch.
Hiện tại, H'Hen Niê đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên gia đình nhỏ và con đầu lòng. Những chia sẻ chân thành, giản dị của nàng hậu tiếp tục nhận được nhiều tình cảm yêu mến từ công chúng.
Căn nhà mới là thành quả cho những nỗ lực chăm chỉ của H'Hen Niê. Ảnh: FBNV
Ông xã của H'Hen Niê là Nguyễn Tuấn Khôi, hơn cô 3 tuổi, hoạt động trong vai trò nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. Anh chủ yếu đứng sau sản xuất các TVC và khá kín tiếng, hiếm khi xuất hiện tại các sự kiện giải trí.
Nói về việc kín tiếng chuyện hẹn hò suốt nhiều năm, H'Hen Niê từng tâm sự: "Tôi rất ngại chia sẻ chuyện tình cảm, bạn tôi cũng vậy luôn. Chúng tôi đều là những người tự khởi nghiệp nên rất trân trọng sự nghiệp, chỉ muốn giữ mối quan hệ tốt để có thể tập trung làm việc. Người thân, người nhà đều biết chuyện tình cảm của chúng tôi, nhưng ở nơi công cộng thì chúng tôi giống như người xa lạ".
Nàng hậu cho biết Tuấn Khôi là người đàn ông đáp ứng đủ những tiêu chí cô mong muốn bởi sự chân thành, tôn trọng và yêu thương dành cho cô. Không chỉ đồng hành trong cuộc sống, anh còn hỗ trợ H'Hen Niê quản lý và sắp xếp công việc.
Ông xã của H'Hen Niê là Nguyễn Tuấn Khôi, hơn cô 3 tuổi, hoạt động trong vai trò nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. Ảnh: FBNV
Hoa hậu H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi chào đón con đầu lòng vào tháng 9/2025. Ảnh: FBNV
Cặp đôi bắt đầu tìm hiểu từ năm 2018 nhưng luôn lựa chọn cách yêu kín đáo. Sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và lọt top 5 Miss Universe 2018, H'Hen Niê từng quyết định không công khai danh tính nửa kia để bảo vệ sự riêng tư cho anh và gia đình.
Trong hành trình gắn bó, cả hai từng có thời gian rạn nứt rồi tái hợp vào giữa năm 2023. Sau khi quay lại bên nhau, H'Hen Niê và ông xã dành nhiều thời gian vun đắp tình cảm, hướng đến cuộc sống gia đình lâu dài.
Nếu không phải một buổi chiều vô tình cầm điện thoại chồng để đặt xe cho con, có lẽ tôi vẫn tưởng hôn nhân của mình đang êm ấm. Tin nhắn đến bất chợt từ một cô gái trẻ (nhìn avatar trên zalo rất xinh xắn) nhắn rằng: "Em về nhà rồi nhé, nay em về sớm, yêu anh". Chỉ nửa phút sau, cô gái ấy vội thu hồi tin nhắn nhưng tôi đã kịp đọc. Tôi đã đứng lặng vài phút, ban đầu cho rằng có thể ai đó nhắn nhầm nhưng sự nghi ngờ khiến tôi lật tung danh bạ của chồng lên rồi tìm thấy ảnh avatar của cô gái đó. Tôi bấm vào xem trang cá nhân trên zalo thì thấy đó là một cô gái rất xinh xắn, check in nhiều ở các quán cà phê, nhà hàng sang trọng, không bao giờ nhìn thấy người đi cùng cô ấy. Và có một số ảnh chụp kiểu sexy ở trong một căn phòng chung cư mà ban công nhìn thấy tòa nhà tôi ở, thường kèm theo chú thích là buồn, nhớ anh, đêm khó ngủ...
Một tuần sau đó, tôi âm thầm kiểm tra tất cả các giao dịch ngân hàng, hoạt động của chồng trên mạng xã hội, giấy tờ sổ sách của anh. Thậm chí còn mua một chiếc sim số đẹp, giả vờ làm quen cô gái kia rồi tán tỉnh một thời gian, tôi còn chịu chi đến mức chuyển khoản cho cô ta mỗi lần 1 triệu gọi là "cho em uống trà sữa".
Nửa tháng sau, tôi cũng điều tra ra tầng, phòng cô ta ở, đau hơn là chính chồng tôi cũng thường xuyên ra vào tòa nhà này. Có lẽ chính anh đã mua cho cô ta căn chung cư đó.
Khi đầy đủ bằng chứng, tôi hỏi chồng, anh không chối bỏ chuyện ngoại tình, cũng chẳng tỏ ra hốt hoảng, lo lắng khi bị vợ biết. Anh chỉ nói căn nhà vẫn đứng tên anh, cô gái kia chỉ ở đó, không có chuyện anh bỏ tiền ra mua nhà cho gái như thế. Cách anh nói bình thản như thể đang giải thích một khoản đầu tư, một món tài sản vẫn còn nguyên giá trị, không hề thất thoát. Tôi nghe mà không biết nên đau vì điều gì trước, vì anh phản bội tôi hay vì anh coi chuyện phản bội nhẹ như một phép toán vẫn đang có lãi.
Tôi đã khóc rất nhiều trong mấy ngày đó, khóc không thành tiếng, khóc trong nhà tắm, khóc lúc lái xe, khóc khi nhìn con ngủ. Tôi trách móc, tôi giận dữ, tôi nói những câu mà chính tôi cũng thấy mình xa lạ. Nhưng càng nói, anh càng lý lẽ. Anh nhấn mạnh rằng tài sản vẫn an toàn, gia đình không mất mát gì, rằng anh vẫn chu cấp đầy đủ, vẫn làm tròn trách nhiệm làm cha. Tôi bỗng thấy mình như người đang làm ầm lên một chuyện mà theo anh hoàn toàn có thể xếp gọn lại nếu tôi chịu im lặng.
Tôi bắt đầu nghĩ đến ly hôn nhưng đi kèm với nó là một nỗi sợ khác, thực tế và trần trụi. Tôi đã ở nhà nhiều năm chăm con, thu nhập không còn như trước. Tài sản chung phần lớn do anh đứng tên. Căn chung cư kia, dù đứng tên anh, vẫn là tiền trong thời kỳ hôn nhân. Tôi không muốn ra đi tay trắng, càng không muốn để anh tiếp tục sống thoải mái với lựa chọn của mình.
Tôi giằng co mỗi ngày giữa hai suy nghĩ. Một bên là tự trọng, là mong muốn chấm dứt một cuộc hôn nhân đã vỡ nát. Một bên là tính toán về tài sản, về quyền lợi, về tương lai của mẹ con tôi. Có lúc tôi thấy mình thực dụng, có lúc lại thấy mình quá ngây thơ nếu tin rằng ra đi nhẹ nhàng là đủ.
Tôi nên ly hôn ngay để tìm kiếm bình yên hay nên bình tĩnh tính toán để lấy lại càng nhiều thứ thuộc về mình và con nhất?
Chỉ sau 13 giờ truy xét, Công an tỉnh Tuyên Quang đã bắt nghi phạm sát hại vợ vì ghen khi đang tìm cách bỏ trốn tại bến xe Nước Ngầm (Hà Nội).
Thông tin từ Công an tỉnh Tuyên Quang cho biết, khoảng 23h15 ngày 3/5, tại thôn Nước Mỏ, xã Phù Lưu (tỉnh Tuyên Quang), người dân phát hiện một phụ nữ tử vong tại chỗ với nhiều vết thương.
Nạn nhân được xác định là chị Bàn Thị Bé (SN 1994, trú tại xã Phù Lưu). Nghi phạm gây án là Nguyễn Quang Thoại (SN 1989, trú tại tỉnh Phú Thọ).
Nguyễn Quang Thoại tại cơ quan công an. (Ảnh: Công an tỉnh Tuyên Quang)
Theo cơ quan điều tra, Thoại và chị Bé đã tổ chức đám cưới nhưng chưa đăng ký kết hôn, cùng chung sống từ tháng 4/2025 và làm ăn tại Hà Nội. Dịp nghỉ lễ, chị Bé về nhà bố mẹ đẻ tại xã Phù Lưu.
Đêm 3/5, Thoại từ Hà Nội tìm về địa phương, phát hiện chị Bé đang ở cùng một người đàn ông khác. Sau khi người này rời khỏi hiện trường, giữa hai người xảy ra tranh cãi.
Trong lúc xô xát, Thoại đã sử dụng dao lấy tại khu vực bếp tấn công nhiều nhát khiến nạn nhân tử vong tại chỗ. Gây án xong, tên này rời khỏi hiện trường.
Ngay khi nhận tin báo, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tuyên Quang chủ trì, phối hợp các đơn vị nghiệp vụ nhanh chóng khám nghiệm hiện trường, thu thập tài liệu, xác minh và triển khai các biện pháp truy bắt.
Đến khoảng 13h30 ngày 4/5, lực lượng trinh sát phát hiện và khống chế Nguyễn Quang Thoại khi hắn đang di chuyển tại khu vực Bến xe Nước Ngầm, có dấu hiệu tiếp tục bỏ trốn.
Tại cơ quan công an, Thoại đã khai nhận hành vi phạm tội. Nguyên nhân ban đầu được xác định xuất phát từ mâu thuẫn tình cảm, ghen tuông.
Hiện Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tuyên Quang đang tiếp tục củng cố hồ sơ để xử lý vụ việc theo quy định pháp luật.
Tuấn Anh cùng đồng bọn đã cướp giật số vàng trị giá 10 tỷ đồng của một người Trung Quốc, bán lấy tiền mua xe Mazda CX5 và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Ngày 4/5, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra (Phòng Cảnh sát hình sự) đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh tạm giam đối với Hoàng Tuấn Anh (SN 1991, trú tại xã Dân Tiến, tỉnh Thái Nguyên) về các tội “Cướp giật tài sản” và “Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy”.
Cùng vụ án, Nguyễn Thanh Tùng (SN 1983, trú tại phường Tân Tiến, tỉnh Bắc Ninh) bị khởi tố về tội “Chứa chấp tài sản do người khác phạm tội mà có”.
Ngoài ra, Nguyễn Văn Điểm (SN 1986, trú tại xã Lục Ngạn, tỉnh Bắc Ninh) và Nguyễn Khánh Linh (SN 1990, trú tại xã Đèo Gia, tỉnh Bắc Ninh) bị khởi tố về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có”.
Bốn bị can (từ trái sang phải): Hoàng Tuấn Anh, Nguyễn Văn Điểm, Nguyễn Thanh Tùng, Nguyễn Khánh Linh
Ngày 21/4, Phòng Cảnh sát hình sự tiếp nhận tin báo của Công an phường Nếnh, về việc anh W.J, sinh năm 1989, quốc tịch Trung Quốc, tố giác bị đối tượng người Việt Nam chiếm đoạt tài sản là vàng với giá trị lớn.
Xác định vụ việc có tính chất đặc biệt nghiêm trọng, Công an tỉnh Bắc Ninh đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp các đơn vị liên quan khẩn trương điều tra, truy bắt đối tượng. Đến ngày 25/4, lực lượng chức năng đã làm rõ và bắt giữ các đối tượng liên quan và thu hồi toàn bộ tài sản.
Theo điều tra, đầu năm 2026, Tuấn Anh được giới thiệu hỗ trợ anh W.J bán vàng tại Việt Nam. Lợi dụng lòng tin, đối tượng lên kế hoạch chiếm đoạt tài sản.
Ngày 13/4, Tuấn Anh hẹn nạn nhân mang vàng đi kiểm định tại một cửa hàng ở phường Nếnh, yêu cầu đi một mình. Sau khi xác định vàng là thật, đối tượng lợi dụng lúc nạn nhân sơ hở khi lên taxi, bất ngờ cướp giật túi chứa 23 vòng vàng (tổng trọng lượng 2,4kg) rồi bỏ trốn.
Sau đó, Tuấn Anh cùng đồng phạm bán 1,4kg vàng, thu về gần 5,9 tỷ đồng. Đặc biệt, Tuấn Anh còn mua ngay một chiếc ô tô Mazda CX5 và mua ma túy về để tổ chức "tiệc" bay lắc cùng bạn bè. Một phần tiền và số vàng chưa kịp bán, Tuấn Anh nhờ Nguyễn Thanh Tùng (SN 1983, trú tại phường Tân Tiến, Bắc Ninh) cất giấu hộ.
Quá trình điều tra, công an đã thu hồi toàn bộ 2,4kg vàng, khoảng 2 tỷ đồng tiền mặt và một ô tô Mazda CX-5- tài sản được mua từ tiền phạm tội.
Hiện vụ án đang tiếp tục được mở rộng điều tra, xử lý.
Sốc phản vệ vì bị tiêm sai thuốc, cô dâu tổn thương não và hôn mê suốt 92 ngày cho đến sát ngày cưới đã đặt lịch.
Vương Nhiên Nhiên, 24 tuổi, sinh sống ở thành phố Thái An, tỉnh Sơn Đông, cuối năm ngoái đăng ký kết hôn với Trương Hy Thụy sau 6 năm yêu đương. Họ háo hức lên kế hoạch cho đám cưới vào 25/4, đặt khách sạn và người dẫn chương trình.
Tuy nhiên, một lần điều trị đã thay đổi cuộc đời họ mãi mãi. Vương đau họng và chỉ nghĩ là cảm lạnh thông thường. Cô cùng chồng đến một phòng khám gần nhà để điều trị hôm 21/1.
Vương Nhiên Nhiên và Trương Hy Thụy. Ảnh: Sohu
Trương cho hay lúc đó có hai bác sĩ đang trực. Sau khi thăm khám nhanh, một người phụ nữ kê đơn thuốc và tiêm cho Vương. "Họ không hỏi cô ấy có tiền sử dị ứng thuốc hay không, cũng không thử thuốc trên da", Trương nhớ lại.
Vài phút sau tiêm, Vương bắt đầu thấy không ổn. Lưỡi cô cứng lại, nôn mửa, khó thở. Trương lập tức gọi cấp cứu nhưng khi nhân viên y tế đến nơi, Vương đã rơi vào trạng thái hôn mê.
"Trong suốt thời gian đó, bác sĩ tại phòng khám hoảng loạn, không tiến hành bất kỳ biện pháp cấp cứu nào", Trương nói.
Vương được đưa vào viện cấp cứu. Y bác sĩ tại đây chẩn đoán cô bị giảm pH máu đột ngột và suy hô hấp, nhiều khả năng do sốc phản vệ. Dù được điều trị tích cực, não của Vương bị thiếu oxy trong hơn 4 phút, dẫn tới tổn thương không thể phục hồi.
Trương tố cáo phòng khám. Điều tra cho thấy người tiêm cho Vương không phải là nhân viên y tế, bác sĩ ký tên trong đơn thuốc cũng không có chứng chỉ hành nghề y. Phòng khám đã đóng cửa vào đầu tháng 4, bồi thường cho gia đình Vương 30.000 USD rồi biến mất.
"Vị hôn thê của tôi vẫn hôn mê nhưng hóa đơn viện phí đã lên tới hơn 100.000 USD. Chúng tôi phải thay phiên nhau chăm sóc cô ấy nên không ai đi làm được. Cuộc sống vô cùng khó khăn", Trương tâm sự.
Sau 92 ngày hôn mê, Vương bắt đầu có dấu hiệu tỉnh lại. Cô mở mắt và mỉm cười với Trương hôm 23/4, dù vẫn chưa nói hay cử động được.
"Đôi mắt xinh đẹp của cô ấy cuối cùng đã có sức sống trở lại", Trương nói. Anh thầm thì với người yêu: "Chỉ cần em mặc lên bộ váy cưới, anh nhất định sẽ ở đó để cưới em".
Vụ án vẫn đang trong quá trình xét xử nên tòa án chưa đưa ra phán quyết cuối cùng cũng như số tiền mà phòng khám phải bồi thường cho gia đình Vương.
Câu chuyện của hai người đã nhận được sự đồng cảm sâu sắc trên mạng xã hội Trung Quốc.
"Nhiên Nhiên biết rằng đám cưới của mình chỉ còn vài ngày nữa nên cô ấy đã tỉnh lại. Hãy mạnh mẽ lên nhé, cô dâu xinh đẹp", một người nhắn nhủ.
"Hy vọng cơ quan chức năng sẽ tìm thấy những người ở phòng khám đang bỏ trốn. Chúng ta không thể để những kẻ giả danh bác sĩ băng hoại đạo đức này tiếp tục làm hại người khác", một người khác bày tỏ.
Bác sĩ Kiên 60 tuổi, trưởng khoa Nội bệnh viện tỉnh. Cả đời ông gắn bó với cái ống nghe, các hồ sơ bệnh án, với người bệnh và cả cái bệnh viêm dạ dày mạn tính đã kéo dài hơn chục năm nay. Ông gọi nó là “bệnh nghề nghiệp” - thức đêm trực bệnh viện, ăn vội bát mì, uống cà phê đen đặc... Ba tháng nay ông sụt mất 4 ký. Bà Mai, vợ ông, trêu: “đi bộ đều đặn buổi sáng có khác, bụng xẹp trông anh trẻ hẳn ra”. Ông cũng tin vậy. Tuổi 60, nghỉ hưu non đã nửa năm, tập ăn kiêng, sáng chạy bộ bờ kênh gần nhà, chiều tỉa cây hồng trước hiên, cân nặng giảm là lẽ thường, vậy tốt chứ.
Cho đến buổi khám sức khỏe định kỳ ở chính bệnh viện mình.
Siêu âm ổ bụng, cậu bác sĩ trẻ chau mày: “Chú Kiên, vùng đầu tụy có khối giảm âm, bờ không đều…” Rồi CT cản quang: u đầu tụy 3,8cm, xâm lấn tĩnh mạch mạc treo tràng trên. Giai đoạn 3.
Cầm tờ kết quả, tay ông không run. Chỉ lạnh. Lạnh như lần đầu ông báo tin dữ cho người nhà bệnh nhân, 35 năm trước.
Tối đó, cơm cá kho tộ, canh chua bông điên điển, món ông thích nhất. Bà Mai gắp miếng cá cho ông: “miếng này ít xương, dạo này anh thể dục nhiều phải ăn nhiều kẻo ốm quá”. Ông nhìn vợ. 32 năm, từ cô điều dưỡng khoa Nhi mặt tròn hay ửng hồng vì e thẹn, giờ tóc đã muối tiêu, vết chân chim hằn đuôi mắt. Nhưng khi cười, bà vẫn có cái lúm đồng tiền bên trái. Ông nuốt miếng cơm, nghe nghẹn ở cổ.
Họ có hai đứa con, đều đã ra riêng. Thằng lớn kỹ sư ở Đức, con gái út làm ngân hàng ở thành phố Hồ chí Minh. Nhà chỉ còn hai người già và một vườn hoa.
Ba ngày sau, hội chẩn. Trưởng khoa Ung bướu nói nhỏ: “Anh Kiên, nếu mổ thành công, sau đó hóa xạ trị. Tiên lượng 2 năm hơn 20%”. Ông là bác sĩ. Ông hiểu 20% nghĩa là gì. Ông hiểu đó là những ống truyền, những đợt bạch cầu hạ, những đêm ói khan mật xanh mật vàng, những cơn đau kinh khủng... Ông đã chứng kiến quá nhiều bệnh nhân của mình đi qua con đường đó. Có người sống thêm 2 năm, nhưng 2 năm ấy là bệnh viện, là nằm trên những chiếc ga giường trắng toát, là ánh mắt người thân mệt mỏi, kiệt quệ.
Đêm thứ tư, ông ra ngồi ở ban công. Bà Mai mang ra ly trà gừng nóng, ngồi xuống bên cạnh không nói gì. Bà biết. 32 năm chung sống, bà đọc được mọi im lặng của ông.
“Anh buông em ạ”, ông nói, giọng bình thản như đọc kết quả xét nghiệm. “Anh xin lỗi.”
Bà Mai không khóc. Bà chỉ nắm lấy bàn tay gân guốc của chồng. “Anh chưa bao giờ hèn nhát. Nếu đây là cách anh chọn, thì em cùng theo anh .”
Vậy là ông “buông”. Không phải buông xuôi, mà là ông buông các phác đồ, để nắm lấy những thứ khác mà ông trân quý khi còn có thể.
Tháng thứ nhất.
Ông bắt đầu gọi điện cho tất cả bệnh nhân cũ còn số lưu trong máy. Người đàn ông bán vé số từng được ông ký duyệt cho chụp MRI miễn phí 8 năm trước. Anh công nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng mà ông dặn dò kiêng rượu, giờ đã mở được tiệm tạp hóa... Ông không nói mình bệnh. Chỉ hỏi thăm: “Khỏe không? Còn đau bụng không?”. Nghe họ cười vui qua điện thoại, ngực ông nhẹ đi một khoảng.
Rồi ông và bà Mai về quê ở huyện Cái Bè, thăm lại trạm y tế xã nơi ông công tác năm 1992. Trạm giờ xây mới, nhưng cây điệp già vẫn còn. Ông đứng dưới gốc cây, kể cho bà nghe lần đầu ông đỡ đẻ ca song thai thiếu tháng, mất điện, phải dùng đèn dầu. Kể xong, ông bật cười: “Hồi đó anh gan thật”. Bà Mai bóp chặt tay ông: “Giờ anh vẫn gan mà”.
Tháng thứ hai.
Sống như chưa từng bệnh. Ông không nói với các con. “Để chúng nó sống yên. Khi nào cần, mình sẽ nói”. Mỗi sáng, ông vẫn đi bộ, nhưng đi chậm hơn, vòng tay qua eo bà Mai. Họ đi chợ, cùng nhau ăn tô bún riêu 25 ngàn, uống cà phê sữa, ngồi nhìn mọi người qua lại. Chiều, ông dạy bà Mai chơi cờ tướng. Bà thua hoài, giận dỗi: “Thôi, già rồi học chi cho mệt”. Ông phá lên cười, rồi ho sặc sụa. Đau.
Ông viết email cho con trai: “Ba từng sợ con xa nhà sẽ quên mọi thứ quê hương, quên món canh chua. Nhưng ba đã sai. Con gọi về, vẫn hỏi mẹ nấu gì. Giữ lấy cái đó, con nhé”. Gọi điện cho con gái: “Đừng vì công việc mà bị stress. Ba không muốn con giống ba”.
Rồi các cơn đau tăng dần. Từ âm ỉ thành từng cơn lói ra sau lưng lúc 2 giờ sáng. Bà Mai thức cùng ông, xoa lưng, nấu cháo trắng. Ông từ chối morphin liều cao. “cho anh tỉnh để nhớ mặt em, để nhớ cái lúm đồng tiền của em”. Bà mắng: “bác sĩ mà lì vậy làm chi cho khổ?”. Mắng xong, bà quay đi lau nước mắt.
Tháng thứ ba.
Sức ông yếu đi nhanh. 45 ký. Da vàng sậm. Nhưng mắt vẫn sáng.
Trung thu, các con bất ngờ về không báo trước. Thấy ba gầy quá, con gái ôm ông khóc nức nở. Ông xoa đầu nó: “Ba không sao. Ba chỉ… về hưu hẳn thôi”. Đêm đó, cả nhà ngồi ngoài hiên, cắt bánh ăn, uống trà, ngắm trăng. Thằng con trai khui chai Chivas nó mang từ Đức về: “mời ba”. Ông nhấp một ngụm nhỏ. Nóng ran từ cổ xuống bụng. Ông nhìn bà Mai. Bà cũng đang nhìn ông, lúm đồng tiền hiện lên trên má. Trong khoảnh khắc, ông không thấy đau nữa. Ông hạnh phúc!
Ông đi vào một buổi sáng tháng Mười. Nhẹ như ngủ. Tay ông để trên ngực, vẫn nắm tay bà Mai.
Đám tang ông không kèn trống. Chỉ có đồng nghiệp cũ, vài bệnh nhân cũ, và vài vòng hoa. Trên cáo phó, bà Mai để dòng chữ: “Chồng tôi, Bác sĩ Lê T. Kiên, đã sống trọn vẹn 60 năm, và 3 tháng cuối cùng rực rỡ nhất”.
Và nắng vẫn lên, dịu dàng như cái ngày cuối cùng ông đã chọn "buông".
Tôi năm nay ngoài 40 tuổi. Nhìn lại đời mình, điều bị họ hàng nhắc đi nhắc lại nhiều nhất không phải là tôi làm ăn ra sao, mà là chuyện “lấy vợ dại”.
Vợ tôi không lanh lợi, không giỏi giao tiếp. Nhà ngoại bình dân, không của hồi môn, không quan hệ chống lưng. Ngày tôi cưới, cả họ lắc đầu, có người nói thẳng: “Lấy vợ thế này sau khổ”. Tôi nghe, nhưng không cãi.
Tôi chỉ nghĩ đơn giản: sống với nhau cả đời, cần người tử tế chứ không cần người khôn lỏi.
Mấy chục năm chung sống, vợ tôi quanh quẩn trong nhà, chăm con, lo cơm nước, chẳng bao giờ đứng ra nói chuyện lớn. Tiền bạc trong nhà, tôi làm ra bao nhiêu, bà ấy ghi chép, chi tiêu dè sẻn, chưa từng phô trương. Nhưng đâu phải như thế có nghĩa là cô ấy không biết gì, không có cô ấy vững hậu phương thì tôi chẳng dựng được cái cơ nghiệp như hôm nay.
Năm đó tôi đổ bệnh nặng, nằm viện gần hai tháng. Công việc đình trệ, tiền nong đội nón ra đi nhanh hơn tôi tưởng. Anh em họ hàng lúc đầu còn hỏi han, sau thưa dần. Tôi nằm trên giường bệnh mới thấy rõ: lời nói dễ hơn việc làm.
Chính lúc ấy, vợ tôi mới lặng lẽ bước ra.
Cô ấy mang theo một cuốn sổ, trong đó có tiền tiết kiệm để dành suốt nhiều năm từ những khoản tôi đưa. Không nhiều một lúc, nhưng đủ để xoay xở viện phí, sinh hoạt, không phải ngửa tay cầu cạnh ai. Cô ấy còn chủ động bán mảnh đất nhỏ đứng tên mình từ trước khi cưới, không hỏi tôi một câu, chỉ nói: “Anh yên tâm chữa bệnh”.
Khi tôi xuất viện, mọi thứ trong nhà vẫn gọn gàng, nề nếp, không nợ nần, không điều tiếng.
Lúc ấy, mấy người từng chê tôi “lấy vợ dại” bao gồm cả bố mẹ tôi mới gật gù: "May mà chị dâu lo nghĩ chu toàn".
Tôi chỉ cười.
Hóa ra, khôn ngoan không nằm ở lời nói hay vẻ ngoài. Có những người âm thầm tính cho gia đình từng đường lui, đến lúc sóng gió mới thấy hết giá trị. Và lúc đó, ai “dại”, ai “sâu”, tự khắc lòng người sẽ rõ. Vấn đề là, trong gia đình, những người đàn ông như chúng ta phải vững tâm lý, lập trường, đã chọn vợ là phải có trách nhiệm và bảo vệ người phụ nữ ấy đến khi nhắm mắt xuôi tay.
Từ một cuộc hẹn hò trên ứng dụng Tinder, Caroline không ngờ bản thân lại bị cuốn vào một vụ việc nghiêm trọng.
Cuộc hẹn định mệnh trên Tinder
Caroline là một nhà bệnh lý học pháp y làm việc tại một nhà xác ở Glasgow (Scotland). Sau khi trải qua cuộc chia tay đầy tổn thương với một người đàn ông có hành vi bạo hành, cô quyết định tìm kiếm cơ hội mới trong tình yêu thông qua ứng dụng hẹn hò Tinder.
Caroline chia sẻ rằng khi đó cô cảm thấy cô đơn và mong muốn gặp một người có thể chấp nhận con người thật của mình, cùng xây dựng tương lai ổn định, thậm chí nghĩ đến hôn nhân và gia đình. Không lâu sau, cô được ghép đôi với Alexander McKellar – người sống cách cô hơn một giờ lái xe.
Caroline Muirhead và Alexander McKellar. Ảnh: Netflix.
Alexander làm nghề thợ săn kiêm quản lý rừng tại một trang trại rộng lớn ở vùng cao nguyên Scotland. Trên hồ sơ hẹn hò, anh giới thiệu bản thân là người cao ráo, thích cuộc sống ngoài trời và mong muốn tìm một mối quan hệ nghiêm túc.
Sau lần gặp đầu tiên tại trang trại vào tháng 10/2020, mối quan hệ giữa hai người phát triển khá nhanh.
Tuy nhiên, theo thời gian, Caroline bắt đầu nhận thấy Alexander có những thay đổi trong tính cách, đặc biệt khi sử dụng rượu. Anh trở nên nóng nảy và khó kiểm soát hơn so với vẻ ngoài lịch thiệp ban đầu.
Tại một bữa tiệc của gia đình McKellar, Robert - anh em sinh đôi của Alexander lén nói với Caroline rằng Alexander "không được bình thường" và tâm thần bất ổn. Nhưng Caroline đang say đắm trong tình yêu đến nỗi mù quáng nên hoàn toàn bỏ qua lời nhắc nhở đó.
Đến cuối năm 2020, Alexander bất ngờ cầu hôn chỉ sau thời gian ngắn quen biết. Tuy nhiên, ngay trước một chuyến về ra mắt gia đình Caroline, anh thú nhận một quá khứ liên quan đến một vụ việc nghiêm trọng xảy ra nhiều năm trước.
Anh ta nói với Caroline rằng 3 năm trước, vào tối muộn ngày 29/9/2017, khi lái xe trong tình trạng say xỉn, anh ta đã tông trúng người đi xe đạp tên Tony Parsons.
Caroline Muirhead trong phim tài liệu Should I Marry a Murderer?. Ảnh: Netflix.
Lúc đó, Robert đang ngồi ở ghế phụ trong xe tải của Alexander. Theo lời kể, Tony không tử vong ngay sau vụ va chạm, nhưng hai anh em không gọi cấp cứu.
Thay vào đó, họ kéo Tony và chiếc xe đạp sang bên đường, rồi lái xe về trang trại, thay quần áo, đổi xe và quay lại hiện trường. Họ đưa thi thể Tony về trang trại, để trong rừng trước khi chôn ở một nơi khác trong khu đất.
Đến bí mật kinh hoàng phía sau người đàn ông
Dù thừa nhận đã phạm sai lầm khủng khiếp, Alexander vẫn khẳng định mình "không phải là người xấu".
Thông tin này khiến Caroline rơi vào trạng thái sốc và hoang mang. Cô ban đầu không thể báo ngay cho cơ quan chức năng vì chưa thể tiếp nhận hoàn toàn sự việc.
Sau đó, trong thời gian tiếp tục tiếp xúc, Caroline dần thu thập thêm thông tin và bằng chứng liên quan. Cô quyết định trình báo sự việc với cảnh sát vào cuối tháng 12/2020. Từ đây, cơ quan điều tra bắt đầu vào cuộc, tiến hành xác minh và thu thập chứng cứ tại khu vực liên quan.
Trong quá trình điều tra, Caroline cũng hỗ trợ cung cấp thông tin quan trọng giúp cơ quan chức năng khoanh vùng hiện trường. Đến đầu năm 2021, lực lượng chức năng đã tìm thấy các dấu vết liên quan đến vụ việc.
Cả hai vẫn đến nhà bố mẹ Caroline vào dịp lễ. Trong thời gian ở đó, Alexander nhờ Caroline giúp di chuyển thi thể nạn nhân vì chủ sở hữu mới đang có kế hoạch xây dựng thêm các tòa nhà tại nơi anh ta chôn xác.
Caroline gọi cho cảnh sát vào ngày 27/12/2020. Ba ngày sau, cặp song sinh bị bắt. Cảnh sát khám xét trang trại để tìm thi thể nhưng không thấy. Sau đó, anh em nhà McKellar được thả mà không bị buộc tội.
Caroline lo sợ cho tính mạng của bản thân và gia đình khi biết Alexander và Robert đã được tự do, nhưng cô vẫn cố gắng thu thập bằng chứng cho nhà chức trách.
Trong một lần đến thăm trang trại, Caroline nói với Alexander rằng nếu muốn giúp phi tang xác, cô cần biết vị trí chính xác. Khi anh ta chỉ chỗ, cô kín đáo để lại một lon Red Bull bị bẹp ở đúng vị trí đó, rồi dùng nó để thông báo cho cảnh sát nơi cần tìm kiếm.
Tháng 1/2021, cảnh sát lần theo thông tin do Caroline cung cấp về lon Red Bull và khai quật được hài cốt của Tony Parsons. Sau đó, Caroline dẫn cảnh sát đến chỗ của anh em nhà McKellar, bắt giữ họ vào ngày 12/1.
Công tố viên yêu cầu Caroline ra làm chứng, nhưng cô hoảng sợ và choáng váng vì toàn bộ vụ án "đổ dồn lên vai mình", nên đã tìm đến rượu và ma túy để cố gắng làm tê liệt cảm xúc.
Khi Caroline không xuất hiện tại tòa, thẩm phán ban hành lệnh bắt giữ cô, cho đến khi anh em nhà McKellar đồng ý thỏa thuận nhận tội để được giảm nhẹ tội danh.
Tại phiên xét xử sau đó, tòa án đã tuyên phạt các bị cáo với mức án tù giam tùy theo mức độ vi phạm. Vụ án cũng khép lại sau nhiều năm điều tra và tố tụng.
Về phía Caroline, việc tham gia vào vụ án khiến cô chịu nhiều áp lực tâm lý nặng nề. Cô phải đối mặt với căng thẳng kéo dài và cần thời gian dài để phục hồi. Sau biến cố, Caroline đã thay đổi lối sống, tập trung vào sức khỏe tinh thần và xây dựng cuộc sống mới bình yên hơn bên người bạn đời hiện tại.
Hiện tại, cô cho biết không hối hận với quyết định đã đưa ra, vì đó là cách để đưa sự thật ra ánh sáng và bảo vệ công lý.
Sự việc bắt đầu khi một phụ nữ bất ngờ nhận được cuộc gọi từ số máy của người em họ đã mất nửa năm, dẫn đến việc phát hiện một vụ trộm mộ chấn động.
Vào một buổi sáng sớm tháng 8 năm 2018, cô Tiểu Mỹ, trú tại trấn Bạch Thủy Dương, thành phố Lâm Hải, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, đã trải qua một phen kinh hoàng khi màn hình điện thoại hiển thị tên người gọi là em họ của mình.
Điều đáng nói, người em này đã qua đời vì bệnh tật từ nửa năm trước và chiếc điện thoại di động cá nhân cũng đã được gia đình chôn cất cùng thi thể trong quan tài như một món đồ tùy táng. Khi Tiểu Mỹ run rẩy nhấc máy, đầu dây bên kia tuyệt nhiên không có tiếng trả lời, chỉ là một khoảng không im lặng kéo dài rồi đột ngột ngắt kết nối.
Sự việc kỳ quái không dừng lại ở đó khi vào ngày hôm sau, số máy "từ cõi âm" này lại tiếp tục gọi đến. Lần này, khi Tiểu Mỹ quyết định gọi ngược lại để tìm lời giải đáp, đầu dây bên kia là giọng nói của một người đàn ông trẻ tuổi với những lời lẽ lộn xộn, bất nhất. Ngay lập tức, Tiểu Mỹ cùng bác của mình ra thăm mộ người quá cố.
Tại hiện trường, cảnh tượng trước mắt khiến họ bàng hoàng: ngôi mộ vốn ngăn nắp nay đã bị đào xới thô bạo, trên gò đất xuất hiện một lỗ hổng lớn dẫn thẳng xuống huyệt đạo. Sau khi trình báo cơ quan chức năng, cảnh sát xác nhận toàn bộ số tiền mai táng và chiếc điện thoại di động chôn cùng đã biến mất.
Quá trình điều tra nhanh chóng lật mở chân tướng sự việc. Lực lượng công an phát hiện số điện thoại của người quá cố gần đây thường xuyên được sử dụng để gọi điện quấy rối và báo tin giả đến cơ quan chức năng. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, cảnh sát đã bắt giữ một đối tượng tên Dương.
Tại cơ quan điều tra, Dương khai nhận do bản tính lười lao động nhưng lại muốn có tiền tiêu xài nên đã nảy sinh ý định điên rồ là đào mộ tìm tài sản. Hắn đã nhắm vào ngôi mộ của em họ Tiểu Mỹ, đánh cắp tiền và chiếc điện thoại di động vẫn còn hoạt động.
Một chi tiết đau lòng được hé lộ là dù con trai đã mất, người cha vì quá thương nhớ nên vẫn âm thầm nạp tiền vào tài khoản điện thoại này để duy trì liên lạc với ký ức. Kẻ thủ ác sau khi trộm được điện thoại đã không những không tẩu tán mà còn dùng chính số máy đó để gọi điện cho người thân của người quá cố và quấy rối cảnh sát.
Hắn thừa nhận hành vi báo tin giả và gọi điện bí ẩn là để tìm kiếm cảm giác kích thích mạnh. Hiện đối tượng đã bị bắt giữ để xử lý về hành vi trộm mộ, trộm cắp tài sản và gây rối trật tự công cộng.
Vụ ngoại tình không chỉ phá vỡ hôn nhân mà còn đẩy cả gia đình vào vòng xoáy bạo lực và pháp lý.
Nghi ngờ vợ ngoại tình, chồng lần theo dấu vết
Câu chuyện bắt đầu khi David McCulloch (41 tuổi, sống tại bang Tasmania, Australia) không thể liên lạc với vợ là Jacinta King. Hàng loạt cuộc gọi không được hồi đáp khiến anh nảy sinh nghi ngờ vợ ngoại tình.
Không chấp nhận sự im lặng bất thường, McCulloch quyết định đi tìm.
Manh mối xuất hiện khi anh phát hiện chiếc xe của vợ đang đỗ gần căn hộ của chính anh trai mình, một chi tiết khiến linh cảm về chuyện ngoại tình càng trở nên rõ ràng.
Bắt quả tang ngoại tình ngay trên ô tô
Khi tiến lại gần chiếc xe, McCulloch tận mắt chứng kiến cảnh tượng khiến anh sụp đổ, vợ và anh trai ruột đang thân mật ở ghế sau.
Khoảnh khắc phát hiện ngoại tình không chỉ là cú sốc về hôn nhân mà còn là sự phản bội kép từ người thân.
Không giữ được bình tĩnh, người đàn ông lập tức lao vào tấn công anh trai, liên tiếp ra đòn vào vùng ngực và cơ thể.
Chưa dừng lại, anh quay sang hành hung vợ trong cơn phẫn nộ tột độ.
David McCulloch và vợ Jacinta King khi mới cưới. Ảnh: Perthnow
Cơn giận mất kiểm soát biến thành bạo lực
Sự việc trở nên nghiêm trọng hơn khi McCulloch lấy một chiếc xẻng từ trong xe và tiếp tục tấn công cả hai.
Những cú đánh mạnh đến mức chiếc xẻng bị gãy đôi, cho thấy mức độ mất kiểm soát khi đối diện với cú sốc ngoại tình.
Trong lúc hỗn loạn, mẹ của McCulloch cũng có mặt và cố gắng can ngăn. Tuy nhiên, bà bị đẩy ngã vào thùng rác gần đó, khiến tình hình càng thêm căng thẳng.
Hậu quả của ngoại tình: Người bị thương, người vào tù
Sau vụ việc, vợ và anh trai của McCulloch được đưa đến bệnh viện, may mắn chỉ bị thương nhẹ. Tuy nhiên, hệ lụy của ngoại tình không dừng lại ở đó khi vụ việc nhanh chóng bị đưa ra xét xử.
Tại tòa, thẩm phán Tamara Jago thừa nhận rằng việc phát hiện vợ ngoại tình trong hoàn cảnh như vậy là cú sốc lớn và có thể gây phản ứng cảm xúc mạnh. Dù vậy, hành vi bạo lực vẫn không thể được dung thứ.
McCulloch đã nhận tội tấn công, đồng thời đối mặt với các cáo buộc liên quan đến việc sở hữu và sử dụng vũ khí trái phép.
Sau khi cân nhắc toàn bộ tình tiết, tòa án tuyên án McCulloch 3 năm tù giam.
Bản án khép lại một chuỗi sự kiện đau lòng bắt nguồn từ ngoại tình, khi sự phản bội, mất kiểm soát và bạo lực cùng lúc phá hủy một gia đình.
Vụ việc là lời cảnh tỉnh rõ ràng rằng ngoại tình không chỉ gây tổn thương về mặt tình cảm mà còn có thể kéo theo những hệ lụy nghiêm trọng về pháp lý và xã hội, để lại hậu quả lâu dài cho tất cả những người liên quan.
Những nguyên nhân sâu xa khiến phụ nữ ngoại tình
Ngoại tình không đơn thuần là câu chuyện đạo đức hay đúng – sai. Đằng sau hành vi này thường là những nhu cầu cảm xúc, áp lực tâm lý và khoảng trống trong hôn nhân chưa được lấp đầy.
Theo các chuyên gia, để hiểu hiện tượng ngoại tình ở phụ nữ, cần nhìn sâu vào bối cảnh và những gì họ đang thiếu trong mối quan hệ.
Áp lực cuộc sống khiến phụ nữ dễ rơi vào ngoại tình
Theo nhà trị liệu tâm lý Christie Kim, nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái kiệt sức vì phải gánh vác quá nhiều trách nhiệm trong gia đình.
Dù xã hội hiện đại đã có nhiều thay đổi, nhưng thực tế cho thấy phụ nữ vẫn đảm nhận phần lớn việc nhà và chăm sóc con cái.
Sự quá tải kéo dài khiến họ mệt mỏi cả thể chất lẫn tinh thần. Khi nhu cầu được chia sẻ, thấu hiểu không được đáp ứng, nguy cơ ngoại tình có thể xuất hiện như một cách "thoát ly" khỏi áp lực.
Bước vào văn phòng tôi không phải một phụ nữ mà là hiện thân của vẻ bi kịch trong những lớp lụa là thời thượng. Tôi khi đó đang cố gắng thuyết phục bản thân rằng những bi kịch của con người đều có thể giải thích bằng logic — một công việc mà thực tế đã chứng minh là cầm chắc thất bại. Bà ta khoảng bốn mươi lăm tuổi, ánh mắt rực cháy một nỗi phẫn nộ chính nghĩa khiến bầu không khí trong phòng nóng lên ngay tức khắc. Tôi im lặng chỉ tay về phía chiếc ghế bành. Bà hạ mình xuống ghế với vẻ duyên dáng của một con thiên nga bị thương.
— Chồng tôi là một học giả lừng lẫy, — bà bắt đầu bằng giọng nói run rẩy như những mảnh pha lê vỡ. — Nhưng "nguồn sáng" ấy rõ ràng đã xuất hiện một "hố đen" bên ngoài. Tôi yêu cầu ông tìm ra cái tổ ấm tình tứ của lão ta. Và làm ơn, hãy tuyệt đối bảo mật!
Bà lo lắng chỉnh lại chiếc vòng cổ ngọc trai rồi liệt kê các bằng chứng:
-Thứ nhất: Lão bắt đầu ở lại khoa muộn hơn, khẳng định rằng đang "đi sâu vào nghiên cứu tư liệu".
Thứ hai: Người lão thoang thoảng mùi tội lỗi và loại rượu rẻ tiền.
Và cuối cùng: Lão kiên quyết từ chối những bữa tối tôi nấu. Trong khi đó, tôi đã chuẩn bị cho lão những món sinh tố cần tây và mề đay bí ngòi hấp tốt nhất thành phố — theo công thức được ba chuyên gia dinh dưỡng và một người dẫn dắt tâm linh phê duyệt.
Tôi sợ đó là mấy cô hộ lý với những chiếc váy lẳng lơ, — bà thì thầm. — Hoặc lạy Chúa, một cô nghiên cứu sinh nào đó đang khao khát được chấm điểm chuyên cần...
Suốt ba tuần, tôi sống cuộc đời của một bóng ma. Thành phố lúc ấy nồng nặc mùi thuốc lá rẻ tiền và những hy vọng tan vỡ. Tôi biết rằng: nếu có sự phản bội — nó luôn để lại mùi. Câu hỏi chỉ là — mùi nước hoa hay mùi hành phi.
Đối tượng — một vị giáo sư khòm lưng với gương mặt của kẻ đã thấu hiểu sự hư ảo của cõi đời — hành xử một cách nghi ngờ... đến mức hoàn hảo. Mỗi sáng ông đi bộ đến trường, giảng bài về sự rối loạn lượng tử, và đến 17:00, cuộc hành tung bí mật thực sự mới bắt đầu.
Vị giáo sư lặn mất hút vào một con hẻm nhỏ và bước vào một quán ăn tồi tàn mang tên "Chỗ lão Petrovich". Ở đó không có nến và lụa. Chỉ có những tấm khăn trải bàn bằng nhựa và mùi hành phi nồng nặc.
Tôi nhìn qua cửa sổ. "Đối tượng" của tôi, với vẻ mặt của một kẻ tội đồ được phép bước chân vào thiên đường — hay đúng hơn, của một người cuối cùng đã hiểu ra tại sao mình bị trục xuất khỏi đó — đang cắm phập chiếc nĩa vào một miếng gà chiên tẩm bột. Cạnh đó là một núi khoai tây chiên nghi ngút khói, và trong chiếc ly thủy tinh nhỏ lấp lánh khoảng một trăm gram rượu cognac. Ông ăn như thể đó là bữa tối cuối cùng trên tàu Titanic, cẩn thận dùng mẩu bánh mì vét sạch những giọt nước sốt còn sót lại. Vào khoảnh khắc đó, ông không còn là một sinh vật có lý trí nữa, mà đã trở thành một người hạnh phúc.
Khi vị khách hàng của tôi xuất hiện trở lại trong văn phòng, bà trông như một góa phụ tại đám tang cho sự tự tôn của chính mình.
— Sao rồi? — bà thở dốc. — Mụ đàn bà đê tiện đó là ai?
Tôi đặt bản báo cáo lên bàn. Thay vì ảnh chụp ở khách sạn, đó là những hóa đơn từ tiệm ăn bình dân.
— Thưa bà, tôi đã tìm thấy "người đó". Tên cô ta là Gà Chiên Tẩm Bột. Cô ấy luôn onóng bỏng, được phục vụ kèm sốt tỏi và hoàn toàn không quan tâm đến chế độ ăn kiêng của bà.
Bà sững người, nhìn chằm chằm vào bức ảnh vị giáo sư đang nhai khoai tây một cách mãn nguyện.
— Ý ông là ông ấy đã đổi món súp súp lơ thanh lọc cơ thể của tôi để lấy THỨ NÀY ư? — trong giọng nói của bà không còn là nỗi phẫn nộ mà là một sự xúc phạm chân thành mang âm hưởng triết học.
— Bà thấy đấy, — tôi nhẹ nhàng nhận xét, — sự chung thủy, thưa bà, là một biến số kỳ lạ. Nó hiếm khi liên quan đến đạo đức, mà hầu như luôn liên quan đến sự no bụng. Cơn đói là một đồng minh tồi tệ của hôn nhân.
Tôi nhận tiền thù lao, còn quý bà kia ra về, miệng lẩm bẩm gì đó về việc phải làm gì để cứu vãn cuộc hôn nhân đang bên bờ vực này.
Với công thức làm món cá kho thịt ba chỉ dưới đây giúp bạn có một món ăn thơm ngon, không tanh chút nào.
Cá kho thịt ba chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Vị béo mềm của thịt ba chỉ hòa quyện cùng cá kho đậm đà, nước màu sóng sánh khiến ai ăn cũng thích mê. Tuy nhiên, để món cá kho ngon đúng chuẩn, không bị tanh, thịt không ngấy thì cần có bí quyết riêng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
500g cá (cá trắm, cá basa, cá lóc hoặc cá thu đều ngon)
200g thịt ba chỉ
1 củ hành tím
1 củ riềng nhỏ
2 quả ớt
Hành lá
Nước màu hoặc đường thắng
Gia vị: nước mắm, muối, tiêu, hạt nêm, đường
Bí quyết sơ chế cá không tanh
Muốn món cá kho ngon, bước sơ chế rất quan trọng. Cách khử mùi tanh hiệu quả rửa cá với nước muối loãng hoặc nước vo gạo. Có thể chà thêm vài lát gừng hoặc chút rượu trắng lên thân cá.
Rửa sạch lại rồi để ráo nước. Sau khi sơ chế, nên chiên sơ cá để khi kho cá săn chắc, không bị nát và thơm hơn.
Cách làm cá kho thịt ba chỉ ngon chuẩn vị
Bước 1: Ướp cá
Cho cá vào tô rồi ướp với: 2 thìa nước mắm1 thìa hạt nêm1/2 thìa tiêuHành tím băm. Ướp khoảng 20–30 phút cho cá thấm gia vị.
Bước 2: Sơ chế thịt ba chỉ
Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Chần sơ qua nước sôi để loại bỏ mùi hôi và bớt mỡ. Sau đó ướp nhẹ với chút nước mắm và tiêu.
Bước 3: Thắng nước màu
Cho 2 thìa đường vào nồi, đun lửa nhỏ đến khi chuyển màu cánh gián thì thêm chút nước nóng. Nước màu giúp món cá kho có màu đẹp và thơm hơn.
Bước 4: Kho cá
Xếp riềng xuống đáy nồi. Cho thịt ba chỉ vào đảo săn. Tiếp theo xếp cá lên trên. Thêm nước màu, ớt, chút nước nóng xâm xấp mặt cá. Kho lửa nhỏ khoảng 40–60 phút cho đến khi nước sánh lại, cá thấm đều gia vị.
Mẹo để cá kho ngon hơn
Kho bằng nồi đất sẽ giúp món ăn thơm và đậm vị hơn. Không nên đảo nhiều khi kho để tránh cá bị nát. Thêm vài lát riềng hoặc gừng giúp món cá thơm và át mùi tanh rất hiệu quả. Kho lửa nhỏ liu riu giúp thịt mềm, cá chắc và nước kho keo đẹp mắt.
Bước 5: Thành phẩm
Món cá kho thịt ba chỉ sau khi hoàn thành có màu nâu cánh gián hấp dẫn, thịt mềm béo vừa phải, cá đậm đà không hề tanh. Chan chút nước kho ăn cùng cơm nóng và rau luộc là chuẩn vị bữa cơm gia đình.
Tháng 5 là giai đoạn nhiều biến động với một số con giáp. Dù chăm chỉ và nỗ lực, 3 tuổi này vẫn có thể gặp áp lực công việc, cần giữ sự kiên nhẫn để xoay chuyển tình hình.
Tháng 5 thường là thời điểm công việc tăng tốc, kế hoạch dồn dập, áp lực thành tích cũng lớn hơn. Có những người càng chăm chỉ càng sớm nhìn thấy kết quả, nhưng cũng có những con giáp phải đi qua thử thách rồi mới chạm tới thành công. Với 3 tuổi dưới đây, tháng 5 có thể là chặng đường không dễ dàng, nhưng nếu giữ được bình tĩnh và bền bỉ, cục diện vẫn có thể đổi khác.
1. Tuổi Dần: Nhiều việc cùng lúc, áp lực dễ tăng cao
Người tuổi Dần vốn quyết đoán, làm việc nhanh và không ngại nhận trách nhiệm. Trong tháng 5, tinh thần cầu tiến của tuổi Dần vẫn rất mạnh, nhưng cũng vì thế mà dễ ôm quá nhiều việc cùng lúc. Khi khối lượng công việc tăng nhanh, tuổi Dần có thể rơi vào trạng thái căng thẳng, làm nhiều nhưng chưa thấy hiệu quả rõ rệt.
Thử thách lớn nhất của tuổi Dần trong giai đoạn này không hẳn là năng lực, mà là cách phân bổ sức lực. Có việc cần xử lý gấp, có việc cần chờ thời điểm thích hợp, nếu nóng vội rất dễ đưa ra quyết định thiếu chính xác. Một vài kế hoạch tưởng như thuận lợi cũng có thể phát sinh thay đổi vào phút cuối.
Lời khuyên dành cho tuổi Dần là chậm lại đúng lúc. Không phải việc nào cũng cần giải quyết ngay trong ngày. Ưu tiên thứ tự công việc, giữ đầu óc tỉnh táo và tránh phản ứng theo cảm xúc sẽ giúp tuổi Dần vượt qua tháng 5 ổn định hơn. Sau áp lực thường là cơ hội mở ra.
2. Tuổi Tỵ: Cạnh tranh tăng mạnh, cần kiên nhẫn chờ thời
Tuổi Tỵ thường kín đáo, làm việc có chiến lược và ít khi hành động bốc đồng. Tuy nhiên trong tháng 5, môi trường công việc của tuổi Tỵ có thể xuất hiện yếu tố cạnh tranh rõ rệt hơn. Đây là giai đoạn dễ có người cùng tranh vị trí, tranh dự án hoặc tranh cơ hội thể hiện năng lực.
Dù chăm chỉ và chuẩn bị kỹ, tuổi Tỵ vẫn có khả năng cảm thấy công sức chưa được ghi nhận như mong muốn. Có những chuyện tưởng đã chắc chắn nhưng lại bị trì hoãn, khiến tâm lý dễ nản lòng. Nếu quá sốt ruột, tuổi Tỵ có thể tự tạo áp lực cho chính mình và đánh mất lợi thế vốn có là sự tỉnh táo.
Tháng này, tuổi Tỵ càng kiên nhẫn càng có lợi. Không cần hơn thua bằng lời nói, hãy để kết quả công việc lên tiếng. Khi giữ được nhịp độ đều đặn và thái độ chuyên nghiệp, tuổi Tỵ sẽ dần lấy lại vị thế. Nửa sau tháng 5 là thời điểm dễ xuất hiện tín hiệu tích cực hơn so với đầu tháng.
3. Tuổi Hợi: Việc cũ chưa xong, việc mới đã tới
Người tuổi Hợi thường chăm chỉ, thật thà và có xu hướng làm việc chắc chắn. Tháng 5 lại là thời điểm tuổi Hợi dễ gặp tình huống chồng chéo: việc cũ còn dang dở, nhiệm vụ mới đã liên tục xuất hiện. Cảm giác bị cuốn vào guồng quay khiến tuổi Hợi dễ mệt mỏi tinh thần.
Thử thách của tuổi Hợi nằm ở khả năng thích nghi với tốc độ thay đổi. Nếu cứ giữ cách làm cũ trong bối cảnh mới, hiệu suất có thể giảm sút. Bên cạnh đó, tuổi Hợi cũng dễ bị tác động bởi lời nhận xét xung quanh, từ đó mất tự tin dù năng lực không hề yếu.
Muốn vượt qua giai đoạn này, tuổi Hợi cần mạnh dạn thay đổi cách làm việc. Hãy chia nhỏ mục tiêu, xử lý từng việc một thay vì nhìn cả núi việc rồi lo lắng. Khi tâm lý ổn định, tuổi Hợi sẽ thấy nhiều chuyện không khó như tưởng tượng. Cuối tháng 5 là lúc thành quả bắt đầu rõ nét hơn.
Tháng 5 nhiều thử thách nhưng không phải tháng xấu
Điểm chung của 3 con giáp Dần, Tỵ và Hợi là càng chăm chỉ càng dễ bị giao thêm trách nhiệm. Điều đó tạo cảm giác áp lực, nhưng cũng cho thấy họ đang được nhìn nhận là người có năng lực. Thử thách lớn thường xuất hiện trước khi cơ hội lớn tới gần.
Trong giai đoạn công việc căng thẳng, điều quan trọng nhất là giữ nhịp sống ổn định: ngủ đủ, sắp xếp thời gian hợp lý, tránh nóng nảy khi trao đổi và không tự phủ nhận bản thân chỉ vì vài trở ngại ngắn hạn. Một tháng khó khăn chưa nói lên cả năm khó khăn.
Nếu biết bình tĩnh và kiên nhẫn, 3 con giáp này không chỉ vượt qua tháng 5 mà còn có thể tạo nền tảng tốt cho những bước tiến tiếp theo. Áp lực hôm nay đôi khi chính là bước đệm cho thành công ngày mai.
Ngô là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ ăn, dễ chế biến như xôi ngô, canh súp ngô, ngô nướng, ngô luộc, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngô còn rất giàu chất xơ, phù hợp với người muốn giảm cân và no lâu. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn vì tiêu thụ lượng lớn carbohydrate (tinh bột) trong thực phẩm này làm đường máu tăng nhanh. Người bị dạ dày cũng nên tiêu thụ ít vì có thể gây đầy hơi, khó tiêu.
Ngô không thể thay thế cơm. Trường hợp chỉ ăn mỗi ngô không đủ dinh dưỡng, lạm dụng còn gây hại sức khỏe. Bạn nên kết hợp ăn thêm các loại rau xanh và trái cây, thực phẩm thuộc nhóm chất đạm...
Ngoài ra, nguyên tắc giảm cân đúng là kiểm soát lượng ăn vào, cân đối ba chất sinh năng lượng gồm đạm, béo, bột đường và duy trì hoạt động thể lực hàng ngày. Bên cạnh đó, mọi người cần uống đủ nước kết hợp tập luyện thể dục. Thói quen ăn ngô thay cơm có thể khiến bạn bị suy kiệt, mệt mỏi, đói nhanh, dẫn đến ăn bù, tăng cân nhanh hơn.
Bơ, ổi, kiwi, nho và táo xanh giàu chất xơ, vitamin, tốt cho tim mạch, tăng đề kháng, nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn.
Kiwi
Quả kiwi giàu vitamin C, E, folate, kali, có đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ổn định huyết áp. Với chỉ số đường huyết thấp - trung bình, kiwi phù hợp trong chế độ ăn của người cần kiểm soát đường huyết.
Hàm lượng vitamin C dồi dào giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại tác động của stress. Kiwi cũng chứa serotonin - chất có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, tuy nhiên hiệu quả còn tùy từng người và không thay thế điều trị y khoa.
Táo xanh
Táo xanh giàu chất xơ, vitamin và các chất chống oxy hóa như quercetin, góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chức năng não bộ. Nhờ ít calo và tạo cảm giác no lâu, táo xanh thường được khuyến khích trong chế độ ăn kiểm soát cân nặng.
Ổi
Quả ổi giàu chất xơ và vitamin C tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và góp phần kiểm soát đường huyết. Ổi cũng chứa một số vitamin và khoáng chất như vitamin A (tiền chất beta-caroten), folate, kali, có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Tuy nhiên, do hàm lượng chất xơ cao, người có hệ tiêu hóa nhạy cảm hoặc mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể bị đầy hơi, chướng bụng nếu ăn nhiều. Người có tiền sử dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa nên ăn với lượng vừa phải để tránh khó chịu.
Nho
Nho giàu vitamin C, K, một số vitamin nhóm B và kali, đồng thời chứa flavonoid và resveratrol - các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhờ hàm lượng đường tự nhiên, nho có thể cung cấp năng lượng nhanh và hỗ trợ cơ thể hoạt động hiệu quả.
Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu resveratrol (như chế độ ăn Địa Trung Hải) có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Bơ
Quả bơ chứa nhiều vitamin E, K và chất béo không bão hòa đơn, có lợi cho tim mạch, da, tóc và móng. Bơ cung cấp chất béo tốt có thể giúp cải thiện cholesterol, tăng HDL và ổn định đường huyết khi sử dụng hợp lý.
Bơ nên được dùng ở mức vừa phải trong chế độ ăn. Bạn có thể ăn quả này trực tiếp, trộn salad, dùng kèm bánh mì hoặc làm sinh tố ít đường để tận dụng lợi ích dinh dưỡng mà không làm tăng quá nhiều năng lượng nạp vào cơ thể.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
USA
USA
