Một số người mắc các vấn đề về phổi mặc dù họ chưa bao giờ hút một điếu thuốc nào trong đời của họ, trong khi có những người khác hút thuốc lá trong 40 năm và phổi của họ vẫn làm việc hoàn toàn bình thường. Tất cả điều này phụ thuộc vào cơ thể của người đó. Ngoài ra, chúng tôi sẽ trình bày cho bạn một số lời khuyên về cách làm sạch phổi của bạn trong ba ngày.
Trước khi bạn bắt đầu quá trình giải độc, bạn cần phải "vứt bỏ" tất cả các sản phẩm sữa bởi vì cơ thể của bạn cần phải được loại bỏ độc tố từ các sản phẩm sữa".
Ngày đầu tiên của chế độ, uống một tách trà thảo dược trước khi đi ngủ. Nó giải phóng các độc tố trong ruột có thể gây táo bón. Phổi sẽ không bị quá tải với công việc khó khăn của bất kỳ một phần nào khác của cơ thể trong thời kỳ 'tịnh'.
Bóp 2 trái chanh trong 300 ml nước trước khi ăn sáng.
Uống 300 ml nước ép bưởi. Nếu bạn không thích mùi vị này, bạn luôn có thể thay thế bằng nước ép dứa. Những loại nước ép này có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp cải thiện hệ thống hô hấp.
Uống 300 ml nước ép cà rốt giữa bữa ăn sáng và ăn trưa. Nước quả này sẽ giúp bạn kiềm hóa máu của bạn trong thời gian làm sạch trong ba ngày.
Trong thời gian ăn trưa, bạn phải uống 400 ml nước ép giàu kali. Kali đóng vai trò như thuốc bổ làm sạch phổi. Trước khi đi ngủ, uống 400 ml nước ép nam việt quất sẽ giúp đỡ trong cuộc chiến chống lại các vi khuẩn trong phổi có thể gây ra nhiễm trùng.
Chăm sóc cơ thể:
20 phút tắm nước nóng hàng ngày sẽ giúp cơ thể thoát mồ hôi để giải độc tố nhiều hơn.
Đặt 5-10 giọt dầu khuynh diệp vào một bát nước nóng. Đặt đầu của bạn trên bát và trải mình với một chiếc khăn. Hít hơi nước này cho đến khi nước nguội hẳn.
pizza@Vietsn © sưu tầm