Mật ong nguyên chất và dầu dừa là hai trong số các loại thực phẩm lành mạnh nhất và phổ biến xung quanh chúng ta. Cả hai đă được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị nhiều bệnh, cũng như để hỗ trợ sức khỏe và vẻ đẹp của tóc và da.
Khi kết hợp, hai siêu thực phẩm này thậm chí c̣n mạnh mẽ hơn so việc sử dụng riêng rẽ. Thêm bộ đôi này vào thói quen chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của bạn theo cách sau đây:
1. Thuốc dưỡng tóc
Tóc bị hư tổn hoặc tóc khô? Loại thuốc dưỡng này sẽ giúp bạn bổ sung độ ẩm và tăng sự mềm mại và bóng mượt cho tóc.
Thành phần:
1 muỗng canh dầu dừa chưa tinh chế
1 muỗng canh mật ong nguyên chất
Hướng dẫn:
Đơn giản chỉ cần trộn dầu và mật ong với nhau trong một bát nhỏ, và sau đó áp dụng cho tóc ướt hoặc khô, tập trung vào các phần hư tổn nhất, khu vực khô. Để lại nó một giờ và sau đó rửa sạch và biến nó thành thói quen b́nh thường của bạn.
2. Xi-rô ho"CocoHoney"
Hăy thử syrup này để điều trị cảm lạnh, ho, hoặc đau cổ họng. Nước chanh trong huyết thanh giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn, trong khi cả mật ong và dầu dừa có chứa đặc tính chống virus và kháng khuẩn mạnh mẽ mà cùng nhau giúp làm giảm và chữa lành hệ hô hấp của bạn.
Thành phần:
3 muỗng canh nước chanh
¼ chén mật ong nguyên chất
2 muỗng canh dầu dừa chưa tinh chế
Hướng dẫn:
Kết hợp các thành phần trong một chảo nhỏ, đun nóng trên lửa thấp cho đến khi dầu dừa được nấu chảy và các thành phần có thể dễ dàng kết hợp. Không làm nóng quá lâu hoặc để cho các thành phần bị quá nóng, v́ họ có thể mất hiệu quả của họ. Khi đă sẵn sàng, lấy xi-rô bằng muỗng hoặc trộn vào nước ấm hoặc nước trà.
3. Là một mặt nạ dưỡng da
Mật ong có hiệu quả có thể chữa các bệnh như mụn trứng cá, trứng cá đỏ, và vảy nến, trong khi dầu dừa là rất tốt cho việc làm giảm da khô hoặc bị kích thích, cũng như làm giảm nếp nhăn. Kết hợp chúng sẽ cho bạn một làn da siêu mềm,mịn màng!
Thành phần:
1 muỗng canh dầu dừa
1 muỗng canh mật ong nguyên chất
Hướng dẫn:
Trộn một muỗng dầu dừa và mật ong trong một bát nhỏ cho đến khi nó được kết hợp tốt. Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ bằng đầu ngón tay của bạn nhẹ nhàng, đôi khi mật ong có thể bị kết tinh và trở nên thô trên da của bạn. Hăy để cho nó làm việc trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Đơn giản, dễ dàng và hiệu quả!
pizza@VietBF © sưu tầm