Bỏ ngay thói quen này trước khi đi ngủ để không vĩnh viễn mất đi "cửa sổ tâm hồn"

[sunshine1104]

Nhiều người dùng điện thoại 24/7. Trước khi đi ngủ cũng phải dùng, ngủ dậy là dùng. Và họ đã phải lãnh hậu quả nghiêm trọng. Tạp san Y khoa Anh quốc mới vừa đưa tin về hai trường hợp phụ nữ có hiện tượng mù tạm thời liên tục trong nhiều tháng vì thói quen đọc tin tức trên điện thoại trước giờ đi ngủ.

Theo các bác sĩ, hai người phụ nữ này, một người 22 tuổi và người còn lại 44 tuổi, liên tục sử dụng điện thoại trong bóng tối. Một cảnh báo về hiện tượng bất thường này đã được các bác sĩ đưa ra.

Cả hai người phụ nữ trên đều thông báo về hiện tượng họ không thể nhìn thấy gì trong vòng 15 phút sau khi sử dụng điện thoại. Những người này sau đó được đưa đi khám, chụp MRI và kiểm tra tim nhưng các bác sĩ không phát hiện ra bất cứ bất thường nào.

Tuy nhiên, nguyên nhân lại nằm ở chính cách thức những người này sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ. Đó là thói quen nằm nghiêng trên giường, đọc tin tức bằng một mắt, còn mắt kia bị gối che lại. Không gian xung quanh tối hoàn toàn. Điều đó có nghĩa, một mắt sẽ tiếp xúc với ánh sáng màn hình điện thoại, còn mắt kia bị bóng tối che phủ.

Sau một khoảng thời gian dùng điện thoại, mắt tiếp xúc với màn hình sẽ bị tình trạng mù tạm thời vì nó cần thời gian thích ứng với con mắt còn lại vốn đã quen với bóng tối.

Theo các bác sĩ, tình trạng mù tạm thời không gây hại và có thể dễ dàng tránh được bằng cách đọc tin tức trên điện thoại bằng cả hai mắt. Tiến sĩ Rahul Khurana, phát ngôn Viện Mắt Hoa Kỳ cho biết tình trạng trên là khá hiếm gặp bởi ít có ai dùng một mắt để lướt tin trên điện thoại trong khi mắt còn lại nghỉ ngơi, không làm gì.

Đó là một tình huống kỳ quặc, tiến sĩ Rahul Khurana nhận xét. Tuy nhiên, ông cũng cảnh báo người dùng điện thoại không nên có thói quen kiểu này vì thực chất chúng không giúp ích gì mà chỉ gây phiền phức và mệt mỏi.

vietbf @ sưu tầm