Nhiệt miệng dù rất nhỏ nhưng rất khó chịu. Bạn có thể lựa chọn 1 trong 2 mẹo dưới đây để đánh bay nhiệt miệng một cách nhanh chóng.
Nguyên nhân gây nhiệt miệng
Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng là do hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy giảm.
Nhiệt miệng có thể là do hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy giảm. Làm vi khuẩn dễ dàng tấn công vào miệng bạn, gây ra những vết lở loétở miệng, lúc th́ ở lưỡi, khi th́ ở nướu và các vị trí khác trong miệng.
Một nguyên nhân khác là cơ nhiệt bạn bị tăng cao, nóng trong người do cơ thể thiếu nước hoặc ăn nhiều đồ nóng. Tuỳ theo cơ địa của mỗi người mà mức độ bệnh, số lượng lở loét nhiều hay ít. Trên thực tế, có những người thường ăn đồ nóng, ăn bánh ḿ, ăn ḿ gói, ăn đồ xào, chiên hàng ngày, và thậm chí họ ít uống nước nhưng vẫn không bị nhiệt miệng, đấy là do cơ địa "mát", khả năng miễn dịch của họ cao. Ngược lại, có người
kiêng khem đủ thứ vẫn bị bệnh này.
Lá rau ngót trị nhiệt miệng thần kỳ
Bạn có thể chữa nhiệt miệng cực nhanh chỉ bằngcách sử dụng rau ngót.
Dùng rau ngót trị nhiệt miệng là một mẹo hay được lưu truyền trong dân gian. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu và lưu thông máu của rau ngót sẽ giúp bạn nhanh chóng hết nhiệt miệng.
Hăy rửa sạch 1 nắm lá rau ngót và giă nát lấy nước rồi chấm lên vết lở miệng, có thể cho thêm mật ong để tăng hiệu quả nhé. Bôi 3 lần mỗi ngày là hết bị nhiệt miệng.
Khỏi nhiệt miệng nhờ nước củ cải
Củ cải có tác dụng thanh nhiệt, làm dịu các vết loét, vết thương trên da rất tốt nên đối với vết nhiệt miệng cũng có hiệu quả tương tự.
Dùng 300g củ cải tươi đă gọt bỏ vỏ ép lấy nước cốt và pha với 1 cốc nước lọc rồi sức miệng. Mỗi ngày súc miệng bằng nước củ cải 3 lần th́ khoảng 2 ngày là khỏi bệnh.
Pḥng chống nhiệt miệng
Nguyên nhân chính của nhiệt miệng là do nóng trong người, vệ sinh răng miệng không tốt hoặc mất cân bằng dinh dưỡng do chế độ ăn uống nhiều đồ cay nóng… Xuất phát từ những nguyên nhân này, bên cạnh tham khảo các cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất, bạn nên tăng cường pḥng tránh nhiệt miệng bằng cách.
Bổ sung thực phẩm thanh nhiệt, giàu vitamin C;
Hạn chế ăn đồ nóng, cay;
Uống nhiều nước để tăng cường giải độc;
Xúc miệng bằng nước muối, chú ư vệ sinh răng miệng.
VietBF © sưu tầm