HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Nàng Eva Tuyên Quang là thạc sĩ ở tuổi 28: vòng eo 55cm, đẹp hơn mỗi ngày nhờ hạnh phúc
Nàng Eva Tuyên Quang là thạc sĩ ở tuổi 28 có những chia sẻ thú vị trong những ngày đầu năm mới này khi có quãng thời gian hoạt động nghệ thuật sôi nổi khi tham gia nhiều dự án phim, gameshow hay các cuộc thi nhan sắc giành được giải cao. Song, trong năm 2023 vừa qua, người hâm mộ thấy Cao Diệp Anh gần như vắng bóng Vbiz.

Cao Diệp Anh từng chụp bộ hình "Eva giữa rừng" "gây sốt" mạng xã hội. Từ đó, biệt danh "nàng Eva Tuyên Quang" gắn liền với người đẹp này. Cô có quãng thời gian hoạt động nghệ thuật sôi nổi khi tham gia nhiều dự án phim, gameshow hay các cuộc thi nhan sắc giành được giải cao. Song, trong năm 2023 vừa qua, người hâm mộ thấy Cao Diệp Anh gần như vắng bóng Vbiz, và gây bất ngờ khi chia sẻ nhận bằng thạc sĩ tại Trường Đại học kinh tế Quốc dân.

Cao Diệp Anh là thạc sĩ ở tuổi 28.

Chia sẻ về thành tích “khủng” này với chúng tôi trong những ngày đầu năm mới, Cao Diệp Anh hào hứng: “Tôi đã có 1 năm 2023 đầy ý nghĩa và không hề hối tiếc. Học vị thạc sĩ là thành quả của cả một quá trình, bản thân tôi dành nhiều công sức, thời gian. Thế nên, trong năm 2023 vừa qua, gần như không tham gia các hoạt động nghệ thuật để toàn tâm toàn ý cho việc học”.

Thành tựu này cũng mở ra cho cô nhiều cơ hội mới trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, đến với năm 2024, Cao Diệp Anh muốn quay lại với các hoạt động nghệ thuật nhiều hơn, bởi đây là đam mê, sở thích của cô. “Sau khi hoàn thành mục tiêu trong học tập, có nhiều cơ hội mới về cả kinh doanh và nghệ thuật đang mở ra với tôi. Tuy nhiên, sau khi đã trải nghiệm cả hai ngành nghề, tôi nghiêng về nghệ thuật nhiều hơn, thế nên khả năng cao các bạn sẽ sớm gặp lại Cao Diệp Anh ở trên phim hoặc cuộc thi nhan sắc nào đó.

Dù ở lựa chọn nào thì tôi cũng đã và đang xây dựng cho mình những kế hoạch, định hướng cho con đường đó. (Cười) Nhưng tôi xin được giấu điều này cho riêng mình và chỉ có thể chia sẻ đến đây thôi. Ở thời điểm thích hợp, tôi sẽ tiết lộ cụ thể hơn tới mọi người. Mong rằng khán giả vẫn luôn theo dõi và ủng hộ Cao Diệp Anh”, người đẹp quê Tuyên Quang chia sẻ.

Cao Diệp Anh cho hay sẽ nỗ lực hoàn thiện bản thân để theo đuổi các hoạt động nghệ thuật.

Chính bởi thế, cô không ngừng nỗ lực hoàn thiện bản thân về cả kiến thức, kỹ năng lẫn ngoại hình. Không khó để nhận ra ở độ tuổi 25, Cao Diệp Anh ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn body. Cô bật mí bí quyết: “Gói gọn trong hai từ thôi, đó là hạnh phúc. Tôi tin rằng phụ nữ ở bất cứ thời đại nào cũng cần hạnh phúc, nó giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày, ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Với tôi, hạnh phúc là sự cân bằng giữa các khía cạnh: nhan sắc, sự nghiệp, tài chính, hôn nhân. Trong các khía cạnh trên, nếu nghiêng quá nhiều về một bên nào đó thì sẽ bị thiếu hụt ở các mặt còn lại”.

Thế nên, tuy bận rộn với công việc, mỗi ngày cô vẫn dành thời gian tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng đẹp.

Cao Diệp Anh chăm chỉ tập luyện để cải thiện vóc dáng.

“Hiện tại, tôi tập gym, kết hợp bơi lội và uống sữa tăng cơ để bổ trợ cho body nhanh vào form như ý muốn. Về chế độ ăn uống, tôi vẫn ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và các bữa ăn phụ, song chỉ ăn đủ, không ăn quá no; hạn chế các món nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn các món chay.

Cũng bật mí luôn là hiện tại tôi cao 1m72, cân nặng 50kg, số đo 92-55-92 (cm). So với thời điểm trước thì số đo này không có quá nhiều sự khác biệt. Song, lượng cơ trong cơ thể Diệp Anh đã chiếm nhiều hơn phần mỡ, cơ thể săn chắc hơn rất nhiều nhờ tập gym”, cô bật mí.

Cao Diệp Anh cũng thường xuyên đến spa để được chăm sóc da chuyên sâu.

Trong những ngày Tết Giáp Thìn, cô cũng giữ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện như trên để hạn chế tăng cân, giữ dáng đúng chuẩn. “Hiện tại, tôi dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, cho gia đình, ít khi nhận lời mời đi đến các bữa tiệc tùng, chỉ đến nơi cần thiết cho công việc hoặc mối quan hệ quan trọng. Tôi ăn cơm nhà, không uống bia rượu, tập luyện đều, dưỡng da và mái tóc hàng ngày, thì chúng ta sẽ nhận lại thành quả tương xứng”, cô chia sẻ.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page



vuitoichat
R11 Tuyệt Thế Thiên Hạ
Release: 02-14-2024
Reputation: 370374


Profile:
Join Date: Jan 2008
Posts: 149,014
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	9349808-3187175714760911-1082225790029608723-n-1705859383-988-width740height495.jpg
Views:	0
Size:	24.6 KB
ID:	2335441  
vuitoichat_is_offline
Thanks: 11
Thanked 14,101 Times in 11,262 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 44 Post(s)
Rep Power: 185
vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List

Thread Tools

Chiến lược an ninh mới của Trump: Hạ giọng với Trung Quốc, đặt cược tất tay vào kinh tế và lá bài Đài Loan Kho ảnh mới từ dinh thự Jeffrey Epstein: Bóng dáng giới quyền lực và cuộc đấu Trump – Quốc hội Mỹ Cây chổi cho Donald Trump
Nước Mỹ Trump đang kéo châu Âu đi đâu? Nền kinh tế chữ K: 79 ngàn tỷ đô bị “ăn cắp” khỏi túi người lao động Mỹ Khi Trump “đại tu” FEMA và tấn công các cơ quan độc lập
Ukraine đánh thẳng vào “cây ATM năng lượng” của Nga, NATO cảnh báo: chiến tranh đã ở ngay trước cửa Tyler Robinson lần đầu trực tiếp xuất hiện trước tòa: Vụ ám sát Charlie Kirk và câu hỏi về thù hận chính trị ở nước Mỹ Chính quyền Trump chính thức mở trang mạng để bán "thẻ vàng định cư"
Ba người Việt bị ICE bắt ở New Orleans: Từ giấc mơ Mỹ đến nguy cơ bị trục xuất Hai anh em sinh đôi trở về Việt Nam tìm mẹ ruột sau 24 năm và người mẹ Mỹ mang trái tim Bồ Tát Cuối năm phố tắt đèn: Cơn sóng trả mặt bằng và tiếng thở dài của tiểu thương
Tin đồn ông Nguyễn Xuân Phúc xin qua Mỹ định cư: Tấm thẻ đảng và cánh cửa di trú Hoa Kỳ Netflix tung đòn 28 USD/cổ phiếu: Trận quyết đấu cuối cùng của ‘chiến tranh streaming’? Cơn sốc 50.000 USD: Mua xe mới ở Mỹ sắp thành xa xỉ phẩm?
Làn sóng hủy show Nhật Bản ở Trung Quốc: Khi chính trị tắt đèn sân khấu Mãn kinh – chương đời bị bỏ quên của một nửa nhân loại Cuộc họp nội các thật hỗn loạn của ông Trump
Miền Trung chết đuối trong hai chữ “đúng quy trình” Nhật Bản thời Takaichi: Khi Tokyo thôi “hiền lành” và trở thành đối trọng cứng rắn với Bắc Kinh Từ lũ dữ miền Trung đến “Công ước Hà Nội”: Khi khế ước xã hội bị xé bỏ
Phú Yên không còn quan tài: Tiếng khóc giữa đại hồng thủy và những chuyến xe chở tình người Mafia công nghệ 4.0: Từ vụ Alice Guo đến cuộc cạnh tranh quyền lực ngầm ở Đông Nam Á Người đàn ông mang trạm sạc đến nối lại tin tức giữa vùng lũ
“Lũ nhân tạo” ở Việt Nam: Khi dòng sông bị bẻ cong vì thủy điện Đêm 19-11 và tiếng kêu giữa lũ dữ: Khi “đúng quy trình” nhấn chìm niềm tin của dân Lời nói dối “người Mỹ không làm việc này” và cái giá của cả một quốc gia
Đức dựng lại “đạo quân mạnh nhất châu Âu”: Tham vọng của Merz và nỗi lo nghĩa vụ quân sự Thích Trí Quang: Từ “vì đạo pháp và dân tộc” đến 44 năm im lặng Khi Bắc Kinh dọa “chặt đầu” bà đầm thép Sanae Takaichi
Trump hô tội “phản loạn, xử tử hình” 6 dân biểu Dân Chủ: chính trường Mỹ trượt sát lằn ranh bạo lực Ukraine giữa gọng kìm: Kế hoạch hòa bình của Trump và bóng ma drone Rubicon trên bầu trời chiến tranh Kinh tế Mỹ “chạy hết ga, nhưng ghế trống”: Nỗi lo suy thoái không việc làm dưới thời Trump
Hai thẩm phán liên bang chặn lệnh Trump “bóp cổ” ngân sách cứu trợ thiên tai để ép bỏ DEI và hỗ trợ di trú Đêm lũ cuốn trôi Camp Mystic: từ bức vẽ ám ảnh của bé Lulu đến 27 sinh mạng nhỏ bị bỏ rơi Từ cái chết Pamela Genini đến bóng tối đè lên phụ nữ Ý dưới thời Giorgia Meloni

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 22:57.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.10616 seconds with 15 queries