Chữa bệnh mà hiệu quả lại rẻ và an toàn th́ ai cũng muốn. Bạn cũng ṭ ṃ phải không? Hăy cùng vietbf khám phá nhé!
12. Khi gặp rắc rối với tiêu hóa
Nghiên cứu cho thấy, nghệ có thể kích thích tiêu hóa và giải phóng ra các emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat và các chất béo.
Chính v́ thế, trong trường hợp bị đau bụng, một cốc trà nghệ sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
13. Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Ăn nhiều rau xanh kết hợp với nghệ có thể ngăn ngừa được nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
14. Đề pḥng bệnh tim
Bạn có thể giảm hàm lượng cholesterol độc hại trong máu và có khả năng chống lại chứng xơ vữa động mạch bằng củ nghệ.
15. Giảm nguy cơ ung thư với người hút thuốc
Bằng cách “nạp” vào cơ thể 1,5g nghệ mỗi ngày chỉ trong ṿng một tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rơ rệt. Cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể các tế bào đột biến gây ung thư.
16. Mặt nạ giúp da khỏe
Một làn da khỏe mạnh là điều mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Nghệ có công dụng rất hữu ích.
Cách làm mặt nạ từ nghệ rất đơn giản. Chỉ cần trộn đều bột ḿ cùng bột nghệ trong một chiếc bát nhỏ, sau đó thêm vài giọt sữa và mật ong vào hỗn hợp sao cho chúng tạo thành một hỗn hợp bột nhăo. Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước cho các lỗ chân long trên da mặt được thông thoáng và không c̣n dính bụi bẩn hay những loại mỹ phẩm trang điểm.
Dùng hỗn hợp đă chế thoa đều lên mặt, tránh để vương vào mắt. Nằm thư giăn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch da mặt, giúp da khỏe mạnh, thông thoáng, giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.
17. Trị nếp nhăn
Bước vào tuổi trung niên, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện càng nhiều trên da, bạn lo lắng và thường nghĩ đến những loại mỹ phẩm cực đắt tiền với hy vọng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, không nhất thiết phải chi một khoản tiền lớn để để đầu tư những loại mỹ phẩm đó mà đơn giản bằng công thức sau bạn cũng có thể cải thiện t́nh h́nh.
Trộn hai th́a bột nghệ với ba th́a kem sữa, sau đó thoa đều lên vùng da có nếp nhăn, đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này không những có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà c̣n có thể làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng.
Thêm vào đó, để hạn chế quá tŕnh lăo hóa cơ thể, trong thực đơn ăn uống hàng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ.
18. Chữa bỏng nhẹ, thông thường
Lá chè tươi 100g, nghệ vàng 50g, đem lá chè tươi rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội rồi ṿ lấy nước đặc. Củ nghệ rửa sạch, giă nhỏ, vắt lấy nước. Trộn lẫn hai thứ với nhau thành một dung dịch sền sệt, chấm thuốc bôi nhẹ lên chỗ da bị bỏng. Cứ bôi từng lượt như vậy cho đến khi chỗ bỏng hết đau rát, lấy gạc sạch che vết bỏng lại. Những ngày sau, bôi thuốc mỗi ngày 2 – 3 lần. Nếu vết bỏng nhẹ, chỉ 2 – 3 ngày chỗ bị bỏng sẽ tróc vảy, lên da non. Lấy nghệ tươi chấm vào chỗ da non để tránh sẹo.
19. Chữa đau vai gáy
Khương hoàng, cam thảo, khương hoạt đều 1 lạng, thêm bạch truật 2 lạng. Tán nhỏ, mỗi lần dùng 1 lạng sắc nước uống.
vbf @ sưu tầm