Sau ly hôn vợ đại gia, Trương Minh Cường trầm cảm nặng

[therealrtz]

"Tất cả những điều khiến tôi uất hận, bị đè nén đều bộc phát hết ra mà không biết phải gỡ như thế nào" – Trương Minh Cường nói.

Trương Minh Cường được biết đến là một nam thần điện ảnh cách đây hơn chục năm, nổi tiếng với gương mặt điển trai như tài tử Hàn Quốc. Anh từng nhẵn mặt trên sóng truyền hình khi xuất hiện ở loạt quảng cáo lớn nhỏ trong và ngoài nước.

Năm 2010, Trương Minh Cường bất ngờ sang Mỹ định cư khi đang trên đỉnh cao sự nghiệp và kết hôn với vợ đại gia, nhưng rồi li hôn cách đây 4 năm.

Tại chương trình Gõ cửa thăm nhà tuần này, Trương Minh Cường đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn, trầm cảm nhất tại Mỹ sau khi li hôn. Anh nói:


Trương Minh Cường và vợ

"Thời gian đầu sang Mỹ định cư, tôi bị stress nặng nề. Nhiều đêm tôi không ngủ được, nghe rõ từng tiếng chó sủa, xe chạy, đồng hồ chuyển động. Mắt tôi nhắm nhưng não không ngủ được, mọi âm thanh đều văng vẳng trong đầu.

Sau stress, tôi chuyển sang trầm cảm khi li hôn vào 4 năm trước. Tôi ít giao tiếp, tiếp xúc với bên ngoài và phải dùng thuốc điều trị.

Mới đầu, tôi chưa biết trầm cảm là gì hết, chỉ biết rằng bản thân cảm thấy buồn chán, bất mãn, tuyệt vọng, thất bại, không thành công.

Tôi đến gặp bác sĩ, họ hỏi tôi một số câu đơn giản rồi đưa thuốc cho tôi uống. Tôi chẳng biết đó là thuốc gì, cứ cầm về uống. Một tháng sau họ gọi điện cho tôi, rồi thành hai tuần, một tuần và cuối cùng thì ngày này họ cũng gọi vì bệnh của tôi ngày càng nặng.

Mỗi khi cảm xúc kéo lên, tôi nóng giận cực độ, mọi nguồn cơn từ tuổi trẻ đều kéo về hết. Tất cả những điều khiến tôi uất hận, bị đè nén đều bộc phát hết ra mà không biết phải gỡ như thế nào.

Tới khi tôi đến khám lại, mọi chỉ số của tôi đều vượt quá ngưỡng của một người bình thường, tức là tôi lâm vào trầm cảm nặng. Tôi giống như bị ung thư trong cảm xúc và cần uống thật nhiều thuốc để kiểm soát bản thân lại, để đừng nóng giận bất thường.

Càng ngày, bác sĩ càng đưa thuốc nặng hơn cho tôi. Tôi uống trong 6 tháng rồi quyết định ngưng vì không thể để bản thân mình cứ như vậy. Tôi cố gắng tự kiểm soát bản thân, đi xuyên qua cảm xúc tiêu cực để không còn nóng giận nữa. Dần dần, sự nóng giận của tôi giảm dần.

Sau khi trải qua trầm cảm, cuộc sống của tôi trở nên đơn giản hơn. Mỗi sáng thức dậy, tôi thường ngồi thiền hoặc đi bộ ra công viên. Tôi lựa chọn những món ngon tinh thần cho cái não bớt ồn ào, sầu não".

Sau khi tâm sự xong, Trương Minh Cường mời Thúy Nga ăn phở do chính tay mình nấu. Thấy Thúy Nga tấm tắc khen ngon, nam diễn viên bộc bạch thêm:

"Dù là nghệ sĩ nổi tiếng hay ai cũng vậy thôi, cứ qua Mỹ là phải làm mọi thứ hết, phải biết rửa chén, dọn dẹp, nấu nướng, tự chăm sóc bản thân mình.

Có một lần tôi về Việt Nam, đi tiệc ở nhà bạn. Mọi người ăn xong, mình tôi lấy tô đi rửa khiến ai cũng ngạc nhiên, nhìn tôi như vật thể lạ. Thường thường ở Việt Nam khi đi ăn tiệc luôn có người dọn dẹp, đem trái cây lên cho ăn, thậm chí xe có tài xế đi đón. Qua bên này, tôi tự làm được mọi thứ hết".

VietBF @ Sưu tầm