HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Căng thẳng EU - Mỹ leo thang trên cả mặt trận thương mại và an ninh New Tab ↗
Quan hệ giữa Liên minh châu Âu (EU) và Mỹ đang gia tăng căng thẳng, thể hiện trên cả lĩnh vực thương mại và an ninh, trong bối cảnh xuất hiện các động thái cứng rắn từ phía Washington.Người phát ngôn Ủy ban châu Âu Anitta Hipper ngày 2/5 cho biết EU sẽ “để ngỏ các lựa chọn” nhằm bảo vệ lợi ích nếu Mỹ áp dụng các biện pháp không phù hợp với Tuyên bố chung về thương mại công bằng, cân bằng và có đi có lại giữa hai bên ký năm ngoái. EU khẳng định vẫn cam kết duy trì quan hệ xuyên Đại Tây Dương ổn định, có thể dự đoán và cùng có lợi, song nhấn mạnh sẽ có phản ứng thích hợp trong trường hợp Mỹ không tuân thủ các cam kết.

Tuyên bố trên được đưa ra sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump đe dọa nâng thuế lên 25% đối với ô tô và xe tải nhập khẩu từ EU kể từ tuần tới, đồng thời cáo buộc khối này không thực hiện đầy đủ nghĩa vụ.

Theo Ủy ban châu Âu, EU đang triển khai các cam kết theo đúng quy trình lập pháp, duy trì trao đổi thường xuyên với phía Mỹ và yêu cầu Washington làm rõ việc thực hiện các nghĩa vụ trong khuôn khổ thỏa thuận. Theo thỏa thuận đạt được năm ngoái, EU sẽ dỡ bỏ thuế quan đối với hàng công nghiệp của Mỹ và áp dụng hạn ngạch thuế quan đối với nhiều mặt hàng nông sản, thực phẩm; đổi lại, Mỹ áp thuế nhập khẩu 15% đối với phần lớn hàng hóa từ EU.Trong diễn biến liên quan, Tổng thống Serbia Aleksandar Vucic nhận định quan hệ giữa EU và Mỹ đã vượt “điểm không thể quay lại”, đặc biệt sau quyết định của Washington rút một phần lực lượng quân sự khỏi Đức. Theo ông Vucic, động thái này là một “tuyên bố chính trị quan trọng”, cho thấy lợi ích giữa hai bên không còn trùng khớp, đồng thời có thể mở đầu cho quá trình đối đầu giữa Mỹ và Đức với xu hướng gia tăng theo thời gian.

Nhà lãnh đạo Serbia cũng cảnh báo những bất đồng giữa Mỹ và châu Âu có thể tác động tiêu cực tới kinh tế, chính trị và hoạt động kinh doanh của Serbia trong thời gian tới.
0 Replies | 34 Views | May 03, 2026 - 9:40 AM - by Romano
Tàu chở LPG đầu tiên qua eo biển Hormuz an toàn sau lệnh phong tỏa của Mỹ New Tab ↗
Truyền thông quốc tế đưa tin, tàu chở khí dầu mỏ hóa lỏng (LPG) cỡ lớn “Sarv Shakti”, treo cờ Quần đảo Marshall, ngày 2/5 đã an toàn vượt qua eo biển Hormuz và tiến vào vùng biển Vịnh Oman, hướng tới Ấn Độ. Như vậy, đây là phương tiện đầu tiên đi qua eo biển Hormuz kể từ khi Mỹ áp đặt phong tỏa tuyến hàng hải chiến lược này cách đây 20 ngày, đánh dấu tín hiệu ban đầu cho khả năng nối lại dòng chảy năng lượng trong khu vực.Theo đó, tàu MT Sarv Shakti, chở 46.313 tấn khí dầu mỏ hóa lỏng, với 20 thành viên thủy thủ đoàn, trong đó có 18 người Ấn Độ. Tàu đã đi qua eo biển Hormuz vào ngày 2/5 và dự kiến sẽ đến cảng Visakhapatnam vào ngày 13/5.

Lô hàng được cho là thuộc sở hữu của Tập đoàn Dầu khí Ấn Độ. Trước đó, tàu được cho là khởi hành từ cảng Khorfakkan của Các Tiểu vương quốc Arab Thống nhất và di chuyển dọc theo tuyến hàng hải gần lãnh hải Iran.

Đây là chuyến tàu năng lượng đầu tiên liên quan đến Ấn Độ rời khỏi eo biển Hormuz kể từ khi Mỹ bắt đầu phong tỏa khu vực này vào giữa tháng trước, sau khi các cuộc đàm phán với Iran đổ vỡ. Tuy nhiên, hiện chưa rõ liệu con tàu có trả phí quá cảnh cho Iran hay không. Trước đó, Văn phòng Kiểm soát Tài sản Nước ngoài thuộc Bộ Tài chính Mỹ đã cảnh báo các công ty vận tải toàn cầu rằng việc thanh toán cho Iran nhằm đảm bảo an toàn hành trình có thể khiến họ đối mặt với các biện pháp trừng phạt.

Khối lượng khí dầu mỏ hóa lỏng mà “Sarv Shakti” vận chuyển tương đương khoảng nửa ngày tiêu thụ của Ấn Độ trước khi xảy ra các cuộc không kích của Mỹ nhằm vào Iran hồi cuối tháng 2. Giới quan sát nhận định chuyến đi này có thể mở đường cho việc nối lại nguồn cung năng lượng cho Ấn Độ trong thời gian tới.Eo biển Hormuz giữ vai trò sống còn đối với an ninh năng lượng của Ấn Độ, khi khoảng 40% lượng dầu thô nhập khẩu, hơn 50% khí tự nhiên hóa lỏng (LNG) và tới 90% khí dầu mỏ hóa lỏng LPG của New Delhi đi qua tuyến đường này. Tuy nhiên, xung đột giữa Mỹ và Iran cùng với lệnh phong tỏa đã làm gián đoạn nghiêm trọng các tuyến vận chuyển, đẩy Ấn Độ vào tình trạng thiếu hụt năng lượng. Hiện vẫn còn 14 tàu của Ấn Độ mắc kẹt tại Vịnh Ba Tư, cùng nhiều tàu nước ngoài khác trên hành trình đến nước này, cho thấy những khó khăn trong việc khôi phục hoàn toàn chuỗi cung ứng năng lượng khu vực.
0 Replies | 35 Views | May 03, 2026 - 9:39 AM - by Romano
Khi Mỹ “xa rời” Ukraine, châu Âu học cách ngừng mong đợi New Tab ↗
Tổng thống Mỹ Donald Trump phần lớn đã chuyển sự chú ý khỏi cuộc xung đột đang diễn ra tại Ukraine, và châu Âu cũng không còn chờ đợi ông quay lại ưu tiên vấn đề này.Gần hai tháng kể từ khi chiến sự ở Iran bùng phát, các nguồn tin cho biết vấn đề Ukraine ngày càng ít được nhắc tới trong nội bộ Nhà Trắng. Một quan chức cấp cao Mỹ thừa nhận: “Iran chắc chắn đã trở thành trọng tâm chính”, đồng thời cho biết không nhớ lần gần nhất xung đột Nga - Ukraine được thảo luận sâu trong các cuộc họp.

Trong khi đó, những động thái gần đây của Tổng thống Donald Trump cho thấy cách tiếp cận cứng rắn hơn với các đồng minh châu Âu. Chỉ trong vòng 24 giờ, ông công kích Thủ tướng Đức trên mạng xã hội, đe dọa cắt giảm hiện diện quân sự của Mỹ tại một số quốc gia châu Âu và tiến hành điện đàm với Tổng thống Nga Vladimir Putin, đạt được thỏa thuận ngừng bắn ngắn hạn mà không tham vấn Ukraine.

Trong bối cảnh trước đây, những động thái như vậy có thể đã kích hoạt các cuộc họp khẩn tại nhiều thủ đô châu Âu. Tuy nhiên, hiện nay phản ứng được đánh giá là thận trọng hơn. Một quan chức châu Âu nhận định: “Mọi thứ dường như đang bế tắc và cần một động lực mới”.Người phát ngôn Nhà Trắng Olivia Wales khẳng định chính quyền Mỹ vẫn đồng thời theo đuổi hai mục tiêu: ngăn Iran sở hữu vũ khí hạt nhân và thúc đẩy chấm dứt xung đột Nga - Ukraine. “Tổng thống vẫn lạc quan rằng cuối cùng sẽ đạt được một thỏa thuận hòa bình giữa Ukraine và Nga để chấm dứt tình trạng đổ máu vô nghĩa”, bà cho biết.

Dù vậy, các quan sát cho thấy mức độ ưu tiên dành cho Ukraine đã suy giảm rõ rệt. Hai đặc phái viên chủ chốt của Mỹ trong các cuộc đối thoại liên quan đến Nga và Ukraine, ông Steve Witkoff và ông Jared Kushner, hiện chủ yếu tập trung vào hồ sơ Iran, dù các kênh liên lạc với Moscow và Kiev vẫn được duy trì.

Châu Âu thúc đẩy tự chủ, Ukraine gia tăng vai trò

Việc Mỹ chuyển hướng đã khiến các nước châu Âu nhìn nhận rõ hơn về nhu cầu cấp thiết phải tăng cường năng lực tự chủ chiến lược. Đồng thời, xung đột tại Iran cũng gián tiếp làm nổi bật vai trò và năng lực quân sự của Ukraine.

“Tất cả đang cộng hưởng”, một quan chức châu Âu khác nhận định. “Tác động của chiến tranh Iran và tình trạng gián đoạn tại eo biển Hormuz là rất lớn và tiêu cực đối với Ukraine và châu Âu. Nếu có gì, điều đó đã củng cố quyết tâm của châu Âu trong việc sát cánh cùng Ukraine”.

Trong bối cảnh khủng hoảng năng lượng mang lại lợi thế nhất định cho Nga, Ukraine lại tìm được nguồn thu mới thông qua các thỏa thuận cung cấp công nghệ phòng thủ máy bay không người lái cho các đối tác châu Âu và khu vực vùng Vịnh.

Liên minh châu Âu (EU) cũng đã thông qua khoản vay trị giá 90 tỷ euro dành cho Ukraine, sau khi rào cản từ cựu Thủ tướng Hungary Viktor Orbán được tháo gỡ. Song song đó, các nhà sản xuất vũ khí châu Âu đang đẩy mạnh mở rộng công suất trong bối cảnh xuất hiện nghi ngại về khả năng Mỹ tiếp tục cung cấp vũ khí như đã cam kết.

Ukraine giảm kỳ vọng vào Mỹ

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky, người từng tích cực vận động sự ủng hộ từ Washington, hiện dường như cũng đang điều chỉnh cách tiếp cận. Ông được cho là chuyển dần trọng tâm sang kịch bản vận hành mà không phụ thuộc nhiều vào Mỹ.

Nhà lãnh đạo Ukraine tỏ ra thận trọng hơn về vai trò tương lai của Washington, đồng thời hướng tới Thổ Nhĩ Kỳ như một địa điểm tổ chức vòng đàm phán tiếp theo với Nga. Các khảo sát gần đây cho thấy niềm tin của người dân Ukraine vào sự hỗ trợ của Mỹ đang suy giảm đáng kể.

Trong một cuộc phỏng vấn, ông Zelensky chỉ trích Phó Tổng thống Mỹ JD Vance sau khi ông Vance bày tỏ tự hào về việc cắt giảm viện trợ quốc phòng cho Ukraine.

Quan hệ xuyên Đại Tây Dương đối mặt thách thức

Trong năm đầu tiên sau khi ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng, nhiều quốc gia châu Âu đã tìm cách duy trì quan hệ bằng các nhượng bộ, từ chấp nhận thuế quan cao hơn đến tăng chi tiêu quốc phòng. Tuy nhiên, những khác biệt hiện nay đang trở nên sâu sắc hơn.Từ việc gây sức ép với các đồng minh Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) liên quan đến chiến tranh Iran cho tới các tín hiệu giảm cam kết với Ukraine, chính quyền Mỹ đã khiến nhiều nước châu Âu phải xem xét lại chiến lược an ninh dài hạn.

Một số dấu hiệu khác cũng phản ánh sự chuyển hướng này, như việc Đại sứ Mỹ tại Ukraine Julie Davis dự kiến rời nhiệm sở, hay tranh cãi tại Quốc hội Mỹ về việc chậm giải ngân gói viện trợ quân sự cho Kiev.

Hướng tới cấu trúc an ninh mới

Trong bối cảnh này, các quốc gia châu Âu đang cân nhắc những mô hình hợp tác mới. Ủy viên Quốc phòng EU Andrius Kubilius đề xuất thành lập một Liên minh Phòng thủ châu Âu với sự tham gia của cả các nước ngoài EU như Anh, Na Uy và Ukraine.

Việc mời Thủ tướng Canada Mark Carney tham gia các diễn đàn khu vực, thay vì Tổng thống Mỹ, cũng được xem là dấu hiệu cho thấy châu Âu đang điều chỉnh định hướng chiến lược.

Chuyên gia phân tích chính trị Ian Bremmer nhận định, việc Mỹ ưu tiên Iran đang “khiến châu Âu phải khẩn trương chuẩn bị cho an ninh tập thể mà không dựa vào cam kết của Mỹ”.

Cựu Tổng Thư ký NATO Anders Fogh Rasmussen cũng nhấn mạnh sự cần thiết của một “trụ cột phòng thủ châu Âu mạnh mẽ”, đồng thời thừa nhận: “Thật đau đớn khi phải đi đến kết luận rằng chúng ta cần giảm phụ thuộc vào Mỹ, nhưng đó là thực tế hiện nay”.

Dù vậy, nhiều quan chức châu Âu vẫn cho rằng vai trò của Mỹ chưa thể thay thế hoàn toàn. “Sự tham gia liên tục của Mỹ là cần thiết vì họ có đòn bẩy đáng kể”, một quan chức nhận định. “Châu Âu có thể đảm nhận vai trò lớn hơn và tạo ra động lực mới cho đàm phán Nga - Ukraine, với điều kiện Mỹ tiếp tục hỗ trợ và bảo đảm cho các thỏa thuận. Sau cùng, ông Donald Trump vẫn là người mong muốn cuộc chiến này kết thúc”.
0 Replies | 40 Views | May 03, 2026 - 9:38 AM - by Romano
Mỹ tái cơ cấu lực lượng tại châu Âu, NATO đứng trước bài toán an ninh New Tab ↗
Việc Mỹ rút 5.000 binh sĩ từ Đức sẽ đưa tổng số binh sĩ Mỹ ở nước này trở lại mức gần bằng trước khi xung đột Nga - Ukraine bùng phát năm 2022.Lầu Năm Góc không cho biết liệu các binh sĩ sẽ trở về Mỹ hay được điều động đến nơi khác. Một tiểu đoàn hỏa lực tầm xa dự kiến ​​được triển khai vào cuối năm nay sẽ bị hủy bỏ, khiến Đức mất đi khả năng phòng thủ tên lửa đáng kể.

Theo dữ liệu của Lầu Năm Góc, tính đến tháng 12/2025, có 36.436 quân nhân Mỹ đóng tại Đức, đứng thứ hai sau Nhật Bản.

Trước đó, cựu Tổng thống Mỹ Joe Biden đã phê duyệt việc triển khai thêm 7.000 binh sĩ Mỹ đến Đức vào tháng 2/2022, vài ngày sau khi Nga khai màn chiến dịch ở Ukraine.

Sự hiện diện quân sự của Mỹ tại Đức đạt đỉnh điểm trong thời kỳ Chiến tranh Lạnh, khi có khoảng 250.000 binh sĩ đóng quân tại Tây Đức.

Các quốc gia châu Âu khác có số lượng lớn binh sĩ Mỹ đang đóng quân bao gồm Ý (hơn 12.000 binh sĩ) và Anh (hơn 10.000 binh sĩ).

Có gần 4.000 binh sĩ Mỹ ở Tây Ban Nha, nhưng Tổng thống Mỹ Donald Trump đã dọa sẽ rút lực lượng này về nước, vì chính phủ Tây Ban Nha từ chối cho phép Mỹ sử dụng các căn cứ ở nước này trong cuộc chiến với Iran.

Lực lượng Mỹ tại châu Âu đóng quân ở một số căn cứ không quân và hải quân quan trọng, bao gồm căn cứ không quân Mỹ tại Ramstein (Đức), căn cứ Lakenheath và Mildenhall ở Anh, căn cứ Aviano ở Ý và căn cứ Lajes Field ở Azores (Bồ Đào Nha).

Trụ sở của Bộ Tư lệnh Châu Âu và Bộ Tư lệnh Châu Phi của Mỹ đặt tại Stuttgart (Đức), và có hai cơ sở hỗ trợ Hải quân Mỹ ở Naples và Sigonella (Ý).

Phản ứng trái chiều

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 2/5 cho biết, Mỹ dự định rút “nhiều hơn đáng kể” so với con số 5.000 binh sĩ mà Lầu Năm Góc ban đầu tuyên bố sẽ rút khỏi Đức trong năm tới.

“Chúng ta sẽ cắt giảm mạnh và chúng ta sẽ cắt giảm nhiều hơn 5.000 binh sĩ”, ông Trump nói với các phóng viên ở Nam Florida khi bước lên chuyên cơ Không lực Một.

Bình luận của ông Trump được đưa ra gần một ngày sau khi Lầu Năm Góc thông báo Mỹ sẽ rút khoảng 5.000 binh sĩ trong vòng 6 đến 12 tháng tới, sau một “cuộc đánh giá kỹ lưỡng về lực lượng tại châu Âu”.

Về phần mình, Bộ trưởng Quốc phòng Đức Boris Pistorius đã hạ thấp tầm quan trọng của động thái này, gọi đó là “điều có thể dự đoán được”.

“Sự hiện diện của quân đội Mỹ ở châu Âu, đặc biệt là ở Đức, phục vụ lợi ích của cả Mỹ và chúng ta”, ông Pistorius nói trong một tuyên bố của Bộ Quốc phòng được cung cấp cho CNN. “Việc Mỹ có thể rút quân khỏi châu Âu, bao gồm cả Đức, đã được dự đoán trước. Các báo cáo mới nhất cho thấy 5.000 trong tổng số gần 40.000 binh sĩ Mỹ đóng quân tại Đức sẽ rút quân.”

Ông Pistorius nhấn mạnh sự cần thiết của việc châu Âu phải chịu trách nhiệm lớn hơn về an ninh của chính mình và cho rằng Đức đang “đi đúng hướng” trong vấn đề này.

Ở trong nước, quyết định của Tổng thống Trump đang vấp phải phản ứng từ chính đảng Cộng hòa. Các chủ tịch đảng Cộng hòa của Ủy ban Quân vụ Hạ viện và Thượng viện đã ra tuyên bố bày tỏ sự “quan ngại sâu sắc” trước động thái này.

“Đức đã đáp lại lời kêu gọi chia sẻ gánh nặng lớn hơn của Tổng thống Trump, tăng đáng kể chi tiêu quốc phòng và cung cấp quyền tiếp cận, căn cứ và không phận thông suốt cho lực lượng Mỹ trong Chiến dịch Epic Fury ở Trung Đông”, Thượng nghị sĩ Roger Wicker và Hạ nghị sĩ Mike Rogers nhắc lại. “Bất kỳ thay đổi đáng kể nào đối với tư thế của lực lượng Mỹ ở châu Âu đều cần một quá trình xem xét cẩn trọng, phối hợp chặt chẽ với Quốc hội và các đồng minh”.

Hai nghị sĩ kêu gọi Lầu Năm Góc duy trì sự hiện diện của quân đội Mỹ ở châu Âu bằng cách chuyển họ về phía đông, nơi các đồng minh “đã đầu tư đáng kể để tiếp nhận quân đội Mỹ”, qua đó tăng cường tuyến đầu của Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO), giúp ngăn chặn một cuộc xung đột tốn kém hơn nhiều. Trước đó, nhiều người nhận định, việc Mỹ rút quân khỏi châu Âu sẽ mang lại lợi ích cho Nga.
0 Replies | 26 Views | May 03, 2026 - 9:37 AM - by Romano
Nga chỉ còn khoảng 30 'sát thủ tàu sân bay' Tu-22M3 và không thể sản xuất thêm New Tab ↗
Máy bay ném bom tầm xa Tu-22M3 Backfire từng là một trong những trụ cột quan trọng của không quân Liên Xô thời Chiến tranh Lạnh.Tu-22M3 Backfire được thiết kế để tấn công tàu chiến và phóng tên lửa tầm xa, loại máy bay này ngày nay vẫn giữ vai trò đáng kể trong năng lực tấn công của Nga. Tuy nhiên, sau hơn 4 năm xung đột tại Ukraine, lực lượng Tu-22M3 đang suy giảm nhanh chóng và gần như không thể phục hồi.Theo nhiều ước tính, Nga hiện chỉ còn khoảng 27–30 chiếc Tu-22M3 có thể hoạt động. Kể từ năm 2022, nước này đã mất khoảng 10–15% số máy bay do bị bắn hạ, phá hủy trên mặt đất hoặc tai nạn kỹ thuật. Điều đáng lo ngại là mỗi tổn thất đều mang tính "vĩnh viễn", bởi dây chuyền sản xuất loại oanh tạc cơ này đã dừng từ năm 1993.

Tu-22M3 là máy bay ném bom siêu âm với thiết kế cánh cụp cánh xòe, có thể đạt tốc độ hơn Mach 1.8. Máy bay hoạt động với phi hành đoàn 4 người và mang theo các tên lửa hành trình tầm xa như Kh-22 hoặc Kh-32. Ban đầu, nó được phát triển như một "sát thủ tàu sân bay", nhưng sau này trở thành nền tảng phóng tên lửa tấn công tầm xa. Nói cách khác, sức mạnh của Tu-22M3 nằm ở vũ khí nó mang theo, chứ không phải khả năng sống sót.

Trong thực tế chiến trường, điểm yếu này ngày càng lộ rõ. Nga đã mất Tu-22M3 theo nhiều cách khác nhau. Một số bị bắn hạ, đáng chú ý là vụ một chiếc bị phá hủy từ khoảng cách tới 300 km bằng hệ thống S-200 được Ukraine nâng cấp. Nhiều chiếc khác bị phá hủy ngay trên mặt đất trong các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái nhằm vào các căn cứ như Soltsy-2, Olenya hay Belaya. Ngoài ra, các tai nạn do máy bay đã cũ và phải hoạt động với cường độ cao cũng góp phần làm hao hụt lực lượng.

Đáng chú ý, Ukraine đã tận dụng các hệ thống phòng không cũ theo cách sáng tạo. Những nâng cấp đối với S-200 giúp mở rộng tầm bắn và tăng khả năng tự dẫn, khiến các oanh tạc cơ Nga không còn an toàn ngay cả khi hoạt động sâu trong lãnh thổ của mình. Điều này buộc Nga phải thay đổi cách sử dụng Tu-22M3.


Thay vì bay gần tiền tuyến, các máy bay này giờ đây chủ yếu hoạt động như "xe tải tên lửa", phóng đạn từ khoảng cách xa bên trong không phận Nga. Cách làm này giúp tăng khả năng sống sót, nhưng đồng thời làm giảm tính linh hoạt và hiệu quả tác chiến, do hạn chế góc tiếp cận và thời gian phản ứng.

Vấn đề lớn nhất của Nga là không thể thay thế những tổn thất này. Động cơ Kuznetsov NK-25, trái tim của Tu-22M3, đã ngừng sản xuất từ lâu. Các nỗ lực nâng cấp và phục hồi đội bay diễn ra chậm chạp, phần lớn phải dựa vào việc "rút ruột" linh kiện từ những máy bay đã ngừng hoạt động. Điều đó đồng nghĩa mỗi chiếc bị mất đi là một phần năng lực bị xóa sổ vĩnh viễn.

Bên cạnh đó, Tu-22M3 ngày càng tỏ ra lỗi thời trong môi trường chiến sự hiện đại. Máy bay không có khả năng tàng hình, tín hiệu radar lớn và đường bay tương đối dễ đoán. Khi đậu trên mặt đất, chúng cũng dễ trở thành mục tiêu cho máy bay không người lái hoặc tên lửa tấn công. Nói cách khác, đây là một thiết kế của thời Chiến tranh Lạnh đang phải vật lộn để tồn tại trong chiến trường thế kỷ 21, nơi cảm biến và vũ khí chính xác cao hiện diện khắp nơi.

Sự suy giảm của lực lượng Tu-22M3 mang ý nghĩa chiến lược rõ rệt. Khi số lượng máy bay giảm, Nga có ít nền tảng hơn để phóng tên lửa tầm xa, dẫn đến quy mô và tần suất các đợt tấn công bị hạn chế. Quan trọng hơn, điều này cũng ảnh hưởng đến một phần năng lực trong bộ ba hạt nhân của Nga, nơi không quân đóng vai trò không thể thay thế.
0 Replies | 27 Views | May 03, 2026 - 9:37 AM - by Romano
BẮC KINH "KHÓA BẦU TRỜI": KHI NHỮNG ĐÔI CÁNH FLYCAM PHẢI XẾP LẠI GIỮA THỜI ĐẠI CÔNG NGHỆ New Tab ↗
Những kệ hàng trống và nỗi hoài niệm về một thời tự do bay lượn

Dạo bước chân vào cửa hàng flagship của DJI – gã khổng lồ thống trị đế chế drone toàn cầu – ngay giữa lòng thủ đô Bắc Kinh, người ta không khỏi ngỡ ngàng trước một khung cảnh lạ lẫm. Những giá trưng bày vốn là nơi phô diễn các "siêu phẩm" công nghệ bay lượn, giờ đây nằm im lìm, trống trải đến lạnh lùng. Thủ đô của đất nước tỷ dân, nơi vốn được coi là cái nôi và là niềm kiêu hãnh của ngành công nghiệp drone dân dụng, nay bỗng chốc trở thành một vùng "vắng bóng chim sắt".

Người xưa có câu: "Chim có tổ, người có tông" với những người đam mê xê dịch và ghi lại khoảnh khắc từ trên cao tại Bắc Kinh, "tổ" của những chiếc drone giờ đây chỉ còn là những ngăn tủ khóa kín. Kể từ ngày 1 tháng 5 năm 2026, các quy định mới nghiêm ngặt chính thức có hiệu lực, biến việc mua bán, thuê mướn hay cất cánh bất kỳ thiết bị bay không người lái (UAV) nào mà không có sự phê duyệt trở thành điều không thể. Một bước ngoặt đầy kinh ngạc cho một ngành công nghiệp vốn đang ở đỉnh cao vinh quang.

Cuộc chạy đua cuối cùng trước giờ "G"

Trước khi lệnh cấm chính thức gõ cửa, một làn sóng hối hả đã quét qua các cửa hàng điện tử khắp thành phố. Những tín đồ trung thành của DJI đã đổ xô đi mua sắm lần cuối như thể tìm kiếm những mảnh ghép cuối cùng của một giấc mơ sắp tan biến. Cô Zoe Zhao, một cư dân 44 tuổi tại Bắc Kinh, chia sẻ rằng khi cô đến nơi, hầu hết các mẫu mã đã "cháy hàng". Cô chỉ may mắn sở hữu được một chiếc drone cuối cùng nhờ một khách hàng khác đã đặt trước nhưng không thể quay lại thành phố kịp lúc.

Tuy nhiên, việc mua được máy mới chỉ là khởi đầu của một hành trình gian nan. Để được sở hữu "đôi cánh" này, cô Zhao đã phải đăng ký với cảnh sát địa phương, khai báo trên ứng dụng chính thức và hoàn thành một bài kiểm tra nghiêm ngặt kéo dài 30 phút ngay tại nhà. Đúng là "Vạn sự khởi đầu nan", nhưng cái "nan" này lại mang màu sắc của sự kiểm soát chặt chẽ từ phía chính quyền nhằm tăng cường quản lý UAV và bảo vệ an ninh tuyệt đối cho trái tim của đất nước.

An ninh thủ đô: Cái giá của sự bình yên

Quyết định siết chặt quản lý không đơn thuần là một mệnh lệnh hành chính, mà nó phản ánh nỗi lo ngại sâu sắc về an ninh trong một thế giới đầy biến động. Bắc Kinh – trung tâm chính trị, quân sự và văn hóa nhạy cảm – không cho phép bất kỳ sai sót nào. Sự bùng nổ của drone, từ con số vài trăm ngàn lên đến hơn 3 triệu thiết bị đăng ký trên toàn quốc vào cuối năm 2025, đã tạo ra một áp lực khổng lồ lên hệ thống quản lý không lưu.

Nhìn ra thế giới, những bài học nhãn tiền từ các cuộc xung đột quốc tế, điển hình như chiến sự Nga-Ukraine, đã cho thấy sức mạnh đáng sợ của những chiếc drone dân dụng khi được cải tiến thành vũ khí. Không chỉ là công cụ do thám, chúng có thể trở thành phương tiện gây sát thương tiềm tàng. Vì lẽ đó, nhà chức trách Trung Quốc thà "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", chấp nhận cắt bớt sự tự do của drone để đổi lấy sự an toàn tuyệt đối cho các mục tiêu trọng yếu.

"Nội bất xuất, ngoại bất nhập" và nỗi lòng người chơi drone

Quy định mới không chỉ dừng lại ở việc bay, mà còn siết chặt cả việc vận chuyển. Giờ đây, drone và các linh kiện quan trọng không thể được mang vào Bắc Kinh nếu không có giấy phép. Chỉ những chủ sở hữu đã đăng ký và xác minh danh tính với cảnh sát mới được quyền mang theo thiết bị. Thậm chí, việc cất giữ drone tại các kho bãi ở khu vực lõi đô thị cũng bị cấm, và mọi hành vi "hack" hệ thống điều khiển drone đều bị coi là vi phạm pháp luật nghiêm trọng.

Đối với những du khách quốc tế, đây thực sự là một "ma trận" thông tin chưa có lời giải đáp rõ ràng. Liệu họ có được mang drone trong hành lý khi quá cảnh qua Bắc Kinh? Câu hỏi này vẫn đang đợi phản hồi từ Cục Hàng không Dân dụng Trung Quốc. Trong khi đó, những người như Steven Wang, một sinh viên đại học đam mê drone, giờ đây chỉ biết nhìn "những đứa con tinh thần" của mình nằm bám bụi trong tủ. Cậu cho biết việc xin phép bay hiện nay vô cùng khó khăn, thời gian chờ đợi kéo dài và lý do từ chối thì ngày càng mơ hồ. Đúng là "Lực bất tòng tâm", khi đam mê mãnh liệt lại va phải bức tường quy định khô khan.

Nền kinh tế tầm thấp: Giấc mơ có bị cắt cánh?

Trung Quốc từng đặt kỳ vọng rất lớn vào "nền kinh tế tầm thấp" – một lĩnh vực ưu tiên quốc gia bao gồm UAV và xe bay, với dự báo giá trị lên tới 3.500 tỷ Nhân dân tệ (khoảng 510 tỷ USD) vào năm 2035. Thế nhưng, những quy định khắc nghiệt tại Bắc Kinh đang phủ một bóng đen bất định lên con số hào nhoáng đó.

DJI, vốn chiếm 70% thị phần toàn cầu, nay vừa phải đối mặt với áp lực cấm vận từ Mỹ vì lý do an ninh quốc gia, vừa phải chịu cảnh "bó tay bó chân" ngay tại sân nhà. Từ tháng 7 tới đây, các quy định mới về chứng nhận khả năng bay sẽ áp dụng cho toàn bộ ngành công nghiệp, từ nhà sản xuất đến người vận hành. Đây được coi là sự thay đổi quy định quan trọng nhất kể từ khi ngành này ra đời.

Sự cân bằng mong manh giữa phát triển và quản lý

Giáo sư Huang Lixi từ Đại học Hồng Kông nhận định rằng: "Lệnh cấm ở Bắc Kinh là một biện pháp đơn giản để đảm bảo an toàn, bởi đây không phải là nơi thích hợp để thử nghiệm sự tự do hoàn toàn." Có lẽ, ở những tỉnh thành khác, chính quyền sẽ có cách tiếp cận mềm mỏng hơn để duy trì sự phát triển của công nghệ.

Dẫu biết rằng "Nhập gia tùy tục", và mỗi người dân như cô Zhao đều hiểu tầm quan trọng của việc bảo vệ trung tâm chính trị đất nước, nhưng sự tiếc nuối cho những góc nhìn từ trên cao vẫn hiện hữu. Những đôi cánh drone tại Bắc Kinh có thể đang phải tạm dừng bay, nhưng hy vọng về một sự hài hòa giữa an ninh quốc gia và khát vọng chinh phục bầu trời của con người vẫn sẽ luôn còn đó, chờ ngày được sải cánh trở lại trong một trật tự mới.
0 Replies | 125 Views | May 03, 2026 - 9:35 AM - by Gibbs
Sam Altman mời Elon Musk đến dự tiệc kỷ niệm ra mắt GPT 5.5 New Tab ↗
Sau phiên tòa diễn ra tuần này, Sam Altman có động thái bất ngờ dành cho Elon Musk hôm 3/5.

OpenAI đang lên kế hoạch tổ chức một buổi lễ nhỏ vào ngày 5/5 để kỷ niệm việc ra mắt mô hình mới nhất GPT-5.5. Giám đốc điều hành Sam Altman đã chia sẻ một biểu mẫu đăng ký trực tuyến cho những người muốn dự sự kiện. Ông cho biết Codex, tác tử lập trình AI của OpenAI, sẽ giúp công ty lựa chọn người tham dự từ các phản hồi.

Việc đăng ký đã nhanh chóng khép lại và Sam Altman sau đó thông báo sẽ lên kế hoạch cho những bữa tiệc lớn hơn trong tương lai.

Khó có khả năng Elon Musk đăng ký để giành một trong những tấm vé mời hạn chế đó, nhưng Sam Altman cho biết trên X rằng tỉ phú giàu nhất thế giới “có thể đến nếu muốn”.

"Thế giới cần nhiều tình yêu thương hơn", Sam Altman viết thêm.

Cử chỉ thiện chí này của Sam Altman xuất hiện chỉ vài ngày sau khi Yvonne Gonzalez Rogers, thẩm phán liên bang Mỹ chủ trì phiên tòa của họ, cảnh báo hai lãnh đạo công nghệ “hãy kiểm soát xu hướng sử dụng mạng xã hội để không làm mọi chuyện tồi tệ hơn bên ngoài phòng xử án”.

Elon Musk và Sam Altman đã bị cuốn vào một cuộc đối đầu mang tính ý thức hệ trong nhiều năm. Hai ông trùm công nghệ này đồng sáng lập OpenAI vào năm 2015, nhưng Elon Musk đã rời đi vào năm 2018 do những bất đồng về định hướng và lãnh đạo của công ty, đặc biệt là về vấn đề an toàn AI.

Kể từ đó, Elon Musk đã nhiều lần chỉ trích OpenAI, đặc biệt về điều mà ông mô tả là sự chuyển hướng khỏi sứ mệnh phi lợi nhuận mã nguồn mở sang tập trung vào thương mại hóa và lợi nhuận. Năm 2023, Elon Musk thành lập công ty khởi nghiệp xAI để cạnh tranh với OpenAI.

GPT-5.5 có gì mới?
Hôm 23/4, OpenAI giới thiệu GPT-5.5, phiên bản mới nhất trong dòng mô hình ngôn ngữ của hãng với nhiều cải tiến đáng giá. Nếu các phiên bản trước được xem là những trợ lý thông minh có khả năng trả lời câu hỏi và hỗ trợ người dùng trong nhiều tác vụ, GPT-5.5 đánh dấu bước chuyển quan trọng hơn: trở thành mô hình AI có thể làm việc. Không đơn thuần phản hồi theo yêu cầu, GPT-5.5 được thiết kế để xử lý các nhiệm vụ phức tạp, kéo dài và đa bước, với khả năng tự lập kế hoạch, sử dụng công cụ và hoàn thành công việc gần giống con người.

Michael Truell, đồng sáng lập và Giám đốc điều hành công ty khởi nghiệp Cursor, nhận xét: “GPT-5.5 thông minh hơn rõ rệt và bền bỉ hơn GPT-5.4, với hiệu năng lập trình mạnh hơn và khả năng sử dụng công cụ đáng tin cậy hơn. Nó có thể bám sát nhiệm vụ trong thời gian dài hơn đáng kể mà không dừng sớm, điều đặc biệt quan trọng với các công việc phức tạp, kéo dài mà người dùng giao cho Cursor”.

Cursor chuyên phát triển các công cụ AI giúp lập trình viên kiểm thử những thay đổi trong mã nguồn, ghi lại hoạt động của họ thông qua video, nhật ký và ảnh chụp màn hình. Gần đây, SpaceX đạt được thỏa thuận mua Cursor với giá 60 tỉ USD cuối năm nay, hoặc trả 10 tỉ USD cho công việc mà hai bên đang cùng thực hiện.

Cuộc đối đầu nhiều năm giữa Elon Musk và Sam Altman
Mối quan hệ đối địch giữa họ đã leo thang từ những lời công kích công khai sang các tranh chấp pháp lý nghiêm trọng.

Elon Musk đã kiện OpenAI, Sam Altman và Chủ tịch Greg Brockman vào tháng 3/2024 vì đã phá vỡ thỏa thuận nền tảng, khi chuyển công ty phát triển ChatGPT từ mô hình phi lợi nhuận với mục tiêu phát triển AI vì lợi ích của nhân loại, sang cấu trúc vì lợi nhuận.

Cuối tháng 4, vụ tranh chấp đã leo thang thành phiên tòa liên bang ở thành phố Oakland (bang California, Mỹ), thu hút sự chú ý của dư luận. Tại đây, Elon Musk và Sam Altman làm nhân chứng.

Hôm 29/4, Elon Musk tranh luận gay gắt nhiều giờ tại tòa với luật sư của OpenAI, xoay quanh việc liệu tỉ phú 54 tuổi là người hùng hay kẻ phản diện trong quá trình thành lập công ty AI mà ông đang kiện. Elon Musk khẳng định ông là động lực chính đứng sau việc thành lập OpenAI năm 2015 và những thành công ban đầu, cung cấp nguồn tài trợ đầu tiên và sử dụng tầm ảnh hưởng kinh doanh của mình để đảm bảo công nghệ cũng như thu hút nhân sự chủ chốt.

Tuy nhiên khi thẩm vấn chéo Elon Musk, Bill Savitt (luật sư chính của OpenAI) đã lập luận rằng giám đốc điều hành Tesla không thực hiện phần lớn cam kết tài trợ, lôi kéo một nhà nghiên cứu hàng đầu về làm cho Tesla và rời bỏ OpenAI sau khi các đồng sáng lập từ chối yêu cầu vô lý về việc trao cho ông toàn quyền kiểm soát công ty.

Những quan điểm trái ngược về hành động của Elon Musk tại OpenAI là trọng tâm vụ kiện. Trong đơn kiện, Giám đốc điều hành Tesla yêu cầu loại bỏ Sam Altman và Greg Brockman khỏi vị trí lãnh đạo, đồng thời khôi phục OpenAI về mô hình phi lợi nhuận - điều có thể làm đảo lộn kế hoạch IPO (chào bán cổ phiếu lần đầu ra công chúng) của công ty phát triển ChatGPT cuối năm nay.

OpenAI cho rằng Elon Musk đang tìm cách gây tổn hại đến một đối thủ đang cạnh tranh với xAI.

Sam Altman và Greg Brockman có mặt tại tòa, nhưng Elon Musk là nhân vật chiếm phần lớn sự chú ý trong suốt những ngày xét xử.

Trong suốt ngày 29/4, Bill Savitt cho Elon Musk xem qua hàng chục email, tin nhắn và tài liệu pháp lý nhằm làm suy yếu lập luận của tỉ phú này rằng ông phản đối việc OpenAI trở thành công ty vì lợi nhuận. Bill Savitt sử dụng phong cách thẩm vấn như công tố viên, đặt câu hỏi buộc phải trả lời “có” hoặc “không”. Elon Musk thường trả lời bằng những giải thích dài hơn, đôi khi thể hiện sự bức xúc.

Elon Musk, Sam Altman, Greg Brockman cùng những người khác đồng sáng lập OpenAI vào năm 2015 với cam kết phát triển AI vì lợi ích của toàn nhân loại. Elon Musk cáo buộc Sam Altman và Greg Brockman đã từ bỏ sứ mệnh này, đồng thời tự định vị mình là người lo ngại về các rủi ro của AI.

Bill Savitt cố gắng làm suy yếu lập luận đó bằng cách nhắc đến mối quan hệ thân thiết giữa Elon Musk với ông Donald Trump. Tổng thống Mỹ nhiều lần phản đối việc quản lý AI và tìm cách ngăn cản các bang hạn chế công nghệ này.

Elon Musk cho biết đã đề cập vấn đề an toàn AI với Tổng thống Trump, nhưng luật sư của tỉ phú công nghệ phản đối Bill Savitt và ngắt lời trước khi ông kịp nói tiếp. Thẩm phán Yvonne Gonzalez Rogers đồng ý thảo luận vấn đề đó với hai bên mà không có bồi thẩm đoàn.

Luật sư của Elon Musk tiếp tục phản đối khi Bill Savitt chuyển sang hỏi về xAI, công ty phát triển Grok - chatbot AI từng tạo ra hình ảnh bạo lực và khiêu dâm gây phẫn nộ.

Bill Savitt sau đó hỏi về “thẻ an toàn” của OpenAI, tài liệu được dùng để mô tả các rủi ro tiềm ẩn của AI. Elon Musk tỏ ra bối rối và nói ông không biết đó là gì, dù chính xAI cũng công bố các tài liệu tương tự cho Grok.

Sau khi bồi thẩm đoàn rời phòng, Bill Savitt lập luận rằng ông nên được phép chất vấn về hồ sơ an toàn của xAI, vì Elon Musk đang tự xây dựng hình ảnh là người bảo vệ an toàn AI.

Thẩm phán Yvonne Gonzalez Rogers đồng ý, bác bỏ phản đối từ phía luật sư của Elon Musk và nói: “Ông không thể đưa ra những tuyên bố lớn lao về an toàn AI mà không trải qua một số cuộc thẩm vấn chéo nhất định”.

Trong phiên tòa hôm 1/5, khi bị William Savitt thẩm vấn chéo, Elon Musk thừa nhận xAI đã chưng cất mô hình AI của OpenAI để nâng cao năng lực cho Grok.

Chưng cất mô hình là phương pháp phổ biến trong ngành và thường được sử dụng trong nội bộ các công ty AI. Trong đó, một mô hình AI lớn đóng vai trò “giáo viên” để truyền kiến thức cho mô hình nhỏ hơn gọi là “học sinh”.

Điều đáng nói là một số phòng thí nghiệm AI nhỏ hơn sử dụng kỹ thuật này nhằm giúp mô hình AI của mình đạt được hiệu năng gần ngang ngửa đối thủ lớn hơn.
0 Replies | 24 Views | May 03, 2026 - 9:35 AM - by Romano
Thời khắc cuối cùng của hãng bay giá rẻ Spirit Airlines trước khi ngừng hoạt động New Tab ↗
Hãng hàng không giá rẻ Spirit Airlines của Mỹ đã ngừng toàn bộ hoạt động từ rạng sáng 2-5 (giờ Mỹ), khép lại hành trình 34 năm hoạt động sau khi không đạt được thỏa thuận cứu trợ vào phút chót.


Máy bay của hãng hàng không giá rẻ Spirit Airlines đậu trên đường băng tại sân bay Fort Lauderdale-Hollywood ở bang Florida ngày 2-5, sau khi hãng tuyên bố ngừng hoạt động toàn cầu vì khủng hoảng tài chính và giá nhiên liệu tăng cao - Ảnh: AFP

Theo Đài CNBC, trước khi ngừng hoạt động, Spirit Airlines (Mỹ) đã hủy các chuyến quốc tế từ ngày 1-5 để tránh việc hành khách, phi hành đoàn và máy bay bị mắc kẹt ở nước ngoài.

Hãng cho biết đã vận chuyển hơn 50.000 hành khách trong ngày cuối cùng hoạt động.

Hãng thông báo tạm biệt, nhân viên nói lời chia tay

Rạng sáng 2-5, trang web và ứng dụng của Spirit hiển thị thông báo: "Gửi tới hành khách: mọi chuyến bay đã bị hủy và dịch vụ chăm sóc khách hàng không còn hoạt động".

Tại nhà ga Marine Air của sân bay LaGuardia ở New York, nơi từng là căn cứ hoạt động của hãng, không khí gần như im lặng vào trưa 2-5.

Các màn hình tại khu vực quầy làm thủ tục hiển thị dòng thông báo: "Chúng tôi rất tiếc phải thông báo Spirit Airlines đã ngừng hoạt động toàn cầu".

Tối 1-5 tại trụ sở Spirit ở Dania Beach, Florida, ban lãnh đạo hãng theo dõi những chuyến bay cuối cùng hạ cánh.

Theo ghi âm đăng trên LiveATC.net, một nhân viên của American Airlines đã gửi lời nhắn tới một chuyến bay Spirit: "Chúc tất cả may mắn".

Trong chuyến bay cuối cùng mang số hiệu NK1833 từ thành phố Detroit (bang Michigan) đến sân bay quốc tế Dallas Fort Worth (bang Texas), phi công Spirit đã hỏi kiểm soát không lưu liệu còn chuyến Spirit nào khác sau họ không.

"Tôi không thấy chuyến nào nữa. Có thể các anh là chuyến cuối cùng", kiểm soát viên đáp lại.

Ông Wes Egan, nhân viên điều phối bay của Spirit với khoảng 23 năm làm việc, cho biết ông đã nhắn cho một phi công qua hệ thống liên lạc buồng lái ngay trước thời điểm hãng dừng hoạt động:

"Chúng ta sẽ ngừng bay lúc 3h sáng 2-5 theo giờ miền Đông nước Mỹ. Thượng lộ bình an, bạn tôi".

Ông Jon Jackson, cơ trưởng của Spirit, dự kiến thực hiện chuyến bay nghỉ hưu vào ngày 2-5 nhưng hãng đã đóng cửa trước đó.

Ông Jon phải đi chuyến bay của Hãng Southwest Airlines để trở về thành phố Baltimore (bang Maryland) từ thành phố Fort Lauderdale (bang Florida).

Theo bài đăng trên Facebook của con trai ông Jon là Chris Jackson - một phi công của Southwest Airlines - nhân viên Southwest đã tổ chức nghi thức phun vòi rồng chào đón chuyến bay khi hạ cánh.

Khu vực chờ vắng lặng tại sân bay LaGuardia ở quận Queens, thành phố New York treo thông báo về việc Spirit Airlines ngừng hoạt động cùng lời cảm ơn của hãng sau 34 năm phục vụ khách hàng trên những chuyến bay - Ảnh: REUTERS

Spirit cho biết khoảng 17.000 lao động trực tiếp và gián tiếp mất việc sau khi hãng sụp đổ.

Chủ tịch Hiệp hội phi công Hàng không quốc tế Jason Ambrosi nhận định tác động của quyết định này sẽ đè lên các phi công, tiếp viên, thợ máy, nhân viên điều phối và gia đình của họ.

Trong khi đó, bà Sara Nelson - Chủ tịch quốc tế của nghiệp đoàn tiếp viên hàng không đã gửi thư tới Bộ trưởng Giao thông Mỹ Sean Duffy và quyền Bộ trưởng Lao động Keith Sonderling, đề nghị hỗ trợ đảm bảo quyền lợi cho khoảng 5.000 tiếp viên của Spirit.

Spirit từng có lãi trong thập niên 2010 và mở rộng nhanh chóng nhờ mô hình vé giá rẻ.

Tuy nhiên hãng lần cuối có lợi nhuận là năm 2019.

Hãng phải đối mặt với cạnh tranh gay gắt từ các đối thủ lớn như Delta Air Lines, United Airlines và American Airlines.

Ngoài ra Spirit còn chịu áp lực từ các gói vé giá rẻ của đối thủ, chi phí tăng cao, thương vụ sáp nhập bất thành với JetBlue, cùng lỗi động cơ khiến nhiều máy bay phải nằm đất.

Đài CNBC cho biết giá nhiên liệu máy bay tăng mạnh do chiến sự Iran là thách thức mới nhất mà Spirit không thể vượt qua.

Tháng 8 năm ngoái, Spirit nộp đơn xin bảo hộ phá sản lần thứ hai trong chưa đầy một năm.

Đài CNBC dẫn nhận xét của các nhà phân tích cho rằng hãng chưa cắt giảm chi phí đủ mạnh cũng như né tránh những quyết định khó khăn trong lần tái cấu trúc đầu tiên năm 2024.

Các chủ nợ của Spirit đã bác đề xuất cứu trợ vào phút chót từ chính quyền Tổng thống Donald Trump.

Gói cứu trợ có thể bao gồm tới 500 triệu USD để duy trì hoạt động của hãng.

Theo một nguồn tin am hiểu sự việc, Bộ trưởng Thương mại Mỹ Howard Lutnick đã gọi cho CEO Spirit Airlines Dave Davis để thông báo rằng không có thỏa thuận nào được thông qua và khoảng cách giữa chính phủ cùng các chủ nợ vẫn quá lớn.

Hãng phân tích hàng không Cirium (nước Anh) cho biết rằng Spirit chỉ chiếm khoảng 4% thị phần hàng không Mỹ nhưng có ảnh hưởng lớn trên mạng xã hội và trong nhận thức của người dân Mỹ.

Ông Henry Harteveldt - nhà sáng lập Công ty nghiên cứu Atmosphere và cựu lãnh đạo ngành hàng không - nhận xét Spirit là "người tiên phong thực sự" của mô hình hàng không giá rẻ, nhưng cũng là hãng bay có dịch vụ tối giản để giữ giá vé rẻ và những bê bối liên quan trải nghiệm khách hàng.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 75 Views | May 03, 2026 - 8:06 AM - by goodidea
Cắm trại trên đỉnh cây cầu cao 45m ở Mỹ để phản đối cuộc chiến Iran và AI1 New Tab ↗
Một nhà hoạt động đã cắm trại trên đỉnh cây cầu tại thủ đô Washington (Mỹ) để bày tỏ sự phản đối cuộc chiến với Iran và 'sự trỗi dậy' của trí tuệ nhân tạo.


Ông Guido Reichstadter trên cầu tưởng niệm Frederick Douglass ở Washington D.C, ngày 1-5 - Ảnh: ANDREW LEYDEN

Trang People đưa tin, ngày 1-5, một người biểu tình đã trèo lên cầu tưởng niệm Frederick Douglass ở thủ đô Washington D.C (Mỹ) nhằm phản đối cuộc chiến của Mỹ với Iran và các vấn đề liên quan đến trí tuệ nhân tạo (AI).

Ông Guido Reichstadter (45 tuổi), một ông bố 2 con, đã leo lên đỉnh cây cầu cao 45m. Ông đã đăng video lên mạng xã hội và được nhiều hãng tin chia sẻ.

Sở cảnh sát thủ đô (MPD) cho biết họ đã "có mặt tại hiện trường" và cây cầu đã được phong tỏa.

Cuối ngày 1-5 (giờ địa phương), MPD cho biết một số làn đường trên cầu đã được phép lưu thông trở lại.

Nhà báo tự do Andrew Leyden chia sẻ các bức ảnh cho thấy ông Reichstadter đang dựng lều trên nóc cầu.

Khi đã lên đến đỉnh cầu, ông Reichstadter đăng tải trên X cho biết mình "kêu gọi Mỹ chấm dứt ngay cuộc chiến của chính quyền Tổng thống Donald Trump với Iran".

Ông cũng "khẩn cấp cảnh báo người dân Mỹ về mối nguy hiểm cận kề" của AI. Sau đó ông kêu gọi "người dân toàn thế giới chấm dứt mối nguy hiểm cận kề này”.

Sáng 2-5, ông đăng một bức ảnh kèm chú thích "Chào buổi sáng! Hãy chấm dứt chiến tranh, ngăn chặn AI".

Ông Reichstadter là một nhà hoạt động đến từ bang Florida. Hồi tháng 6-2022 ông từng dành 28 giờ trên chính cây cầu nói trên để phản đối việc lật ngược phán quyết của Quốc hội Mỹ về vấn đề phá thai.

Theo tạp chí Newsweek, nhà hoạt động nói trên cũng tham gia cuộc tuyệt thực ngoài trụ sở của Công ty AI Anthropic hồi năm 2025.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 70 Views | May 03, 2026 - 8:03 AM - by goodidea
Đem mèo nuôi 8 năm đi khám, kết quả chụp X-quang lật tẩy quá khứ không ngờ New Tab ↗
Cặp vợ chồng đã bật khóc sau khi xem phim chụp X-quang thú cưng của mình.

Một cặp vợ chồng tại Denver (Colorado, Mỹ) đã vô cùng bàng hoàng khi phát hiện ra những bí mật tàn khốc về quá khứ của chú mèo cưng tên Hari sau gần một thập kỷ gắn bó. Tưởng rằng sự chậm chạp của Hari chỉ là dấu hiệu của tuổi già, nhưng sự thật đằng sau lại là một câu chuyện khác.

Sự việc bắt đầu vào năm ngoái khi cô Chelsea nhận thấy Hari có biểu hiện di chuyển khó khăn, thường xuyên đi khập khiễng và không còn nhanh nhẹn như trước. Được chồng của Chelsea cứu hộ từ một trại động vật vào tháng 9 năm 2017, Hari hiện được cho là khoảng 10 tuổi. Ban đầu, gia đình chỉ nghĩ đơn giản rằng các khớp xương của chú mèo bị cứng do tuổi tác hoặc bị bong gân thông thường.

Tuy nhiên, khi tình trạng đi khập khiễng không thuyên giảm sau một tuần dùng thuốc giảm đau, Chelsea đã quyết định đưa Hari đi chụp X-quang để kiểm tra kỹ hơn. Kết quả trả về từ bác sĩ thú y đã khiến cô hoàn toàn sụp đổ.

Hình ảnh phim chụp cho thấy trong cơ thể nhỏ bé của Hari có hai viên đạn súng hơi BB, một viên nằm ở chân sau bên phải và một viên nằm ngay vùng ngực. Kinh khủng hơn, kết quả chụp CT còn tiết lộ chân trước bên phải của Hari ngắn hơn chân trái do một vết gãy cũ không được điều trị từ trước khi được nhận nuôi. Các bác sĩ cũng tìm thấy nhiều vết gãy khác ở chân sau của chú mèo.


Chia sẻ với Newsweek, Chelsea nghẹn ngào cho biết cô đã khóc suốt quãng đường từ phòng khám về nhà. Cô không thể tin được rằng một chú mèo hiền lành và ngọt ngào như Hari lại từng bị bắn và hành hạ dã man khi chưa đầy 2 tuổi. Nỗi đau đớn mà con vật phải âm thầm chịu đựng trong suốt những năm qua khiến người chủ không khỏi xót xa.


Chú mèo từng bị bạo hành nghiêm trọng

Để bù đắp cho những tổn thương trong quá khứ, Chelsea đang nỗ lực hết sức để Hari có một cuộc sống thoải mái nhất. Hiện tại, chú mèo đang được chăm sóc vô cùng chu đáo bởi gia đình mới của mình. Tại nhà, Hari được ưu tiên sử dụng giường sưởi, có sân chơi riêng đầy nắng và các bậc thang hỗ trợ leo trèo lên đồ nội thất.

Dù từng là nạn nhân của sự bạo hành, Hari vẫn giữ được tính cách vô cùng thân thiện. Chelsea chia sẻ rằng chú mèo vẫn tỏ ra rất "quyền lực" trước các em mèo nhỏ hơn trong nhà và luôn thích quấn quýt, làm nũng chủ mỗi khi họ làm việc. Câu chuyện của Hari như một lời nhắc nhở về sự kiên cường của động vật và tình yêu thương có thể chữa lành những vết sẹo sâu sắc nhất.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 144 Views | May 03, 2026 - 7:59 AM - by PinaColada
» Cover Story
Tăng Thanh Hà chỉ thay đổi một chút đã được khen ngày càng nhuận sắc! New Tab ↗
Theo như có nhiều netizen thích thú vì quá xinh của người đẹp Tăng Thanh Hà sau khi người đẹp này thả nhẹ vài bức ảnh đi cafe sáng. Mới đây, vợ doanh nhân Louis Nguyễn gây sốt khi đăng tải loạt ảnh đời thường trong một buổi sáng đầu tháng 5. Không cần concept cầu kỳ hay layout makeup sắc sảo, "ngọc nữ" một thời vẫn ghi điểm tuyệt đối với thần thái nhẹ nhàng, cuốn hút.

Trong vòng quay của showbiz Việt gần 2 thập kỷ qua xuất hiện vô số những nữ diễn viên mới xinh xắn, tài năng và đầy triển vọng. Thế nhưng, Tăng Thanh Hà vẫn là cái tên khiến nhiều người nhớ đến nhắc về một "ngọc nữ" Việt. Mỗi lần Tăng Thanh Hà tung ảnh, cư dân mạng liền bàn luận, nhiều nghệ sĩ cũng phải trầm trồ.

Mới đây, vợ doanh nhân Louis Nguyễn gây sốt khi đăng tải loạt ảnh đời thường trong một buổi sáng đầu tháng 5. Không cần concept cầu kỳ hay layout makeup sắc sảo, "ngọc nữ" một thời vẫn ghi điểm tuyệt đối với thần thái nhẹ nhàng, cuốn hút. Điều khiến dân tình chú ý chính là việc Tăng Thanh Hà thoải mái thừa nhận bản thân có tăng cân nhẹ, cô tự gọi mình là "Hà mũm mĩm".

Tuy nhiên, đi ngược với số đông, Tăng Thanh Hà chính là mỹ nhân càng tăng cân lại càng nhuận sắc, rạng rỡ. Trong lần xuất hiện này, nữ diễn viên được nhận xét ngày càng mặn mà, có sức hút rất riêng. Gương mặt đầy đặn hơn đôi chút càng làm nổi bật những đường nét hài hòa và khí chất sang trọng vốn có.

Tăng Thanh Hà khoe visual không điểm chê, khó ai soán ngôi ngọc nữ


Nữ diễn viên thừa nhận đã tăng cân dạo gần đây


Tăng Thanh Hà phiên bả "có da có thịt" lại trông xinh xắn, có sức sống hơn

Tăng Thanh Hà nhiều lần bị bàn tán ngoại hình

Trong quá khứ, Tăng Thanh Hà từng chia sẻ cô mắc trào ngược dạ dày thực quản, tình trạng kéo dài suốt nhiều năm, làm cô sụt cân nghiêm trọng. Căn bệnh gây ho, viêm họng, khó thở, mệt mỏi thường xuyên và khiến việc ăn uống, hấp thụ dinh dưỡng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Có thời điểm, Tăng Thanh Hà cho biết cô chỉ nặng 43kg.

Tăng Thanh Hà từng chia sẻ: "Tôi đã trải qua một cuộc hành trình điều trị bệnh dạ dày khá gian nan. Tôi bị trào ngược dạ dày thực quản. Suốt 3 năm trời, tôi không thở tốt, tôi ho, viêm họng và lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi như bị cảm cúm. Căn bệnh này đã khiến tôi xuống cân một cách trầm trọng. Giai đoạn đó, tôi nhận rất nhiều sự quan tâm về cân nặng của tôi, ai cũng nói tôi ốm quá, xuống sắc và già nua. Bản thân tôi nhiều lúc không dám nhìn mình trong gương. Tôi không muốn mình như thế...".

Tăng Thanh Hà từng gây lo lắng khi cơ thể gầy gò thấy rõ do mắc bệnh

Không chỉ vậy, đôi mắt sâu - đặc điểm khiến netizen cho rằng đây là dấu hiệu tuổi tác thực tế lại là "dấu vết" của một người mẹ ba con. Việc sinh nở, chăm con, thiếu ngủ và cân bằng cuộc sống gia đình, công việc khiến gương mặt phụ nữ thay đổi theo thời gian. Thế nhưng thay vì tự ti, Tăng Thanh Hà lại nhìn nhận tích cực về đôi mắt sâu này.

Cách đây không lâu, "ngọc nữ" từng tâm sự: "Sáu tháng từ ngày lên chức làm mẹ, đôi 'mắt sâu' này bắt đầu xuất hiện. Trộm vía cả ba lần mang thai, cơ thể mình 2 tháng là đâu lại vào đó chỉ có đôi mắt sâu là kiên trì ở lại, như một dấu ấn không chịu rời đi. Mình dần học cách làm quen với nó, nhìn nó như một kiệt tác của hành trình làm mẹ.

Và cũng từ đó, mình nhận ra rằng khi chúng ta lớn lên, cơ thể và gương mặt sẽ thay đổi không phải đẹp hơn hay xấu đi, mà là trở nên khác biệt và mang một vẻ đẹp rất riêng của sự trãi nghiệm. Ai rồi cũng có một 'phiên bản' của đôi mắt sâu ấy là dấu vết của hành trình, của yêu thương và của những ký ức để nhớ. Mình học cách yêu chính mình và đón nhận những thay đổi ấy bằng lòng biết ơn. Bởi đã đi qua bao năm tháng buồn vui đủ đầy, cơ thể này cũng xứng đáng mang theo những dấu vết để nhớ, như những dấu mốc của một hành trình đã đi qua".

Cô cũng từng chia sẻ đôi mắt ngày càng sâu là do quá trình chăm con

Dù là lúc gầy thanh mảnh hay khi tăng cân trở lại với vẻ ngoài đầy đặn, tươi tắn hơn, Tăng Thanh Hà vẫn luôn giữ được nét đẹp rất riêng. Đó không chỉ là vẻ đẹp hình thể, mà còn là khí chất của một người phụ nữ hiểu rõ bản thân, biết mình cần gì và sống đủ đầy với lựa chọn của mình.

Chính vì vậy, những bình luận soi mói hay mang tính tiêu cực về ngoại hình của cô đôi khi lại trở nên kém tinh tế. Không ít người dường như quên rằng cơ thể của một người phụ nữ luôn thay đổi theo thời gian, theo nhịp sống và cả những hành trình mà họ đã đi qua. Nhất là với một người như Tăng Thanh Hà, người đã nhiều năm duy trì lối sống lành mạnh, tinh thần tích cực và lựa chọn cuộc sống cân bằng thì vẻ đẹp hiện tại lại càng mang giá trị sâu sắc hơn.
0 Replies | 22 Views | May 04, 2026 - 5:42 PM - by vuitoichat
Hoa hậu H'Hen Niê báo tin song hỷ New Tab ↗
Người đẹp xúc động coi việc vừa có tổ ấm và có con là song hỷ: "Cảm giác lúc đó vỡ oà, hạnh phúc lắm, cộng thêm sau sinh, cảm xúc thường mạnh hơn nên Hen đã khóc trong sự biết ơn". Trên trang cá nhân, H'Hen Niê hào hứng chia sẻ việc cùng lúc đón nhận nhiều tin vui. Không chỉ chia sẻ niềm vui có nhà mới, H'Hen Niê còn tiết lộ một chi tiết trùng hợp thú vị liên quan đến con số 17 khiến cư dân mạng thích thú. Theo nàng hậu, em bé sinh ngày 17, căn nhà mới cũng nằm trên đường số 17 và diện tích nhà là 6x17.

Hoa hậu H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi chào đón con đầu lòng vào tháng 9/2025. Sau khi có con, nàng hậu dành phần lớn thời gian chăm sóc tổ ấm nhỏ. H'Hen Niê cho biết việc trở thành mẹ là cột mốc thiêng liêng và đặc biệt quan trọng trong cuộc đời cô. Bên cạnh niềm hạnh phúc khi có con, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 cũng thừa nhận bản thân không tránh khỏi những áp lực, lo lắng và thử thách trong hành trình lần đầu làm mẹ.

Trên trang cá nhân, H'Hen Niê mới đây tâm sự ở tháng thứ 8, 9 của thai kỳ, cô bắt đầu nhen nhóm ý định tìm một căn nhà nhỏ xinh như món quà tự thưởng cho bản thân và thiên thần nhỏ sắp chào đời. Dù bụng bầu ngày càng lớn, việc đi lại không thuận tiện nhưng nàng hậu vẫn kiên trì tìm kiếm tổ ấm phù hợp.

H'Hen Niê chia sẻ vì thời điểm cận sinh chỉ cần xe rung lắc nhẹ cũng khiến em bé trong bụng phản ứng nên cuối cùng cô nhờ ông xã đi xem trực tiếp, còn bản thân quyết định chốt online. Đến đúng 5 ngày sau sinh, nàng hậu mới chính thức ký tên nhận bàn giao nhà. Người đẹp xúc động coi việc vừa có tổ ấm và có con là song hỷ: "Cảm giác lúc đó vỡ oà, hạnh phúc lắm, cộng thêm sau sinh, cảm xúc thường mạnh hơn nên Hen đã khóc trong sự biết ơn".

Hoa hậu H'Hen Niê ký nhận bàn giao nhà sau khi sinh con đầu lòng 5 ngày. Ảnh: FBNV

Không chỉ chia sẻ niềm vui có nhà mới, H'Hen Niê còn tiết lộ một chi tiết trùng hợp thú vị liên quan đến con số 17 khiến cư dân mạng thích thú. Theo nàng hậu, em bé sinh ngày 17, căn nhà mới cũng nằm trên đường số 17 và diện tích nhà là 6x17. Dưới phần bình luận, H'Hen Niê hào hứng viết: "Có nhiều sự trùng hợp đáng yêu lắm cả nhà ạ, em bé sinh ngày 17, nhà này cũng ở con đường số 17 rồi diện tích cũng 6*17 hihi".

Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều lời chúc mừng từ khán giả và bạn bè đồng nghiệp. Nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ trước cuộc sống viên mãn hiện tại của nàng hậu sau hành trình nhiều năm nỗ lực làm việc.

Người đẹp cùng lúc đón nhận tin vui chính là có con và ngôi nhà mới ở thành phố Hồ Chí Minh. Ảnh: FBNV

Trong bài viết, Hoa hậu H'Hen Niê cũng trải lòng về tuổi thơ khó khăn và lý do cô luôn lao động hết mình suốt nhiều năm qua. Người đẹp cho biết bản thân từng chứng kiến sự thiếu thốn của nhiều trẻ em vùng sâu vùng xa nên luôn tự nhủ sau này khi có con sẽ cố gắng mang đến cho con những điều tốt đẹp nhất. "Tôi luôn ưu tiên đi làm vì hiểu rằng chỉ có sự chăm chỉ mới giúp mình thoát nghèo", nàng hậu bộc bạch.

Hiện tại, H'Hen Niê đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên gia đình nhỏ và con đầu lòng. Những chia sẻ chân thành, giản dị của nàng hậu tiếp tục nhận được nhiều tình cảm yêu mến từ công chúng.

Căn nhà mới là thành quả cho những nỗ lực chăm chỉ của H'Hen Niê. Ảnh: FBNV

Ông xã của H'Hen Niê là Nguyễn Tuấn Khôi, hơn cô 3 tuổi, hoạt động trong vai trò nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. Anh chủ yếu đứng sau sản xuất các TVC và khá kín tiếng, hiếm khi xuất hiện tại các sự kiện giải trí.

Nói về việc kín tiếng chuyện hẹn hò suốt nhiều năm, H'Hen Niê từng tâm sự: "Tôi rất ngại chia sẻ chuyện tình cảm, bạn tôi cũng vậy luôn. Chúng tôi đều là những người tự khởi nghiệp nên rất trân trọng sự nghiệp, chỉ muốn giữ mối quan hệ tốt để có thể tập trung làm việc. Người thân, người nhà đều biết chuyện tình cảm của chúng tôi, nhưng ở nơi công cộng thì chúng tôi giống như người xa lạ".

Nàng hậu cho biết Tuấn Khôi là người đàn ông đáp ứng đủ những tiêu chí cô mong muốn bởi sự chân thành, tôn trọng và yêu thương dành cho cô. Không chỉ đồng hành trong cuộc sống, anh còn hỗ trợ H'Hen Niê quản lý và sắp xếp công việc.

Ông xã của H'Hen Niê là Nguyễn Tuấn Khôi, hơn cô 3 tuổi, hoạt động trong vai trò nhiếp ảnh gia kiêm đạo diễn. Ảnh: FBNV


Hoa hậu H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi chào đón con đầu lòng vào tháng 9/2025. Ảnh: FBNV

Cặp đôi bắt đầu tìm hiểu từ năm 2018 nhưng luôn lựa chọn cách yêu kín đáo. Sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và lọt top 5 Miss Universe 2018, H'Hen Niê từng quyết định không công khai danh tính nửa kia để bảo vệ sự riêng tư cho anh và gia đình.

Trong hành trình gắn bó, cả hai từng có thời gian rạn nứt rồi tái hợp vào giữa năm 2023. Sau khi quay lại bên nhau, H'Hen Niê và ông xã dành nhiều thời gian vun đắp tình cảm, hướng đến cuộc sống gia đình lâu dài.
0 Replies | 52 Views | May 04, 2026 - 5:26 PM - by vuitoichat
Chồng ngoại tình, mua nhà riêng cho gái còn quay sang dạy tôi bài học về tài chính New Tab ↗

Nếu không phải một buổi chiều vô tình cầm điện thoại chồng để đặt xe cho con, có lẽ tôi vẫn tưởng hôn nhân của mình đang êm ấm. Tin nhắn đến bất chợt từ một cô gái trẻ (nhìn avatar trên zalo rất xinh xắn) nhắn rằng: "Em về nhà rồi nhé, nay em về sớm, yêu anh". Chỉ nửa phút sau, cô gái ấy vội thu hồi tin nhắn nhưng tôi đã kịp đọc. Tôi đã đứng lặng vài phút, ban đầu cho rằng có thể ai đó nhắn nhầm nhưng sự nghi ngờ khiến tôi lật tung danh bạ của chồng lên rồi tìm thấy ảnh avatar của cô gái đó. Tôi bấm vào xem trang cá nhân trên zalo thì thấy đó là một cô gái rất xinh xắn, check in nhiều ở các quán cà phê, nhà hàng sang trọng, không bao giờ nhìn thấy người đi cùng cô ấy. Và có một số ảnh chụp kiểu sexy ở trong một căn phòng chung cư mà ban công nhìn thấy tòa nhà tôi ở, thường kèm theo chú thích là buồn, nhớ anh, đêm khó ngủ...
Một tuần sau đó, tôi âm thầm kiểm tra tất cả các giao dịch ngân hàng, hoạt động của chồng trên mạng xã hội, giấy tờ sổ sách của anh. Thậm chí còn mua một chiếc sim số đẹp, giả vờ làm quen cô gái kia rồi tán tỉnh một thời gian, tôi còn chịu chi đến mức chuyển khoản cho cô ta mỗi lần 1 triệu gọi là "cho em uống trà sữa".
Nửa tháng sau, tôi cũng điều tra ra tầng, phòng cô ta ở, đau hơn là chính chồng tôi cũng thường xuyên ra vào tòa nhà này. Có lẽ chính anh đã mua cho cô ta căn chung cư đó.
Khi đầy đủ bằng chứng, tôi hỏi chồng, anh không chối bỏ chuyện ngoại tình, cũng chẳng tỏ ra hốt hoảng, lo lắng khi bị vợ biết. Anh chỉ nói căn nhà vẫn đứng tên anh, cô gái kia chỉ ở đó, không có chuyện anh bỏ tiền ra mua nhà cho gái như thế. Cách anh nói bình thản như thể đang giải thích một khoản đầu tư, một món tài sản vẫn còn nguyên giá trị, không hề thất thoát. Tôi nghe mà không biết nên đau vì điều gì trước, vì anh phản bội tôi hay vì anh coi chuyện phản bội nhẹ như một phép toán vẫn đang có lãi.
Tôi đã khóc rất nhiều trong mấy ngày đó, khóc không thành tiếng, khóc trong nhà tắm, khóc lúc lái xe, khóc khi nhìn con ngủ. Tôi trách móc, tôi giận dữ, tôi nói những câu mà chính tôi cũng thấy mình xa lạ. Nhưng càng nói, anh càng lý lẽ. Anh nhấn mạnh rằng tài sản vẫn an toàn, gia đình không mất mát gì, rằng anh vẫn chu cấp đầy đủ, vẫn làm tròn trách nhiệm làm cha. Tôi bỗng thấy mình như người đang làm ầm lên một chuyện mà theo anh hoàn toàn có thể xếp gọn lại nếu tôi chịu im lặng.
Tôi bắt đầu nghĩ đến ly hôn nhưng đi kèm với nó là một nỗi sợ khác, thực tế và trần trụi. Tôi đã ở nhà nhiều năm chăm con, thu nhập không còn như trước. Tài sản chung phần lớn do anh đứng tên. Căn chung cư kia, dù đứng tên anh, vẫn là tiền trong thời kỳ hôn nhân. Tôi không muốn ra đi tay trắng, càng không muốn để anh tiếp tục sống thoải mái với lựa chọn của mình.
Tôi giằng co mỗi ngày giữa hai suy nghĩ. Một bên là tự trọng, là mong muốn chấm dứt một cuộc hôn nhân đã vỡ nát. Một bên là tính toán về tài sản, về quyền lợi, về tương lai của mẹ con tôi. Có lúc tôi thấy mình thực dụng, có lúc lại thấy mình quá ngây thơ nếu tin rằng ra đi nhẹ nhàng là đủ.
Tôi nên ly hôn ngay để tìm kiếm bình yên hay nên bình tĩnh tính toán để lấy lại càng nhiều thứ thuộc về mình và con nhất?

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 73 Views | May 04, 2026 - 2:05 PM - by goodidea
Bắt nghi phạm sát hại vợ trong đêm ở Tuyên Quang New Tab ↗
Chỉ sau 13 giờ truy xét, Công an tỉnh Tuyên Quang đã bắt nghi phạm sát hại vợ vì ghen khi đang tìm cách bỏ trốn tại bến xe Nước Ngầm (Hà Nội).

Thông tin từ Công an tỉnh Tuyên Quang cho biết, khoảng 23h15 ngày 3/5, tại thôn Nước Mỏ, xã Phù Lưu (tỉnh Tuyên Quang), người dân phát hiện một phụ nữ tử vong tại chỗ với nhiều vết thương.

Nạn nhân được xác định là chị Bàn Thị Bé (SN 1994, trú tại xã Phù Lưu). Nghi phạm gây án là Nguyễn Quang Thoại (SN 1989, trú tại tỉnh Phú Thọ).


Nguyễn Quang Thoại tại cơ quan công an. (Ảnh: Công an tỉnh Tuyên Quang)

Theo cơ quan điều tra, Thoại và chị Bé đã tổ chức đám cưới nhưng chưa đăng ký kết hôn, cùng chung sống từ tháng 4/2025 và làm ăn tại Hà Nội. Dịp nghỉ lễ, chị Bé về nhà bố mẹ đẻ tại xã Phù Lưu.

Đêm 3/5, Thoại từ Hà Nội tìm về địa phương, phát hiện chị Bé đang ở cùng một người đàn ông khác. Sau khi người này rời khỏi hiện trường, giữa hai người xảy ra tranh cãi.

Trong lúc xô xát, Thoại đã sử dụng dao lấy tại khu vực bếp tấn công nhiều nhát khiến nạn nhân tử vong tại chỗ. Gây án xong, tên này rời khỏi hiện trường.

Ngay khi nhận tin báo, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tuyên Quang chủ trì, phối hợp các đơn vị nghiệp vụ nhanh chóng khám nghiệm hiện trường, thu thập tài liệu, xác minh và triển khai các biện pháp truy bắt.

Đến khoảng 13h30 ngày 4/5, lực lượng trinh sát phát hiện và khống chế Nguyễn Quang Thoại khi hắn đang di chuyển tại khu vực Bến xe Nước Ngầm, có dấu hiệu tiếp tục bỏ trốn.

Tại cơ quan công an, Thoại đã khai nhận hành vi phạm tội. Nguyên nhân ban đầu được xác định xuất phát từ mâu thuẫn tình cảm, ghen tuông.

Hiện Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Tuyên Quang đang tiếp tục củng cố hồ sơ để xử lý vụ việc theo quy định pháp luật.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 121 Views | May 04, 2026 - 1:50 PM - by goodidea
Cướp 2,4kg vàng của người nước ngoài mua ô tô, mở 'tiệc' ma túy New Tab ↗
Tuấn Anh cùng đồng bọn đã cướp giật số vàng trị giá 10 tỷ đồng của một người Trung Quốc, bán lấy tiền mua xe Mazda CX5 và tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.

Ngày 4/5, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra (Phòng Cảnh sát hình sự) đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh tạm giam đối với Hoàng Tuấn Anh (SN 1991, trú tại xã Dân Tiến, tỉnh Thái Nguyên) về các tội “Cướp giật tài sản” và “Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy”.

Cùng vụ án, Nguyễn Thanh Tùng (SN 1983, trú tại phường Tân Tiến, tỉnh Bắc Ninh) bị khởi tố về tội “Chứa chấp tài sản do người khác phạm tội mà có”.

Ngoài ra, Nguyễn Văn Điểm (SN 1986, trú tại xã Lục Ngạn, tỉnh Bắc Ninh) và Nguyễn Khánh Linh (SN 1990, trú tại xã Đèo Gia, tỉnh Bắc Ninh) bị khởi tố về tội “Tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có”.


Bốn bị can (từ trái sang phải): Hoàng Tuấn Anh, Nguyễn Văn Điểm, Nguyễn Thanh Tùng, Nguyễn Khánh Linh


Ngày 21/4, Phòng Cảnh sát hình sự tiếp nhận tin báo của Công an phường Nếnh, về việc anh W.J, sinh năm 1989, quốc tịch Trung Quốc, tố giác bị đối tượng người Việt Nam chiếm đoạt tài sản là vàng với giá trị lớn.

Xác định vụ việc có tính chất đặc biệt nghiêm trọng, Công an tỉnh Bắc Ninh đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp các đơn vị liên quan khẩn trương điều tra, truy bắt đối tượng. Đến ngày 25/4, lực lượng chức năng đã làm rõ và bắt giữ các đối tượng liên quan và thu hồi toàn bộ tài sản.

Theo điều tra, đầu năm 2026, Tuấn Anh được giới thiệu hỗ trợ anh W.J bán vàng tại Việt Nam. Lợi dụng lòng tin, đối tượng lên kế hoạch chiếm đoạt tài sản.

Ngày 13/4, Tuấn Anh hẹn nạn nhân mang vàng đi kiểm định tại một cửa hàng ở phường Nếnh, yêu cầu đi một mình. Sau khi xác định vàng là thật, đối tượng lợi dụng lúc nạn nhân sơ hở khi lên taxi, bất ngờ cướp giật túi chứa 23 vòng vàng (tổng trọng lượng 2,4kg) rồi bỏ trốn.

Sau đó, Tuấn Anh cùng đồng phạm bán 1,4kg vàng, thu về gần 5,9 tỷ đồng. Đặc biệt, Tuấn Anh còn mua ngay một chiếc ô tô Mazda CX5 và mua ma túy về để tổ chức "tiệc" bay lắc cùng bạn bè. Một phần tiền và số vàng chưa kịp bán, Tuấn Anh nhờ Nguyễn Thanh Tùng (SN 1983, trú tại phường Tân Tiến, Bắc Ninh) cất giấu hộ.

Quá trình điều tra, công an đã thu hồi toàn bộ 2,4kg vàng, khoảng 2 tỷ đồng tiền mặt và một ô tô Mazda CX-5- tài sản được mua từ tiền phạm tội.

Hiện vụ án đang tiếp tục được mở rộng điều tra, xử lý.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 123 Views | May 04, 2026 - 1:48 PM - by goodidea
Hôn mê 3 tháng, cô dâu tỉnh lại trước lễ cưới 2 ngày New Tab ↗
Sốc phản vệ vì bị tiêm sai thuốc, cô dâu tổn thương não và hôn mê suốt 92 ngày cho đến sát ngày cưới đã đặt lịch.

Vương Nhiên Nhiên, 24 tuổi, sinh sống ở thành phố Thái An, tỉnh Sơn Đông, cuối năm ngoái đăng ký kết hôn với Trương Hy Thụy sau 6 năm yêu đương. Họ háo hức lên kế hoạch cho đám cưới vào 25/4, đặt khách sạn và người dẫn chương trình.

Tuy nhiên, một lần điều trị đã thay đổi cuộc đời họ mãi mãi. Vương đau họng và chỉ nghĩ là cảm lạnh thông thường. Cô cùng chồng đến một phòng khám gần nhà để điều trị hôm 21/1.


Vương Nhiên Nhiên và Trương Hy Thụy. Ảnh: Sohu

Trương cho hay lúc đó có hai bác sĩ đang trực. Sau khi thăm khám nhanh, một người phụ nữ kê đơn thuốc và tiêm cho Vương. "Họ không hỏi cô ấy có tiền sử dị ứng thuốc hay không, cũng không thử thuốc trên da", Trương nhớ lại.

Vài phút sau tiêm, Vương bắt đầu thấy không ổn. Lưỡi cô cứng lại, nôn mửa, khó thở. Trương lập tức gọi cấp cứu nhưng khi nhân viên y tế đến nơi, Vương đã rơi vào trạng thái hôn mê.

"Trong suốt thời gian đó, bác sĩ tại phòng khám hoảng loạn, không tiến hành bất kỳ biện pháp cấp cứu nào", Trương nói.

Vương được đưa vào viện cấp cứu. Y bác sĩ tại đây chẩn đoán cô bị giảm pH máu đột ngột và suy hô hấp, nhiều khả năng do sốc phản vệ. Dù được điều trị tích cực, não của Vương bị thiếu oxy trong hơn 4 phút, dẫn tới tổn thương không thể phục hồi.

Trương tố cáo phòng khám. Điều tra cho thấy người tiêm cho Vương không phải là nhân viên y tế, bác sĩ ký tên trong đơn thuốc cũng không có chứng chỉ hành nghề y. Phòng khám đã đóng cửa vào đầu tháng 4, bồi thường cho gia đình Vương 30.000 USD rồi biến mất.

"Vị hôn thê của tôi vẫn hôn mê nhưng hóa đơn viện phí đã lên tới hơn 100.000 USD. Chúng tôi phải thay phiên nhau chăm sóc cô ấy nên không ai đi làm được. Cuộc sống vô cùng khó khăn", Trương tâm sự.

Sau 92 ngày hôn mê, Vương bắt đầu có dấu hiệu tỉnh lại. Cô mở mắt và mỉm cười với Trương hôm 23/4, dù vẫn chưa nói hay cử động được.

"Đôi mắt xinh đẹp của cô ấy cuối cùng đã có sức sống trở lại", Trương nói. Anh thầm thì với người yêu: "Chỉ cần em mặc lên bộ váy cưới, anh nhất định sẽ ở đó để cưới em".

Vụ án vẫn đang trong quá trình xét xử nên tòa án chưa đưa ra phán quyết cuối cùng cũng như số tiền mà phòng khám phải bồi thường cho gia đình Vương.

Câu chuyện của hai người đã nhận được sự đồng cảm sâu sắc trên mạng xã hội Trung Quốc.

"Nhiên Nhiên biết rằng đám cưới của mình chỉ còn vài ngày nữa nên cô ấy đã tỉnh lại. Hãy mạnh mẽ lên nhé, cô dâu xinh đẹp", một người nhắn nhủ.

"Hy vọng cơ quan chức năng sẽ tìm thấy những người ở phòng khám đang bỏ trốn. Chúng ta không thể để những kẻ giả danh bác sĩ băng hoại đạo đức này tiếp tục làm hại người khác", một người khác bày tỏ.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 57 Views | May 04, 2026 - 1:30 PM - by troopy
Buông New Tab ↗

Bác sĩ Kiên 60 tuổi, trưởng khoa Nội bệnh viện tỉnh. Cả đời ông gắn bó với cái ống nghe, các hồ sơ bệnh án, với người bệnh và cả cái bệnh viêm dạ dày mạn tính đã kéo dài hơn chục năm nay. Ông gọi nó là “bệnh nghề nghiệp” - thức đêm trực bệnh viện, ăn vội bát mì, uống cà phê đen đặc... Ba tháng nay ông sụt mất 4 ký. Bà Mai, vợ ông, trêu: “đi bộ đều đặn buổi sáng có khác, bụng xẹp trông anh trẻ hẳn ra”. Ông cũng tin vậy. Tuổi 60, nghỉ hưu non đã nửa năm, tập ăn kiêng, sáng chạy bộ bờ kênh gần nhà, chiều tỉa cây hồng trước hiên, cân nặng giảm là lẽ thường, vậy tốt chứ.
Cho đến buổi khám sức khỏe định kỳ ở chính bệnh viện mình.
Siêu âm ổ bụng, cậu bác sĩ trẻ chau mày: “Chú Kiên, vùng đầu tụy có khối giảm âm, bờ không đều…” Rồi CT cản quang: u đầu tụy 3,8cm, xâm lấn tĩnh mạch mạc treo tràng trên. Giai đoạn 3.
Cầm tờ kết quả, tay ông không run. Chỉ lạnh. Lạnh như lần đầu ông báo tin dữ cho người nhà bệnh nhân, 35 năm trước.
Tối đó, cơm cá kho tộ, canh chua bông điên điển, món ông thích nhất. Bà Mai gắp miếng cá cho ông: “miếng này ít xương, dạo này anh thể dục nhiều phải ăn nhiều kẻo ốm quá”. Ông nhìn vợ. 32 năm, từ cô điều dưỡng khoa Nhi mặt tròn hay ửng hồng vì e thẹn, giờ tóc đã muối tiêu, vết chân chim hằn đuôi mắt. Nhưng khi cười, bà vẫn có cái lúm đồng tiền bên trái. Ông nuốt miếng cơm, nghe nghẹn ở cổ.
Họ có hai đứa con, đều đã ra riêng. Thằng lớn kỹ sư ở Đức, con gái út làm ngân hàng ở thành phố Hồ chí Minh. Nhà chỉ còn hai người già và một vườn hoa.
Ba ngày sau, hội chẩn. Trưởng khoa Ung bướu nói nhỏ: “Anh Kiên, nếu mổ thành công, sau đó hóa xạ trị. Tiên lượng 2 năm hơn 20%”. Ông là bác sĩ. Ông hiểu 20% nghĩa là gì. Ông hiểu đó là những ống truyền, những đợt bạch cầu hạ, những đêm ói khan mật xanh mật vàng, những cơn đau kinh khủng... Ông đã chứng kiến quá nhiều bệnh nhân của mình đi qua con đường đó. Có người sống thêm 2 năm, nhưng 2 năm ấy là bệnh viện, là nằm trên những chiếc ga giường trắng toát, là ánh mắt người thân mệt mỏi, kiệt quệ.
Đêm thứ tư, ông ra ngồi ở ban công. Bà Mai mang ra ly trà gừng nóng, ngồi xuống bên cạnh không nói gì. Bà biết. 32 năm chung sống, bà đọc được mọi im lặng của ông.
“Anh buông em ạ”, ông nói, giọng bình thản như đọc kết quả xét nghiệm. “Anh xin lỗi.”
Bà Mai không khóc. Bà chỉ nắm lấy bàn tay gân guốc của chồng. “Anh chưa bao giờ hèn nhát. Nếu đây là cách anh chọn, thì em cùng theo anh .”
Vậy là ông “buông”. Không phải buông xuôi, mà là ông buông các phác đồ, để nắm lấy những thứ khác mà ông trân quý khi còn có thể.
Tháng thứ nhất.
Ông bắt đầu gọi điện cho tất cả bệnh nhân cũ còn số lưu trong máy. Người đàn ông bán vé số từng được ông ký duyệt cho chụp MRI miễn phí 8 năm trước. Anh công nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng mà ông dặn dò kiêng rượu, giờ đã mở được tiệm tạp hóa... Ông không nói mình bệnh. Chỉ hỏi thăm: “Khỏe không? Còn đau bụng không?”. Nghe họ cười vui qua điện thoại, ngực ông nhẹ đi một khoảng.
Rồi ông và bà Mai về quê ở huyện Cái Bè, thăm lại trạm y tế xã nơi ông công tác năm 1992. Trạm giờ xây mới, nhưng cây điệp già vẫn còn. Ông đứng dưới gốc cây, kể cho bà nghe lần đầu ông đỡ đẻ ca song thai thiếu tháng, mất điện, phải dùng đèn dầu. Kể xong, ông bật cười: “Hồi đó anh gan thật”. Bà Mai bóp chặt tay ông: “Giờ anh vẫn gan mà”.
Tháng thứ hai.
Sống như chưa từng bệnh. Ông không nói với các con. “Để chúng nó sống yên. Khi nào cần, mình sẽ nói”. Mỗi sáng, ông vẫn đi bộ, nhưng đi chậm hơn, vòng tay qua eo bà Mai. Họ đi chợ, cùng nhau ăn tô bún riêu 25 ngàn, uống cà phê sữa, ngồi nhìn mọi người qua lại. Chiều, ông dạy bà Mai chơi cờ tướng. Bà thua hoài, giận dỗi: “Thôi, già rồi học chi cho mệt”. Ông phá lên cười, rồi ho sặc sụa. Đau.
Ông viết email cho con trai: “Ba từng sợ con xa nhà sẽ quên mọi thứ quê hương, quên món canh chua. Nhưng ba đã sai. Con gọi về, vẫn hỏi mẹ nấu gì. Giữ lấy cái đó, con nhé”. Gọi điện cho con gái: “Đừng vì công việc mà bị stress. Ba không muốn con giống ba”.
Rồi các cơn đau tăng dần. Từ âm ỉ thành từng cơn lói ra sau lưng lúc 2 giờ sáng. Bà Mai thức cùng ông, xoa lưng, nấu cháo trắng. Ông từ chối morphin liều cao. “cho anh tỉnh để nhớ mặt em, để nhớ cái lúm đồng tiền của em”. Bà mắng: “bác sĩ mà lì vậy làm chi cho khổ?”. Mắng xong, bà quay đi lau nước mắt.
Tháng thứ ba.
Sức ông yếu đi nhanh. 45 ký. Da vàng sậm. Nhưng mắt vẫn sáng.
Trung thu, các con bất ngờ về không báo trước. Thấy ba gầy quá, con gái ôm ông khóc nức nở. Ông xoa đầu nó: “Ba không sao. Ba chỉ… về hưu hẳn thôi”. Đêm đó, cả nhà ngồi ngoài hiên, cắt bánh ăn, uống trà, ngắm trăng. Thằng con trai khui chai Chivas nó mang từ Đức về: “mời ba”. Ông nhấp một ngụm nhỏ. Nóng ran từ cổ xuống bụng. Ông nhìn bà Mai. Bà cũng đang nhìn ông, lúm đồng tiền hiện lên trên má. Trong khoảnh khắc, ông không thấy đau nữa. Ông hạnh phúc!
Ông đi vào một buổi sáng tháng Mười. Nhẹ như ngủ. Tay ông để trên ngực, vẫn nắm tay bà Mai.
Đám tang ông không kèn trống. Chỉ có đồng nghiệp cũ, vài bệnh nhân cũ, và vài vòng hoa. Trên cáo phó, bà Mai để dòng chữ: “Chồng tôi, Bác sĩ Lê T. Kiên, đã sống trọn vẹn 60 năm, và 3 tháng cuối cùng rực rỡ nhất”.
Và nắng vẫn lên, dịu dàng như cái ngày cuối cùng ông đã chọn "buông".

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 83 Views | May 04, 2026 - 1:20 PM - by troopy
Cả họ chê tôi “lấy vợ dại”, đến lúc biến cố xảy ra mới hiểu ai mới là người tính sâu New Tab ↗

Tôi năm nay ngoài 40 tuổi. Nhìn lại đời mình, điều bị họ hàng nhắc đi nhắc lại nhiều nhất không phải là tôi làm ăn ra sao, mà là chuyện “lấy vợ dại”.
Vợ tôi không lanh lợi, không giỏi giao tiếp. Nhà ngoại bình dân, không của hồi môn, không quan hệ chống lưng. Ngày tôi cưới, cả họ lắc đầu, có người nói thẳng: “Lấy vợ thế này sau khổ”. Tôi nghe, nhưng không cãi.
Tôi chỉ nghĩ đơn giản: sống với nhau cả đời, cần người tử tế chứ không cần người khôn lỏi.
Mấy chục năm chung sống, vợ tôi quanh quẩn trong nhà, chăm con, lo cơm nước, chẳng bao giờ đứng ra nói chuyện lớn. Tiền bạc trong nhà, tôi làm ra bao nhiêu, bà ấy ghi chép, chi tiêu dè sẻn, chưa từng phô trương. Nhưng đâu phải như thế có nghĩa là cô ấy không biết gì, không có cô ấy vững hậu phương thì tôi chẳng dựng được cái cơ nghiệp như hôm nay.
Năm đó tôi đổ bệnh nặng, nằm viện gần hai tháng. Công việc đình trệ, tiền nong đội nón ra đi nhanh hơn tôi tưởng. Anh em họ hàng lúc đầu còn hỏi han, sau thưa dần. Tôi nằm trên giường bệnh mới thấy rõ: lời nói dễ hơn việc làm.
Chính lúc ấy, vợ tôi mới lặng lẽ bước ra.
Cô ấy mang theo một cuốn sổ, trong đó có tiền tiết kiệm để dành suốt nhiều năm từ những khoản tôi đưa. Không nhiều một lúc, nhưng đủ để xoay xở viện phí, sinh hoạt, không phải ngửa tay cầu cạnh ai. Cô ấy còn chủ động bán mảnh đất nhỏ đứng tên mình từ trước khi cưới, không hỏi tôi một câu, chỉ nói: “Anh yên tâm chữa bệnh”.
Khi tôi xuất viện, mọi thứ trong nhà vẫn gọn gàng, nề nếp, không nợ nần, không điều tiếng.
Lúc ấy, mấy người từng chê tôi “lấy vợ dại” bao gồm cả bố mẹ tôi mới gật gù: "May mà chị dâu lo nghĩ chu toàn".
Tôi chỉ cười.
Hóa ra, khôn ngoan không nằm ở lời nói hay vẻ ngoài. Có những người âm thầm tính cho gia đình từng đường lui, đến lúc sóng gió mới thấy hết giá trị. Và lúc đó, ai “dại”, ai “sâu”, tự khắc lòng người sẽ rõ. Vấn đề là, trong gia đình, những người đàn ông như chúng ta phải vững tâm lý, lập trường, đã chọn vợ là phải có trách nhiệm và bảo vệ người phụ nữ ấy đến khi nhắm mắt xuôi tay.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 87 Views | May 04, 2026 - 1:17 PM - by troopy
USA Hẹn hò với kẻ sát nhân, bác sĩ pháp y dũng cảm phơi bày bí mật kinh hoàng của một tội ác được che giấu suốt 3 năm New Tab ↗
Từ một cuộc hẹn hò trên ứng dụng Tinder, Caroline không ngờ bản thân lại bị cuốn vào một vụ việc nghiêm trọng.

Cuộc hẹn định mệnh trên Tinder

Caroline là một nhà bệnh lý học pháp y làm việc tại một nhà xác ở Glasgow (Scotland). Sau khi trải qua cuộc chia tay đầy tổn thương với một người đàn ông có hành vi bạo hành, cô quyết định tìm kiếm cơ hội mới trong tình yêu thông qua ứng dụng hẹn hò Tinder.

Caroline chia sẻ rằng khi đó cô cảm thấy cô đơn và mong muốn gặp một người có thể chấp nhận con người thật của mình, cùng xây dựng tương lai ổn định, thậm chí nghĩ đến hôn nhân và gia đình. Không lâu sau, cô được ghép đôi với Alexander McKellar – người sống cách cô hơn một giờ lái xe.


Caroline Muirhead và Alexander McKellar. Ảnh: Netflix.
Alexander làm nghề thợ săn kiêm quản lý rừng tại một trang trại rộng lớn ở vùng cao nguyên Scotland. Trên hồ sơ hẹn hò, anh giới thiệu bản thân là người cao ráo, thích cuộc sống ngoài trời và mong muốn tìm một mối quan hệ nghiêm túc.

Sau lần gặp đầu tiên tại trang trại vào tháng 10/2020, mối quan hệ giữa hai người phát triển khá nhanh.

Tuy nhiên, theo thời gian, Caroline bắt đầu nhận thấy Alexander có những thay đổi trong tính cách, đặc biệt khi sử dụng rượu. Anh trở nên nóng nảy và khó kiểm soát hơn so với vẻ ngoài lịch thiệp ban đầu.

Tại một bữa tiệc của gia đình McKellar, Robert - anh em sinh đôi của Alexander lén nói với Caroline rằng Alexander "không được bình thường" và tâm thần bất ổn. Nhưng Caroline đang say đắm trong tình yêu đến nỗi mù quáng nên hoàn toàn bỏ qua lời nhắc nhở đó.

Đến cuối năm 2020, Alexander bất ngờ cầu hôn chỉ sau thời gian ngắn quen biết. Tuy nhiên, ngay trước một chuyến về ra mắt gia đình Caroline, anh thú nhận một quá khứ liên quan đến một vụ việc nghiêm trọng xảy ra nhiều năm trước.

Anh ta nói với Caroline rằng 3 năm trước, vào tối muộn ngày 29/9/2017, khi lái xe trong tình trạng say xỉn, anh ta đã tông trúng người đi xe đạp tên Tony Parsons.


Caroline Muirhead trong phim tài liệu Should I Marry a Murderer?. Ảnh: Netflix.
Lúc đó, Robert đang ngồi ở ghế phụ trong xe tải của Alexander. Theo lời kể, Tony không tử vong ngay sau vụ va chạm, nhưng hai anh em không gọi cấp cứu.

Thay vào đó, họ kéo Tony và chiếc xe đạp sang bên đường, rồi lái xe về trang trại, thay quần áo, đổi xe và quay lại hiện trường. Họ đưa thi thể Tony về trang trại, để trong rừng trước khi chôn ở một nơi khác trong khu đất.

Đến bí mật kinh hoàng phía sau người đàn ông

Dù thừa nhận đã phạm sai lầm khủng khiếp, Alexander vẫn khẳng định mình "không phải là người xấu".

Thông tin này khiến Caroline rơi vào trạng thái sốc và hoang mang. Cô ban đầu không thể báo ngay cho cơ quan chức năng vì chưa thể tiếp nhận hoàn toàn sự việc.

Sau đó, trong thời gian tiếp tục tiếp xúc, Caroline dần thu thập thêm thông tin và bằng chứng liên quan. Cô quyết định trình báo sự việc với cảnh sát vào cuối tháng 12/2020. Từ đây, cơ quan điều tra bắt đầu vào cuộc, tiến hành xác minh và thu thập chứng cứ tại khu vực liên quan.

Trong quá trình điều tra, Caroline cũng hỗ trợ cung cấp thông tin quan trọng giúp cơ quan chức năng khoanh vùng hiện trường. Đến đầu năm 2021, lực lượng chức năng đã tìm thấy các dấu vết liên quan đến vụ việc.

Cả hai vẫn đến nhà bố mẹ Caroline vào dịp lễ. Trong thời gian ở đó, Alexander nhờ Caroline giúp di chuyển thi thể nạn nhân vì chủ sở hữu mới đang có kế hoạch xây dựng thêm các tòa nhà tại nơi anh ta chôn xác.

Caroline gọi cho cảnh sát vào ngày 27/12/2020. Ba ngày sau, cặp song sinh bị bắt. Cảnh sát khám xét trang trại để tìm thi thể nhưng không thấy. Sau đó, anh em nhà McKellar được thả mà không bị buộc tội.

Caroline lo sợ cho tính mạng của bản thân và gia đình khi biết Alexander và Robert đã được tự do, nhưng cô vẫn cố gắng thu thập bằng chứng cho nhà chức trách.

Trong một lần đến thăm trang trại, Caroline nói với Alexander rằng nếu muốn giúp phi tang xác, cô cần biết vị trí chính xác. Khi anh ta chỉ chỗ, cô kín đáo để lại một lon Red Bull bị bẹp ở đúng vị trí đó, rồi dùng nó để thông báo cho cảnh sát nơi cần tìm kiếm.

Tháng 1/2021, cảnh sát lần theo thông tin do Caroline cung cấp về lon Red Bull và khai quật được hài cốt của Tony Parsons. Sau đó, Caroline dẫn cảnh sát đến chỗ của anh em nhà McKellar, bắt giữ họ vào ngày 12/1.

Công tố viên yêu cầu Caroline ra làm chứng, nhưng cô hoảng sợ và choáng váng vì toàn bộ vụ án "đổ dồn lên vai mình", nên đã tìm đến rượu và ma túy để cố gắng làm tê liệt cảm xúc.

Khi Caroline không xuất hiện tại tòa, thẩm phán ban hành lệnh bắt giữ cô, cho đến khi anh em nhà McKellar đồng ý thỏa thuận nhận tội để được giảm nhẹ tội danh.

Tại phiên xét xử sau đó, tòa án đã tuyên phạt các bị cáo với mức án tù giam tùy theo mức độ vi phạm. Vụ án cũng khép lại sau nhiều năm điều tra và tố tụng.

Về phía Caroline, việc tham gia vào vụ án khiến cô chịu nhiều áp lực tâm lý nặng nề. Cô phải đối mặt với căng thẳng kéo dài và cần thời gian dài để phục hồi. Sau biến cố, Caroline đã thay đổi lối sống, tập trung vào sức khỏe tinh thần và xây dựng cuộc sống mới bình yên hơn bên người bạn đời hiện tại.

Hiện tại, cô cho biết không hối hận với quyết định đã đưa ra, vì đó là cách để đưa sự thật ra ánh sáng và bảo vệ công lý.

VietBF@ sưu tập.
0 Replies | 140 Views | May 04, 2026 - 9:31 AM - by pizza
Bí ẩn cuộc gọi từ "người âm": Sự thật kinh hoàng đằng sau mộ phần bị đào xới New Tab ↗
Sự việc bắt đầu khi một phụ nữ bất ngờ nhận được cuộc gọi từ số máy của người em họ đã mất nửa năm, dẫn đến việc phát hiện một vụ trộm mộ chấn động.

Vào một buổi sáng sớm tháng 8 năm 2018, cô Tiểu Mỹ, trú tại trấn Bạch Thủy Dương, thành phố Lâm Hải, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, đã trải qua một phen kinh hoàng khi màn hình điện thoại hiển thị tên người gọi là em họ của mình.

Điều đáng nói, người em này đã qua đời vì bệnh tật từ nửa năm trước và chiếc điện thoại di động cá nhân cũng đã được gia đình chôn cất cùng thi thể trong quan tài như một món đồ tùy táng. Khi Tiểu Mỹ run rẩy nhấc máy, đầu dây bên kia tuyệt nhiên không có tiếng trả lời, chỉ là một khoảng không im lặng kéo dài rồi đột ngột ngắt kết nối.

Sự việc kỳ quái không dừng lại ở đó khi vào ngày hôm sau, số máy "từ cõi âm" này lại tiếp tục gọi đến. Lần này, khi Tiểu Mỹ quyết định gọi ngược lại để tìm lời giải đáp, đầu dây bên kia là giọng nói của một người đàn ông trẻ tuổi với những lời lẽ lộn xộn, bất nhất. Ngay lập tức, Tiểu Mỹ cùng bác của mình ra thăm mộ người quá cố.

Tại hiện trường, cảnh tượng trước mắt khiến họ bàng hoàng: ngôi mộ vốn ngăn nắp nay đã bị đào xới thô bạo, trên gò đất xuất hiện một lỗ hổng lớn dẫn thẳng xuống huyệt đạo. Sau khi trình báo cơ quan chức năng, cảnh sát xác nhận toàn bộ số tiền mai táng và chiếc điện thoại di động chôn cùng đã biến mất.

Quá trình điều tra nhanh chóng lật mở chân tướng sự việc. Lực lượng công an phát hiện số điện thoại của người quá cố gần đây thường xuyên được sử dụng để gọi điện quấy rối và báo tin giả đến cơ quan chức năng. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, cảnh sát đã bắt giữ một đối tượng tên Dương.

Tại cơ quan điều tra, Dương khai nhận do bản tính lười lao động nhưng lại muốn có tiền tiêu xài nên đã nảy sinh ý định điên rồ là đào mộ tìm tài sản. Hắn đã nhắm vào ngôi mộ của em họ Tiểu Mỹ, đánh cắp tiền và chiếc điện thoại di động vẫn còn hoạt động.

Một chi tiết đau lòng được hé lộ là dù con trai đã mất, người cha vì quá thương nhớ nên vẫn âm thầm nạp tiền vào tài khoản điện thoại này để duy trì liên lạc với ký ức. Kẻ thủ ác sau khi trộm được điện thoại đã không những không tẩu tán mà còn dùng chính số máy đó để gọi điện cho người thân của người quá cố và quấy rối cảnh sát.

Hắn thừa nhận hành vi báo tin giả và gọi điện bí ẩn là để tìm kiếm cảm giác kích thích mạnh. Hiện đối tượng đã bị bắt giữ để xử lý về hành vi trộm mộ, trộm cắp tài sản và gây rối trật tự công cộng.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 124 Views | May 04, 2026 - 9:12 AM - by pizza
» Enter News
TÌNH ĐỊCH New Tab ↗

Bước vào văn phòng tôi không phải một phụ nữ mà là hiện thân của vẻ bi kịch trong những lớp lụa là thời thượng. Tôi khi đó đang cố gắng thuyết phục bản thân rằng những bi kịch của con người đều có thể giải thích bằng logic — một công việc mà thực tế đã chứng minh là cầm chắc thất bại. Bà ta khoảng bốn mươi lăm tuổi, ánh mắt rực cháy một nỗi phẫn nộ chính nghĩa khiến bầu không khí trong phòng nóng lên ngay tức khắc. Tôi im lặng chỉ tay về phía chiếc ghế bành. Bà hạ mình xuống ghế với vẻ duyên dáng của một con thiên nga bị thương.
— Chồng tôi là một học giả lừng lẫy, — bà bắt đầu bằng giọng nói run rẩy như những mảnh pha lê vỡ. — Nhưng "nguồn sáng" ấy rõ ràng đã xuất hiện một "hố đen" bên ngoài. Tôi yêu cầu ông tìm ra cái tổ ấm tình tứ của lão ta. Và làm ơn, hãy tuyệt đối bảo mật!
Bà lo lắng chỉnh lại chiếc vòng cổ ngọc trai rồi liệt kê các bằng chứng:
-Thứ nhất: Lão bắt đầu ở lại khoa muộn hơn, khẳng định rằng đang "đi sâu vào nghiên cứu tư liệu".
Thứ hai: Người lão thoang thoảng mùi tội lỗi và loại rượu rẻ tiền.
Và cuối cùng: Lão kiên quyết từ chối những bữa tối tôi nấu. Trong khi đó, tôi đã chuẩn bị cho lão những món sinh tố cần tây và mề đay bí ngòi hấp tốt nhất thành phố — theo công thức được ba chuyên gia dinh dưỡng và một người dẫn dắt tâm linh phê duyệt.
Tôi sợ đó là mấy cô hộ lý với những chiếc váy lẳng lơ, — bà thì thầm. — Hoặc lạy Chúa, một cô nghiên cứu sinh nào đó đang khao khát được chấm điểm chuyên cần...
Suốt ba tuần, tôi sống cuộc đời của một bóng ma. Thành phố lúc ấy nồng nặc mùi thuốc lá rẻ tiền và những hy vọng tan vỡ. Tôi biết rằng: nếu có sự phản bội — nó luôn để lại mùi. Câu hỏi chỉ là — mùi nước hoa hay mùi hành phi.
Đối tượng — một vị giáo sư khòm lưng với gương mặt của kẻ đã thấu hiểu sự hư ảo của cõi đời — hành xử một cách nghi ngờ... đến mức hoàn hảo. Mỗi sáng ông đi bộ đến trường, giảng bài về sự rối loạn lượng tử, và đến 17:00, cuộc hành tung bí mật thực sự mới bắt đầu.
Vị giáo sư lặn mất hút vào một con hẻm nhỏ và bước vào một quán ăn tồi tàn mang tên "Chỗ lão Petrovich". Ở đó không có nến và lụa. Chỉ có những tấm khăn trải bàn bằng nhựa và mùi hành phi nồng nặc.
Tôi nhìn qua cửa sổ. "Đối tượng" của tôi, với vẻ mặt của một kẻ tội đồ được phép bước chân vào thiên đường — hay đúng hơn, của một người cuối cùng đã hiểu ra tại sao mình bị trục xuất khỏi đó — đang cắm phập chiếc nĩa vào một miếng gà chiên tẩm bột. Cạnh đó là một núi khoai tây chiên nghi ngút khói, và trong chiếc ly thủy tinh nhỏ lấp lánh khoảng một trăm gram rượu cognac. Ông ăn như thể đó là bữa tối cuối cùng trên tàu Titanic, cẩn thận dùng mẩu bánh mì vét sạch những giọt nước sốt còn sót lại. Vào khoảnh khắc đó, ông không còn là một sinh vật có lý trí nữa, mà đã trở thành một người hạnh phúc.
Khi vị khách hàng của tôi xuất hiện trở lại trong văn phòng, bà trông như một góa phụ tại đám tang cho sự tự tôn của chính mình.
— Sao rồi? — bà thở dốc. — Mụ đàn bà đê tiện đó là ai?
Tôi đặt bản báo cáo lên bàn. Thay vì ảnh chụp ở khách sạn, đó là những hóa đơn từ tiệm ăn bình dân.
— Thưa bà, tôi đã tìm thấy "người đó". Tên cô ta là Gà Chiên Tẩm Bột. Cô ấy luôn onóng bỏng, được phục vụ kèm sốt tỏi và hoàn toàn không quan tâm đến chế độ ăn kiêng của bà.
Bà sững người, nhìn chằm chằm vào bức ảnh vị giáo sư đang nhai khoai tây một cách mãn nguyện.
— Ý ông là ông ấy đã đổi món súp súp lơ thanh lọc cơ thể của tôi để lấy THỨ NÀY ư? — trong giọng nói của bà không còn là nỗi phẫn nộ mà là một sự xúc phạm chân thành mang âm hưởng triết học.
— Bà thấy đấy, — tôi nhẹ nhàng nhận xét, — sự chung thủy, thưa bà, là một biến số kỳ lạ. Nó hiếm khi liên quan đến đạo đức, mà hầu như luôn liên quan đến sự no bụng. Cơn đói là một đồng minh tồi tệ của hôn nhân.
Tôi nhận tiền thù lao, còn quý bà kia ra về, miệng lẩm bẩm gì đó về việc phải làm gì để cứu vãn cuộc hôn nhân đang bên bờ vực này.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 139 Views | May 04, 2026 - 2:25 PM - by goodidea
Cách nấu món cá kho thịt ba chỉ ngon không tanh New Tab ↗
Với công thức làm món cá kho thịt ba chỉ dưới đây giúp bạn có một món ăn thơm ngon, không tanh chút nào.

Cá kho thịt ba chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Vị béo mềm của thịt ba chỉ hòa quyện cùng cá kho đậm đà, nước màu sóng sánh khiến ai ăn cũng thích mê. Tuy nhiên, để món cá kho ngon đúng chuẩn, không bị tanh, thịt không ngấy thì cần có bí quyết riêng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị
500g cá (cá trắm, cá basa, cá lóc hoặc cá thu đều ngon)

200g thịt ba chỉ

1 củ hành tím

1 củ riềng nhỏ

2 quả ớt

Hành lá

Nước màu hoặc đường thắng

Gia vị: nước mắm, muối, tiêu, hạt nêm, đường


Bí quyết sơ chế cá không tanh

Muốn món cá kho ngon, bước sơ chế rất quan trọng. Cách khử mùi tanh hiệu quả rửa cá với nước muối loãng hoặc nước vo gạo. Có thể chà thêm vài lát gừng hoặc chút rượu trắng lên thân cá.

Rửa sạch lại rồi để ráo nước. Sau khi sơ chế, nên chiên sơ cá để khi kho cá săn chắc, không bị nát và thơm hơn.

Cách làm cá kho thịt ba chỉ ngon chuẩn vị
Bước 1: Ướp cá

Cho cá vào tô rồi ướp với: 2 thìa nước mắm1 thìa hạt nêm1/2 thìa tiêuHành tím băm. Ướp khoảng 20–30 phút cho cá thấm gia vị.

Bước 2: Sơ chế thịt ba chỉ

Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Chần sơ qua nước sôi để loại bỏ mùi hôi và bớt mỡ. Sau đó ướp nhẹ với chút nước mắm và tiêu.

Bước 3: Thắng nước màu

Cho 2 thìa đường vào nồi, đun lửa nhỏ đến khi chuyển màu cánh gián thì thêm chút nước nóng. Nước màu giúp món cá kho có màu đẹp và thơm hơn.

Bước 4: Kho cá

Xếp riềng xuống đáy nồi. Cho thịt ba chỉ vào đảo săn. Tiếp theo xếp cá lên trên. Thêm nước màu, ớt, chút nước nóng xâm xấp mặt cá. Kho lửa nhỏ khoảng 40–60 phút cho đến khi nước sánh lại, cá thấm đều gia vị.

Mẹo để cá kho ngon hơn
Kho bằng nồi đất sẽ giúp món ăn thơm và đậm vị hơn. Không nên đảo nhiều khi kho để tránh cá bị nát. Thêm vài lát riềng hoặc gừng giúp món cá thơm và át mùi tanh rất hiệu quả. Kho lửa nhỏ liu riu giúp thịt mềm, cá chắc và nước kho keo đẹp mắt.

Bước 5: Thành phẩm

Món cá kho thịt ba chỉ sau khi hoàn thành có màu nâu cánh gián hấp dẫn, thịt mềm béo vừa phải, cá đậm đà không hề tanh. Chan chút nước kho ăn cùng cơm nóng và rau luộc là chuẩn vị bữa cơm gia đình.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 37 Views | May 04, 2026 - 2:23 PM - by goodidea
Chăm chỉ suốt tháng 5, 3 tuổi dễ gặp thử thách lớn trong công việc: Càng bình tĩnh càng dễ vượt qua New Tab ↗
Tháng 5 là giai đoạn nhiều biến động với một số con giáp. Dù chăm chỉ và nỗ lực, 3 tuổi này vẫn có thể gặp áp lực công việc, cần giữ sự kiên nhẫn để xoay chuyển tình hình.

Tháng 5 thường là thời điểm công việc tăng tốc, kế hoạch dồn dập, áp lực thành tích cũng lớn hơn. Có những người càng chăm chỉ càng sớm nhìn thấy kết quả, nhưng cũng có những con giáp phải đi qua thử thách rồi mới chạm tới thành công. Với 3 tuổi dưới đây, tháng 5 có thể là chặng đường không dễ dàng, nhưng nếu giữ được bình tĩnh và bền bỉ, cục diện vẫn có thể đổi khác.

1. Tuổi Dần: Nhiều việc cùng lúc, áp lực dễ tăng cao

Người tuổi Dần vốn quyết đoán, làm việc nhanh và không ngại nhận trách nhiệm. Trong tháng 5, tinh thần cầu tiến của tuổi Dần vẫn rất mạnh, nhưng cũng vì thế mà dễ ôm quá nhiều việc cùng lúc. Khi khối lượng công việc tăng nhanh, tuổi Dần có thể rơi vào trạng thái căng thẳng, làm nhiều nhưng chưa thấy hiệu quả rõ rệt.


Thử thách lớn nhất của tuổi Dần trong giai đoạn này không hẳn là năng lực, mà là cách phân bổ sức lực. Có việc cần xử lý gấp, có việc cần chờ thời điểm thích hợp, nếu nóng vội rất dễ đưa ra quyết định thiếu chính xác. Một vài kế hoạch tưởng như thuận lợi cũng có thể phát sinh thay đổi vào phút cuối.

Lời khuyên dành cho tuổi Dần là chậm lại đúng lúc. Không phải việc nào cũng cần giải quyết ngay trong ngày. Ưu tiên thứ tự công việc, giữ đầu óc tỉnh táo và tránh phản ứng theo cảm xúc sẽ giúp tuổi Dần vượt qua tháng 5 ổn định hơn. Sau áp lực thường là cơ hội mở ra.

2. Tuổi Tỵ: Cạnh tranh tăng mạnh, cần kiên nhẫn chờ thời

Tuổi Tỵ thường kín đáo, làm việc có chiến lược và ít khi hành động bốc đồng. Tuy nhiên trong tháng 5, môi trường công việc của tuổi Tỵ có thể xuất hiện yếu tố cạnh tranh rõ rệt hơn. Đây là giai đoạn dễ có người cùng tranh vị trí, tranh dự án hoặc tranh cơ hội thể hiện năng lực.

Dù chăm chỉ và chuẩn bị kỹ, tuổi Tỵ vẫn có khả năng cảm thấy công sức chưa được ghi nhận như mong muốn. Có những chuyện tưởng đã chắc chắn nhưng lại bị trì hoãn, khiến tâm lý dễ nản lòng. Nếu quá sốt ruột, tuổi Tỵ có thể tự tạo áp lực cho chính mình và đánh mất lợi thế vốn có là sự tỉnh táo.

Tháng này, tuổi Tỵ càng kiên nhẫn càng có lợi. Không cần hơn thua bằng lời nói, hãy để kết quả công việc lên tiếng. Khi giữ được nhịp độ đều đặn và thái độ chuyên nghiệp, tuổi Tỵ sẽ dần lấy lại vị thế. Nửa sau tháng 5 là thời điểm dễ xuất hiện tín hiệu tích cực hơn so với đầu tháng.

3. Tuổi Hợi: Việc cũ chưa xong, việc mới đã tới

Người tuổi Hợi thường chăm chỉ, thật thà và có xu hướng làm việc chắc chắn. Tháng 5 lại là thời điểm tuổi Hợi dễ gặp tình huống chồng chéo: việc cũ còn dang dở, nhiệm vụ mới đã liên tục xuất hiện. Cảm giác bị cuốn vào guồng quay khiến tuổi Hợi dễ mệt mỏi tinh thần.

Thử thách của tuổi Hợi nằm ở khả năng thích nghi với tốc độ thay đổi. Nếu cứ giữ cách làm cũ trong bối cảnh mới, hiệu suất có thể giảm sút. Bên cạnh đó, tuổi Hợi cũng dễ bị tác động bởi lời nhận xét xung quanh, từ đó mất tự tin dù năng lực không hề yếu.

Muốn vượt qua giai đoạn này, tuổi Hợi cần mạnh dạn thay đổi cách làm việc. Hãy chia nhỏ mục tiêu, xử lý từng việc một thay vì nhìn cả núi việc rồi lo lắng. Khi tâm lý ổn định, tuổi Hợi sẽ thấy nhiều chuyện không khó như tưởng tượng. Cuối tháng 5 là lúc thành quả bắt đầu rõ nét hơn.

Tháng 5 nhiều thử thách nhưng không phải tháng xấu

Điểm chung của 3 con giáp Dần, Tỵ và Hợi là càng chăm chỉ càng dễ bị giao thêm trách nhiệm. Điều đó tạo cảm giác áp lực, nhưng cũng cho thấy họ đang được nhìn nhận là người có năng lực. Thử thách lớn thường xuất hiện trước khi cơ hội lớn tới gần.

Trong giai đoạn công việc căng thẳng, điều quan trọng nhất là giữ nhịp sống ổn định: ngủ đủ, sắp xếp thời gian hợp lý, tránh nóng nảy khi trao đổi và không tự phủ nhận bản thân chỉ vì vài trở ngại ngắn hạn. Một tháng khó khăn chưa nói lên cả năm khó khăn.

Nếu biết bình tĩnh và kiên nhẫn, 3 con giáp này không chỉ vượt qua tháng 5 mà còn có thể tạo nền tảng tốt cho những bước tiến tiếp theo. Áp lực hôm nay đôi khi chính là bước đệm cho thành công ngày mai.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 99 Views | May 04, 2026 - 2:13 PM - by goodidea
Ăn ngô thay cơm được không? New Tab ↗


Ngô là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ ăn, dễ chế biến như xôi ngô, canh súp ngô, ngô nướng, ngô luộc, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngô còn rất giàu chất xơ, phù hợp với người muốn giảm cân và no lâu. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn vì tiêu thụ lượng lớn carbohydrate (tinh bột) trong thực phẩm này làm đường máu tăng nhanh. Người bị dạ dày cũng nên tiêu thụ ít vì có thể gây đầy hơi, khó tiêu.

Ngô không thể thay thế cơm. Trường hợp chỉ ăn mỗi ngô không đủ dinh dưỡng, lạm dụng còn gây hại sức khỏe. Bạn nên kết hợp ăn thêm các loại rau xanh và trái cây, thực phẩm thuộc nhóm chất đạm...

Ngoài ra, nguyên tắc giảm cân đúng là kiểm soát lượng ăn vào, cân đối ba chất sinh năng lượng gồm đạm, béo, bột đường và duy trì hoạt động thể lực hàng ngày. Bên cạnh đó, mọi người cần uống đủ nước kết hợp tập luyện thể dục. Thói quen ăn ngô thay cơm có thể khiến bạn bị suy kiệt, mệt mỏi, đói nhanh, dẫn đến ăn bù, tăng cân nhanh hơn.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 66 Views | May 04, 2026 - 2:09 PM - by goodidea
5 quả màu xanh nên ăn thường xuyên New Tab ↗
Bơ, ổi, kiwi, nho và táo xanh giàu chất xơ, vitamin, tốt cho tim mạch, tăng đề kháng, nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn.

Kiwi

Quả kiwi giàu vitamin C, E, folate, kali, có đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ổn định huyết áp. Với chỉ số đường huyết thấp - trung bình, kiwi phù hợp trong chế độ ăn của người cần kiểm soát đường huyết.

Hàm lượng vitamin C dồi dào giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại tác động của stress. Kiwi cũng chứa serotonin - chất có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, tuy nhiên hiệu quả còn tùy từng người và không thay thế điều trị y khoa.

Táo xanh

Táo xanh giàu chất xơ, vitamin và các chất chống oxy hóa như quercetin, góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch và chức năng não bộ. Nhờ ít calo và tạo cảm giác no lâu, táo xanh thường được khuyến khích trong chế độ ăn kiểm soát cân nặng.

Ổi

Quả ổi giàu chất xơ và vitamin C tốt cho tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và góp phần kiểm soát đường huyết. Ổi cũng chứa một số vitamin và khoáng chất như vitamin A (tiền chất beta-caroten), folate, kali, có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Tuy nhiên, do hàm lượng chất xơ cao, người có hệ tiêu hóa nhạy cảm hoặc mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể bị đầy hơi, chướng bụng nếu ăn nhiều. Người có tiền sử dị ứng hoặc rối loạn tiêu hóa nên ăn với lượng vừa phải để tránh khó chịu.

Nho

Nho giàu vitamin C, K, một số vitamin nhóm B và kali, đồng thời chứa flavonoid và resveratrol - các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhờ hàm lượng đường tự nhiên, nho có thể cung cấp năng lượng nhanh và hỗ trợ cơ thể hoạt động hiệu quả.

Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu resveratrol (như chế độ ăn Địa Trung Hải) có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ bệnh tim mạch.



Quả bơ chứa nhiều vitamin E, K và chất béo không bão hòa đơn, có lợi cho tim mạch, da, tóc và móng. Bơ cung cấp chất béo tốt có thể giúp cải thiện cholesterol, tăng HDL và ổn định đường huyết khi sử dụng hợp lý.

Bơ nên được dùng ở mức vừa phải trong chế độ ăn. Bạn có thể ăn quả này trực tiếp, trộn salad, dùng kèm bánh mì hoặc làm sinh tố ít đường để tận dụng lợi ích dinh dưỡng mà không làm tăng quá nhiều năng lượng nạp vào cơ thể.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 51 Views | May 04, 2026 - 2:08 PM - by goodidea
“Chọn bệnh mà đau” New Tab ↗

Năm Ròm gào lên:

“Tôi ghét cảm cúm! Tôi ghét cảm cúm! Tôi ghét cảm cúm!”

Bác sĩ ôn tồn đáp:

“Ai mà chẳng ghét cảm cúm. Ông nên kiên nhẫn, mùa đông ai cũng dễ bị, mà lại chẳng có thuốc trị dứt điểm.”

Năm Ròm bực bội:

“Nhưng nó làm tôi điên lên. Ông phải làm gì đó chứ!”

Bác sĩ gợi ý:

“Ông thử tắm nước lạnh nửa giờ, quấn khăn ngang bụng rồi chạy vài chục vòng quanh nhà xem.”

Năm Ròm hoảng hốt:

“Như vậy thì sưng phổi mất còn gì?”

Bác sĩ mỉm cười:

“Đúng thế, nhưng sưng phổi thì lại có thuốc trị!”

👉 Một màn “chữa bệnh” khiến bệnh nhân vừa cứng họng vừa bật cười.

VIetBF@sưu tập
0 Replies | 94 Views | May 04, 2026 - 1:14 PM - by troopy
USA Tướng Iran cảnh báo đại chiến Hormuz khi Mỹ điều 15000 quân | Cập nhật nóng | BNC Now New Tab ↗























































































































0 Replies | 119 Views | May 04, 2026 - 12:38 PM - by Gibbs
USA Thành Phố Westminster Tưởng Niệm Ngày Quốc Hận 30/4/1975 New Tab ↗






















































































































0 Replies | 125 Views | May 04, 2026 - 12:36 PM - by Gibbs
USA 🔴RÚNG ĐỘNG ĐIỆN KREMLIN! Cựu bộ trưởng Shoigu âm mưu lật đổ Putin độc tài!? New Tab ↗

























































































0 Replies | 101 Views | May 04, 2026 - 12:34 PM - by Gibbs
USA ĐÁNH RỒI: Nổ rung chuyển ở Iran, chỉ huy IRGC cùng loạt chiến binh thiệt mạng nằm la liệt New Tab ↗



























































0 Replies | 163 Views | May 04, 2026 - 12:33 PM - by Gibbs
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 18:49.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.22507 seconds with 22 queries