Nữ MC nhà đài: Ngày càng quyến rũ, chăm da đẹp không tỳ vết nhờ những bí quyết này

[nguoiduatinabc]

Trâm Anh hiện đang làm MC, BTV tại Đài Phát thanh và Truyền hình Nghệ An. Cô từng nổi tiếng trên truyền thông sau khi loạt ảnh dẫn sóng thời sự được chia sẻ trên một fanpage mạng xã hội lớn. Không chỉ sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, với làn da trắng mịn và vóc dáng nổi bật mà còn ghi điểm mới lối dẫn dắt duyên dáng, chuyên nghiệp.

Được biết, ngoài vai trò MC cho Đài phát thanh và truyền hình Nghệ An, Trâm Anh còn là CEO của một spa làm đẹp tại Thành phố Vinh, Nghệ An. Thế nên, chăm sóc da luôn là ưu tiên hàng đầu của người đẹp này.



Theo đó, ở ngoài độ tuổi 30 để hạn chế tình trạng lão hóa, người đẹp dùng thêm các loại thực phẩm nhằm bổ sung collagen, vitamin C, E cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, không nên ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, bia rượu, thức khuya..…

Với tính chất công việc thường xuyên phải make up, ghi hình trong thời gian dài, mỗi khi về nhà, cô nhanh chóng tẩy trang, làm sạch da kỹ càng và cấp ẩm. Cô chia sẻ: "Cho dù mệt thế nào tôi cũng skincare trước khi đi ngủ. Đặc biệt là phải tẩy trang - đây là bước quan trọng nhất. Thế nên dù có hay không trang điểm tôi cũng dùng nước tẩy trang để làm sạch sâu cho da, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt. Tôi dùng toner cân bằng cho da và cuối cùng là dùng serum có chứa HA để cấp ẩm cho làn da, rồi dùng Vitamin C, kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, tôi sẽ tẩy da chết 1-2 lần/tuần".



Ngoài ra, chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc "xây" vóc dáng lẫn làn da khỏe đẹp. Nếu có tinh thần tốt, không căng thẳng, stress kéo dài thì sắc mặt cũng trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.

Trên trang Facebook cá nhân, Trâm Anh thường xuyên đăng tải hình ảnh đời thường lẫn khi dẫn sóng các chương trình. Hầu hết các bình luận đều khen ngợi vóc dáng của bà mẹ 2 con.



Ngoài gym để cải thiện vóc dáng, cô còn tập thiền giúp cải thiện sức khỏe tinh thần. Cô chia sẻ: "Tập luyện thể dục thể thao cho cơ thể được vận động và trao đổi chất. Ngồi thiền tập trung vào hơi thở để cải thiện tuần hoàn máu. Khi máu được tuần hoàn tốt hơn thì sẽ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể và giúp giảm căng thẳng".