Nếu bàn chân bạn có những dấu hiệu đáng gờm này, hăy tới gặp bác sĩ. Sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Bàn chân quá lạnh, hay bạn hay bị tê chân là dấu hiệu cần được lưu ư.
1. Lở loét lâu dài
Hăy nh́n xuống đôi chân ḿnh và xem nó đang cảnh báo bạn những vấn đề ǵ về sức khỏe - Ảnh 3.Nếu thấy có vết loét xuất hiện trên bàn chân và rất lâu lành, thậm chí kéo dài măi giống như vết thương hở th́ rất có thể đó là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Những vết thương như thế này được gọi là loét tiểu đường. Theo thời gian, lượng đường trong máu và mức chất béo như chất béo trung tính tăng cao có thể làm hỏng dây thần kinh của bạn. Điều này càng làm cho các vết thương lâu lành hơn, đặc biệt là vết thương trên chân.
Điều quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường là phải hiểu được những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra khi các vết loét không được điều trị. Thật không may, một số người bị bệnh tiểu đường có thể phải cắt cụt chi nếu các vết loét kéo dài và ngày càng nghiên trọng. Chính v́ thế, khi thấy dấu hiệu này trên chân, bạn cần làm ngay những việc sau:
- Đi khám để được chăm sóc vết thương đúng cách.
- Trao đổi với bác sĩ để kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.
2. Bàn chân lạnh
Bàn chân là nơi xa trái tim nhất. Khi bàn chân chúng ta lạnh, điều đó cũng có nghĩa là một số vấn đề sức khỏe của cơ thể liên quan đến tuần hoàn, tiểu đường, suy giáp và thiếu máu. Khi bàn chân thay đổi màu sang màu trắng sang màu xanh, có thể là một dấu hiệu của bệnh Raynaud (cơ thể không vận chuyển đủ máu đến chi), các mạch máu thu hẹp khi các dây thần kinh phản ứng thái quá với cái lạnh.
Đối với những người bị bệnh Raynaud, tránh lạnh và thuốc lá thông thường sẽ giúp hạn chế t́nh trạng bệnh; nhưng 20% các trường hợp xuất phát từ một căn bệnh tiềm ẩn, đặc biệt là của các mô liên kết.
3. Chân không có lông
Hăy nh́n xuống đôi chân ḿnh và xem nó đang cảnh báo bạn những vấn đề ǵ về sức khỏe - Ảnh 1.Đa số mọi người có một vài sợi lông trên đôi chân của ḿnh, đặc biệt là trên ngón chân bất kể giới tính của họ là nam hay nữ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng bàn chân ḿnh đang ngày càng trở nên mượt mà hơn cho dù bạn không làm ǵ và bạn nhận ra rằng ḿnh không c̣n lông ở khu vực đó nữa, th́ đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng về lưu thông máu.
Theo Tổ chức chuyên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại Anh - NHS - t́nh trạng này thường được gây ra bởi một bệnh tim mạch, như xơ cứng động mạch làm cho động mạch của bạn cứng lại, khiến tim bạn khó bơm máu hiệu quả khắp cơ thể. Khi một cái ǵ đó như thế này xảy ra, trái tim của bạn đi vào chế độ phục hồi, nơi nó ưu tiên phân phối máu đến các cơ quan quan trọng hơn, do đó, nguồn cung cấp máu tới các chi như chân giảm đi.
4. Chân bị sưng
Sưng đau ở bàn chân xảy ra khi chất lỏng tích tụ trong cơ thể, và theo trọng lực nó dồn tích ở bàn chân. Nó có thể chỉ ra một loạt các vấn đề sức khỏe đe dọa tính mạng bao gồm: lưu thông máu kém, suy tim, suy thận, suy gan huyết khối tĩnh mạch sâu, cục máu đông, tích tụ bạch huyết và viêm mô tế bào.
Nếu chân bị sưng kèm nóng, đỏ, đau th́ có thể là một nhiễm trùng. Nếu bầm tím và sưng tấy th́ có thể là bong gân hay găy xương. Để hạn chế t́nh trạng trên, người bệnh có thể nâng cao chân khi ngồi xuống, tập thể dục chân, giảm cân, giảm lượng muối, và tránh quần áo bó sát.
5. Chứng tê và ngứa bàn chân
Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân có thể là một dấu hiệu của các vấn đề tuần hoàn hoặc tổn thương hệ thần kinh ngoại biên, có thể là một dây thần kinh bị kẹt hoặc một trong một loạt các bệnh như: bệnh tiểu đường do đường huyết cao có thể gây tổn thương thần kinh dẫn đến ngứa ran ở bàn chân.
Theo Hiệp hội đa xơ cứng (MS) Quốc tế, tê hoặc “chân và kim” trong chi thường xuyên là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh đa xơ cứng. Hiếm khi, tê hoặc ngứa ran có thể là một dấu hiệu của một khối u hoặc đột quỵ.
6. Móng chân bị trũng hoặc lơm xuống (Koilonychia)
Hăy nh́n xuống đôi chân ḿnh và xem nó đang cảnh báo bạn những vấn đề ǵ về sức khỏe - Ảnh 2.Koilonychia (chứng móng ḷng thuyền) là t́nh trạng móng tay, móng chân trở nên mỏng bất thường, có thể phẳng hoặc cong lơm xuống trông như cái th́a.
T́nh trạng này có liên quan đến t́nh trạng thiếu sắt, hay c̣n gọi là thiếu máu. Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Mỹ đánh giá đây là t́nh trạng rối loạn máu phổ biến nhất trên thế giới. Khi thiếu sắt không được điều trị, nó có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, da nhợt nhạt, khó thở và đau ngực, chóng mặt, đau đầu...
7. Móng chân màu vàng
Hăy nh́n xuống đôi chân ḿnh và xem nó đang cảnh báo bạn những vấn đề ǵ về sức khỏe - Ảnh 5.Móng chân màu vàng, dày hơn so với b́nh thường là biểu hiện của nhiễm nấm. Vệ sinh kém là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm nấm ở móng chân. Các bệnh nhiễm trùng này thường do thói quen cá nhân gây ra như đi giày quá bó khiến mồ hôi để trộn lẫn với vi khuẩn.
Đi tất ướt trong thời gian dài hoặc đi chân đất ở những nơi công cộng có vấn đề cũng có thể dẫn đến nhiễm nấm. Nếu bạn tin rằng bạn bị nhiễm trùng, hăy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị.
VietBF © Sưu Tầm
