Thời điểm ăn tối dễ gây nguy cơ đột quỵ - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 606
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Thời điểm ăn tối dễ gây nguy cơ đột quỵ
Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	56.8 KB
ID:	2055752  
Thói quen dùng bữa thất thường có thể khiến một người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với nhóm sinh hoạt điều độ.
Nguy cơ đột quỵ của một người chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Những lựa chọn về lối sống và cách chăm sóc bản thân tác động tới cơ hội sống khỏe của bạn. Trong đó, thời điểm ăn tối không phù hợp có thể khiến bạn gặp nguy hiểm.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients đă xem xét mối liên hệ giữa thời gian bạn ăn bữa tối và nguy cơ đột quỵ.
Những người tham gia được chia thành ba nhóm - nhóm ăn tối sớm (trước 20h), nhóm không theo một giờ nhất định và nhóm ăn tối muộn (sau 20h).


Ảnh minh họa: Herheart

Những người dùng bữa vào thời điểm ngẫu nhiên có nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết cao hơn - khi mạch máu bên trong hộp sọ vỡ ra và chảy máu vào năo.
Nhóm tác giả chia sẻ: "Chúng tôi phát hiện thời gian ăn tối thất thường tăng nguy cơ tử vong v́ đột quỵ do xuất huyết so với dùng bữa trước 20h”.
Đây được cho là nghiên cứu đầu tiên xem xét mối liên quan trên. Họ cũng ghi nhận thừa cân cũng làm tăng thêm rủi ro.
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh cho biết, những người trên 55 tuổi có nhiều khả năng bị đột quỵ. Tuy nhiên, vẫn có tới 25% những người bị bệnh này dưới 55 tuổi. Bởi vậy, điều quan trọng là bạn phải biết các dấu hiệu dù c̣n trẻ.
Đột quỵ có thể pḥng ngừa bằng cách sống lành mạnh như tập thể dục và ăn uống điều độ, bỏ thuốc lá, không uống rượu.
Nhưng điều này không thể loại bỏ hoàn toàn rủi ro v́ tiền sử gia đ́nh, dân tộc và tiền sử y tế đều có tác động.
Dấu hiệu của đột quỵ
Các phương pháp điều trị sẽ hiệu quả nếu phát hiện đột quỵ trong ṿng 3 giờ kể từ khi có các triệu chứng đầu tiên. Nếu bạn nghĩ ai đó có thể bị đột quỵ, hăy làm bài kiểm tra F.A.S.T đơn giản sau:
F (Face) - Khuôn mặt: Yêu cầu người đó mỉm cười. Một bên mặt có bị xệ không?
A (Arms) - Tay: Đề nghị người đó giơ cả hai cánh tay lên. Một cánh tay có trôi xuống phía dưới không?
S (Speech) - Lời nói: Yêu cầu người đó lặp lại một cụm từ đơn giản. Họ có nói ngọng không?
T (Time) - Thời gian: Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu như trên, hăy gọi cấp cứu ngay.
Ngoài ra, c̣n có những dấu hiệu khác cần cảnh giác:
- Đột ngột yếu hoặc tê ở một bên của cơ thể, bao gồm cả chân tay.
- Khó t́m từ hoặc nói thành câu rơ ràng.
- Đột ngột nh́n mờ hoặc mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt.
- Mất trí nhớ hoặc lú lẫn, chóng mặt hoặc ngă đột ngột.
- Đau đầu bất thường, dữ dội.
Người bị đột quỵ cần trợ giúp y tế ngay lập tức v́ bệnh khiến một phần của năo ngừng hoạt động, thiếu oxy. Điều đó có thể khiến mọi người gặp khó khăn lâu dài trong việc giao tiếp, trí nhớ, khả năng tập trung, nhận thức về không gian…

VietBF©sưu tập

Bài cùng thể loại :


  • troopy
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    Release: 05-19-2022
    Reputation: 23443


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 54,178
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	56.8 KB
ID:	2055752  
    troopy_is_offline
    Thanks: 58
    Thanked 5,016 Times in 4,335 Posts
    Mentioned: 5 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 20 Post(s)
    Rep Power: 63 troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
    troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7troopy Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 14:11.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06954 seconds with 13 queries